Измени себя сам. Как найти свой уникальный путь к успеху и счастью - Джонатан Гэбэй

Самое лучшее – приложить к этому проекту все свои силы, не забывая о ТВО.

• Я подумаю о том, что привело к сложившейся ситуации, и о том, каким бы я хотел видеть ее развитие.

• Потом я еще раз проанализирую все обстоятельства и, стараясь не утонуть в море фактов, попробую понять, какие последствия они могут повлечь.

• И наконец, для того чтобы найти решение, продиктованное задачами самообновления, я постараюсь не просто руководствоваться здравым смыслом, а придумать что-то новое и нетривиальное.

Не все будут прыгать от радости по поводу моих практических достижений и успехов в деле самообновления, но – пусть тайно, явно или неохотно – я в той или иной форме получу признание за то, что был верен себе и честен перед собой. Попробуйте применить ТВО в вашем проекте самообновления.

Портативный самообновитель – вот еще один пример творческого интеллектуального подхода к процессу обновления. Представьте себе машинку наподобие портативного ксерокса. На ней четыре кнопки:

• увеличить,

• уменьшить,

• стереть,

• заменить.

С помощью этой машинки вы можете работать с задачами, решение которых требует самообновления. Если нажать на кнопку «Увеличить», машинка покажет, что будет происходить, если вы позволите проблеме разрастись. Нажмите на кнопку «Уменьшить», и проблема станет незначительной. Нажмите на «Стереть», и она вовсе исчезнет. И наконец, нажмите на кнопку «Заменить», и вы увидите, какой эффект может дать мышление, переворачивающее ситуацию «с ног на голову».

Итак, допустим, что ваша проблема – это некий коллега по работе, который постоянно докучает проектами, вовсе не требующими вашего внимания.

• Нажмите «Увеличить», и вы начнете заниматься проектами вашего коллеги с такой готовностью, что он вас ими просто завалит. Как вы будете справляться с этим? Какую тактику изберете?

• Нажмите «Уменьшить», и ваш коллега со своими проектами начнет топтаться на месте, а у вас будет больше времени, для того чтобы сосредоточиться на своей работе. Если честно, распорядитесь ли вы этим временем разумно?

• Нажмите «Стереть», и проблема исчезнет. И ваш коллега вместе с ней.

• Нажмите «Заменить», и ваши собственные проекты окажутся на его рабочем столе.

Как и во всех других случаях, связанных с самообновлением, вы сами должны решить, какую кнопку нажимать. Ваш «карманный самообновитель» сулит вам новые возможности. Пользуйтесь им разумно.

Любое достижение, как правило, сопровождается весьма положительными эмоциями. Эти эмоции представляют собой составную часть набора психологических «вознаграждений», в которых мы все так или иначе нуждаемся. К таким «вознаграждениям» относятся похвала, любовь, ощущение хорошо выполненной работы и т. д.

Однако для того чтобы поддерживать самообновление на плаву, существует множество других «вознаграждений», иногда самых простых, но чрезвычайно важных для вашего хорошего самочувствия. Так, наличие духовного начала дарит нам душевное равновесие и ощущение высокой нравственной устойчивости. Вы также можете находить удовольствие в физическом аспекте жизни: я имею в виду хорошую физическую форму, правильное питание, здоровый секс и тому подобное. Можно рассчитывать и на общественное поощрение, которое позволит вам почувствовать себя членом общества не номинально, а фактически.

Каким бы набором стимулов вы ни воспользовались в качестве инструмента мотивации, ожидаемое «вознаграждение», на которое вы можете рассчитывать, зависит от вашей долгосрочной целеустремленности. Сегодня все хотят получить «вознаграждение» как можно быстрее: срочная распродажа, совещание-летучка, мгновенный «кайф». Это чем-то напоминает чтение разнообразных книг по самоусовершенствованию. Вы бегло пролистываете основные главы, пока в конце не натыкаетесь на самое интересное – рекомендации для улучшения жизни. Конечно, вы можете с ними ознакомиться, но это совсем не значит, что вы их поймете.

По мере ускорения общественных и политических событий мы склонны ожидать незамедлительных результатов. Когда по Интернету распространяется вирус, нам хочется, чтобы наша электронная почта заработала как можно скорее. Если мы хотим выглядеть, как модель, то предпочитаем таблетку для похудения трехкилометровой пробежке. Когда на другом краю земли из горящего дома выносят девочку, нам уже мало телевизионной картинки, показывающей ее спасение, мы хотим, чтобы репортеры закрепили камеру прямо у пожарного на каске.

Работа над мелкими проектами спускает вас с небес на землю и помогает избавиться от многих опасностей. Чем мельче и скромнее ваш проект, тем лучше. Почему? Если вы тратите меньше усилий, вам почти нечего терять, а приобретаете вы больше. Но если вы используете громадные ресурсы, что само по себе замечательно, вам придется рассчитываться с акционерами, коллегами, подчиненными и так далее за оказанную помощь и финансовую поддержку.

И все они будут рассчитывать на определенного рода компенсацию. Именно по этой причине, если приходит время, когда вам нечем или почти нечем им платить, а новые возможности возникают на вашем горизонте нечасто, вы поневоле попадаете не в самую благоприятную ситуацию. Здесь придется быть особенно изобретательным и осторожным, для того чтобы ваш проект самообновления вообще не рассыпался.

Если быть до конца честным с самим собой, надо признать, что поворотные моменты в нашей жизни в основном связаны с тем, что мы оказались в неприятном или затруднительном положении. Вы рассорились с любимым человеком, остались на мели, над вами стали потешаться или, того хуже, вы снова угодили в ту самую колдобину, что и год тому назад. Но если вы прекратите сетовать на свою несчастную долю, если вы на самом деле сделаете какие-то позитивные шаги, чтобы найти выход из положения, беда обещает обернуться самым ярким триумфом всей вашей жизни.

Самое трудное в жизни – это не начать делать что-нибудь новое, а распрощаться со старым. Часто мы привязаны к прошлому просто потому, что оно есть, или же потому, что помним о былых временах, когда жизнь казалась совершенно безоблачной. Вся беда в том, что, когда вы задумываете создать что-нибудь новое, это новое неизбежно сопоставляется с тем самым прошлым, с которым вы никак не можете расстаться. Соответственно, механизм вашего самообновления начинает работать вхолостую: вы топчетесь на месте вокруг светлых образов такого знакомого и уютного прошлого. Знаменитый художник Пикассо нередко затирал ту часть полотна, к которой становился особенно привязан. Это заставляло его постоянно стремиться к новому и избегать привычных штампов.

Жить прошлым – значит лишать себя будущего