Я прощаю тебя. Уникальная авторская методика искреннего прощения - Денис Божко

На консультации мужчина, Пётр, сорока лет. Обратился с просьбой о помощи. Первое, о чём он сказал, что у него жуткое чувство вины перед своими дочерями за то, что он расстался с их матерью. Второе – это чувство жалости к себе, которое сопровождается «проливанием» слёз.

Во время беседы выяснилось, что у него сильные обиды на мать, которая разошлась с отцом Петра. И в этом своём действии обвинила сына, сказав, что это всё из-за него. Пётр вспомнил то захватившее его чувство, основной эмоцией которого являлось чувство собственной вины, затем присоединилась сильная жалость к себе, а потом чувство обиды на мать, которое было очень похоже на возникшую ненависть!

Пётр отмечал, что у него всегда незримо присутствовало чувство ненужности по отношению к своей матери. И во взрослой жизни отношения со своей женой сложились подобным образом: жена изменила ему, показав тем самым, что муж ей не нужен. Он сильно обиделся на жену, развёлся с ней, а затем стал себя за это корить, так как не смог в полной мере уделять своим девочкам внимание, не смог дарить свою отцовскую заботу. И у дочек жизнь тоже как-то не складывается. После консультации наша связь продолжалась путём переписки по электронной почте. Постепенно Пётр, прощая близких людей, приходил, что называется, в норму. Да, прошло предостаточно времени, прежде чем он смог освободить свою душу от оков обид и чувства вины и как следствие – перестал чувствовать себя ненужным, как он это на самом деле понял, самому себе. Сам Пётр отмечал, что такое простое чувство, как радость, которая раньше была крайне редкой гостьей, поселилась в его душе и он вдруг сам себя осознал по-новому. И что самое замечательное – это ему очень понравилось!

Молодой человек, Иван, двадцати семи лет. Приехал разобраться со своей проблемой. Он не может определиться в таком важном для него вопросе: чем ему заниматься, какому делу себя посвятить?

При выяснении причин, которые привели к этой проблеме, на поверхность вышла интересная вещь – нежелание жить такой неинтересной жизнью. А шло это всё из детства. Вспомнились обидные ситуации, которые были связаны с отцом. Потом мать с ним разошлась, и какое-то время они жили одни, и это время Иван вспоминал как самое счастливое.

Также обозначились обиды и на свою мать за то, что с его родным отцом разошлась и вышла замуж за другого. И за то, что новый муж матери, как казалось (а может, вовсе и не казалось) Ивану, был важнее для неё, чем собственный сын.

Но возникает вопрос: как же всё-таки влияют обиды на занятия делом? Да очень просто. Помните: мы с вами касались того вопроса, что обиды разрушительно влияют на нашу жизнь, поэтому и вышло нежелание жить как причина отсутствия любимого дела.

Мы с вами живём в справедливом мире, во Вселенной, в которой процессы мироздания стремятся к гармонии, к равновесию. И Вселенная как бы говорит: «А зачем тебе интересное любимое дело, если ты жить не хочешь?» Ведь человек, занимающийся каким-то видом деятельности, созидает свою жизнь, потому что он хочет этого. И перед тем как нам с ним расстаться, он ещё задал один вопрос: что сегодня ему делать с работой, которая не приносит радости? Совет был дан такой: пока нечем другим заняться, то важно работать изо всех сил и к своим обязанностям относиться с любовью. А ещё можно заняться хобби, если оно есть. Некоторые люди превратили своё увлечение чем-либо в дело, которому они посвятили своё время.

Прошло время, Иван прорабатывал негативные ситуации. О своей работе в разговоре по телефону он сказал, что ему стало нравиться относиться к своим обязанностям с радостью. И в отношении отца у него появились новости: отец, с которым у него не было никакого контакта, вдруг встретился с ним, и они очень тепло поговорили. И Иван тогда в телефонном разговоре обмолвился, что, мол, странное дело: встреча с отцом вызвала у него какое-то ощущение тепла и тихой радости!

А ещё через какое-то время он сообщил, что вспомнил о моём совете по поводу работы – заняться хобби. И оказалось, что такое хобби есть: раньше Иван писал коротенькие рассказы, когда на него «спускалось» вдохновение. Он и хобби это не называл, просто была какая-то внутренняя потребность. Но когда начал очищать свою душу, то эта потребность усилилась, и на сегодняшний день он счастлив, потому что то, что он пишет, очень нравится читателям.

Женщина на приёме по поводу постоянно сниженного фона настроения и физической слабости. Проводилось медицинское обследование по поводу какой-то «таинственной» болезни, которая лишала её сил. Но все исследования, лабораторные анализы и заключения врачей сводились к одному – «практически здорова». Казалось бы, такое заключение должно было бы только радовать, но у этой женщины радости-то и не было. И снова процесс исследования причин болезненного состояния, который привёл к такому пониманию ситуации: многочисленные обиды на других людей и конечно же на себя, то есть чувство вины, привели к развитию этого состояния. И снова работа с обидами в многочисленных ситуациях.

Спустя некоторое время на электронную почту пришло письмо, в котором и сообщалось о результатах проделанной работы.

А результатом работы явилось такое очень интересное и неожиданное ощущение – появились сила и желание делать или действовать. Эта женщина сказала, что она настолько отвыкла чувствовать в себе физическую силу, что после прощения, когда эта сила появилась, ей стало даже как-то странно и непривычно. И она отметила, что переделала столько разных дел, что уже и не чаяла их сделать!

На встречу для беседы пришла женщина Марина, сорока пяти лет. Проблема заключается в том, что они с мужем решили пожить порознь, так как в последнее время отношения между ними очень резко ухудшились. Но её беспокоил вопрос: что ей делать сейчас? Вроде правильно было бы развестись, тем более что сама она, работая в суде, не раз разводила другие пары. С другой стороны, на вопрос, готова ли она это сделать, женщина отвечала так, что вроде бы и готова, но с другой стороны – нет. И действительно, ведь пришла же на консультацию для чего-то! И опять вышли обиды на мужа, на отца и, что для неё было совсем неожиданным, на родного дедушку. А ещё не менее странным было осознать – о ужас! – обиды на собственного сына, потому что он сильно похож на своего отца. «Что же мне с этим теперь делать?» – спросила Марина. Последовал такой совет: займись собой, собственной жизнью!

Повторная наша встреча произошла через девять месяцев. При этом Марина рассказала, что последовала нашему совету и действительно, повернувшись «лицом к себе», занималась прощением, освобождением от цепей собственных оков (по её же словам). И что самое хорошее сейчас в её жизни – это то, что её благоверный вернулся домой со словами, что он её любит и что жить без неё не намерен! А Марина отметила, что у неё появилось новое ощущение – спокойствие, чего не было ну очень давно! И более того, появилась уверенность в том, что отношения с мужем налаживаются, и это принесло ей радость.