Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей - Найджел Камберленд

Что может произойти в худшем случае?

Чтобы спокойнее отвечать «да», сначала спросите себя: «Что может произойти в самом худшем случае? Много ли я потеряю в сравнении с тем, что могу получить?»

Вы удивитесь, осознав, как часто слишком драматизируете вероятные потери и негативные последствия своего выбора. Это особенно актуально, когда ситуация для вас совершенно нова и ее возможные последствия неизвестны. Еще сложнее дается решение, какого вы никогда раньше не принимали или связанное с необходимостью бросать вызов общепринятому мнению.

Отлично: говорить «да» – правильно. Но такой ответ никогда не станет вашем козырем, если, отвечая «да», вы на самом деле подразумеваете «нет».

Очень легко следовать чужому выбору в будничных делах: где отдохнуть, что съесть на обед. Но если вы и в таких случаях не подаете голоса, то рискуете прослыть человеком, согласным всегда и со всем. Нужно иметь свое мнение и влиять на ситуацию даже в мелочах. Негоже быть ковриком, о который все вытирают ноги, это может плохо сказаться на вашей самооценке и подкосить уверенность в себе.

Гораздо серьезнее ситуация, когда вы даете утвердительный ответ, а внутри вас все кричит «нет». Идя наперекор себе, вы совершенно точно лишаетесь шансов достичь цели или осуществить мечту.

Слишком многие, с кем я работал, сожалели, что в важные моменты жизни пускали все на самотек, и теперь им нужна помощь, чтобы жить с последствиями тогдашних решений.

Выбор за вами. Как бы вам ни хотелось, чтобы вас любили и благодарили, вы не можете угодить всем, не заставив кого-то страдать. И этим кем-то можете оказаться вы сами.

Руководство к действию

Склоните чашу весов в свою пользу

Нужно понять и принять тот факт, что невозможно угодить всем и всегда. Желания других людей важны, но и ваши собственные тоже. Задача – чаще останавливать себя, когда вас просят сделать то, что вы в данный момент делать не хотите или не можете. И не важно, кто именно просит: начальник, коллега, супруг. Привыкнув все бросать ради выполнения чьих-то просьб, вы превратитесь в того безотказного человека, которого всегда хочется иметь под рукой. Но сколько же можно играть второстепенную роль и ждать, пока важная шишка вам уступит?

Сколько можно!

Отказывайте вежливо и с улыбкой.

Свое «нет!» не обязательно выкрикивать. Постарайтесь вызвать понимание и сами проявите его в ответ. Если начальник уже в третий раз за неделю просит вас задержаться допоздна, чтобы закончить работу, откажитесь. Но при этом объясните, что, когда вы можете остаться, вы это делаете, однако на текущей неделе вы засиживались в офисе уже дважды, а между тем вам нужно многое успевать и в личной жизни. Так же четко и ясно реагируйте на любые подобные просьбы.

Вот хорошая формула ответа на разные случаи жизни: «Я соглашался с тобой много раз, но сейчас хотел бы сам предложить, куда пойти на ужин / поехать в отпуск / в какой цвет покрасить стены».

Подлинный успех – в том, чтобы помогать достичь успеха другим. Не стоит считать особым преимуществом свою образованность, когда растет уровень общей безграмотности, или же свои сытость и здоровье, когда миллионы умирают от недоедания. Уинстон Черчилль очень точно сказал, что «мы делаем прожитье из того, что получаем; мы делаем жизнь из того, что отдаем». Из чего вы делаете свою жизнь? Как вы посвящаете свое время, оказываете финансовую поддержку, уделяете внимание тем, кто в этом нуждается? Возможно, вы помогаете местному хоспису, школе или молодежному спортивному клубу или жертвуете деньги на благотворительность. В любом случае, отдавая что-то безоговорочно, без возражений, ничего не требуя взамен, вы получаете в награду невероятное чувство удовлетворения.

Чтобы отдавать, не обязательно быть богатым. Билл и Мелинда Гейтс в состоянии поддерживать других миллиардами долларов, а вы всегда можете подарить кому-то свое время. Хотя бы час в неделю, чтобы помочь приюту для бездомных животных или навестить одинокого пожилого человека, – это дорогого стоит.

Бескорыстно отдавая свое время тем, кто в этом нуждается, вы придете к моральному очищению, смирению. Занимаясь волонтерской работой, забудете о статусных атрибутах, которые вас окружают, – должности, кабинете с большими окнами, служебном автомобиле, своей влиятельности и больших полномочиях. На это время вы – просто один из многих, раздающих бесплатный суп или застилающих постели. Если вы чувствуете, что начали слишком преувеличивать собственную значимость, то волонтерство – отличный способ вернуть себя с небес на землю.

Руководство к действию

Начните прямо сейчас

Начните свое волонтерство с малого, но уже сегодня. Не тяните время, убеждая себя, что приступите на следующей неделе, со следующего месяца или нового года. С деньгами всегда туго, так что начинайте с времени. Нет ни одной свободной минуты? Сомневаюсь. А как насчет того, чтобы в выходные встать пораньше и посвятить пару часов волонтерской работе? Подтолкните себя, начните – и вы удивитесь, как легко привыкнуть быть альтруистом.

Найдите дело, в которое верите

Никто не может принудить вас делиться своим временем, силами, деньгами. Это ваш выбор. Если вы сделали его в пользу благотворительности, то найдите организацию, фонд или проект, которым действительно хотите помочь. Изучите вопрос и попытайтесь понять, что представляют собой симпатичные вам фонды и организации. Если, например, решите стать продавцом в магазине, тратящем деньги на благотворительность, то сначала узнайте, на что именно их тратят. Посмотрите, как работают такие организации, прежде чем дарить им свое время.

Заложите традицию

Покажите пример другим, пусть близкие люди присоединятся к вам. Расскажите о своей волонтерской деятельности и ее цели семье, друзьям, коллегам. Вместе делать доброе дело гораздо веселее, чем в одиночку. Вероятно, понадобятся некоторые усилия, чтобы заставить детей рано встать, отложить свои планшеты или оторваться от телевизора. Но если они будут заниматься волонтерством вместе с вами, это может их увлечь.