Йога и сексуальные практики - Пенни Слингер

Тантрические и даосские учения предлагают нам просвещенный взгляд на сексуальность, который может многое дать западной культуре. Эти учения не только помогают переоценить отношение к сексу. Они предлагают практичный и продвинутый стиль жизни, в котором сексуальность становится духовной целью. Теперь, когда социальные иерархии утратили свой смысл и правители перестали быть «посланниками богов», тайны секса находят свой путь в сознание обычных людей, а не только избранных. Эти тайны предлагают нам глубокое понимание истинной природы человека и смысла его существования. Эти учения вечны, оптимистичны и трансцендентальны. Целостный взгляд на сексуальность, который содержится в них, создает мост между этим миром и грядущим над пределами жизни и смерти.

Индийская композиция эротического слона, символа единения. Сексуальный амулет

С раджастханской миниатюры конца XVIII века

На Востоке секс традиционно считался формой высокого искусства, достойной почитания и поклонения. Вместо того чтобы воспринимать сексуальность как табу или запретную тему со всеми присущими этому негативными ассоциациями, люди видели в этом наиболее естественном из всех действий нечто радостное, достойное поклонения и почитания. Практикуя тайны секса, партнеры обретут идеальное средство для осуществления подлинного равенства между мужчиной и женщиной. Свободные от сексуальной неудовлетворенности, ограничений и чувства вины, партнеры будут чувствовать все большую близость вместо отчуждения.

Тантра и даосизм учат, что неправильное отношение к эротике и сексуальным практикам – это причина не только психологических, но и физиологических и духовных проблем. Позитивно ориентированная сексуальность предоставляет нам непосредственный и гармоничный способ решения этих проблем.

Мы надеемся, что эта книга создаст благодатную почву и станет источником информации, к которому вы сможете отослать отдельных людей и пары, если они захотят присоединиться ко вселенской вскармливающей силе сексуального экстаза. Когда сексуальность человека находится в гармонии с его естественной духовностью, открываются новые измерения реальности. Мы убеждены, что свободная от вины творческая сексуальность – это панацея от множества современных психологических расстройств.

Не переживайте, если кажется, что вы продвигаетесь медленно. Ждите неожиданных прорывов, если вы сильно привержены этому и действительно желаете добиться успеха. Постарайтесь развить в себе силу ожидания наряду с открытостью и осознанием собственной сексуальности и сексуальности вашего партнера. Несмотря на то что теории и практические техники, описанные в этой книге, полезны, на самом же деле тайны секса открывает мудрость сердца как высший аспект любви. Эта интуитивная мудрость доступна всем, кто осознает тесную взаимосвязь между сексуальностью и духовностью.

Сексуальное освобождение подразумевает свободу человека, его тела, сознания и духа. Этот целостный подход является основой понимания тайн секса. Если иметь это в виду, то тайны помогут вам стать лучшими любовниками, посвятят в красоту и духовность, науку и мистику секса.

Для того чтобы практиковать сексуальные техники, вовсе не обязательно отказываться от ваших религиозных верований, принимать индуистское или буддистское, тантрическое или даосское мировоззрения. Тайны секса могут быть обнаружены во всех религиях, но, к сожалению, большинство учений скрыто или утеряно. Только в тантре и даосизме тайны секса сохранились в целости. Наиболее важными в них являются принципы, описанные в этой книге. Тайны секса – это не догма. Это собрание истин, касающихся сексуальности и выдержавших испытание временем. Мы надеемся, что они послужат и вам.

«Радость сексуальной любви, проявляющаяся во множестве привлекательных и замечательных способов, делает жизнь человека благословенной».

«Смарадипика»

А (снск.) – первый гласный звук в санскритском алфавите. Этот звук обозначает начало всего творения в тантрическом Тонком Теле. Звук «А» сосредоточен в горловой чакре.

Авадхути (снск.) – женщина – адепт сексуальной йоги. Тайное название Центрального Канала в тантрическом Тонком Теле, иначе называемого Сушумной.

Авалокитешвара (снск.) – воплощение сострадания. Бодхисатва – тот, кто свободен от своего «Я» и работает для Освобождения других. Спаситель, символ выхода за пределы ограниченных форм посредством освобождения от иллюзий. Его мантра «ОМ-МАНИ-ПАДМЕ-ХУМ».

Агни (снск.) – в индуистском пантеоне бог огня. Изображается в виде двухголового огненно-красного существа с семью языками. В ипостаси небесного огня Агни предстает под именем Сурья (солнце). На уровне микрокосма пребывает в пупочной чакре (солнечном сплетении).

Аджна-чакра (снск.) – третий глаз, или надбровная чакра, в тантрическом Тонком Теле, изображается в виде цветка лотоса с двумя лепестками. Символ шишковидной железы. Управляет единством психоорганизма.

Ади Шакти (снск.) – первородная Шакти, женская персонификация созидательного принципа божественной энергии.

Акарна Дханурасана (снск.) – «акарна» означает «рядом с ухом», «дхану» – лук, а «дханур» – «лучник». Эта йоговская поза делает ноги и спину очень гибкими, помогает контролировать сексуальную энергию. Название означает в буквальном смысле «поза лука с тетивой, оттянутой до уха».

Али (снск.) – пятнадцать гласных звуков санскрита, которые в тантре отождествляют с левым нервным каналом Тонкого Тела. Это семя-звуки пятнадцати йогинь, связанные с фазами луны, обозначают женщин, находящихся в интимной дружбе. Зодиакальный знак Скорпиона.

Амритакала (снск.) – изменение расположения эротической страсти в теле женщины, связанное с фазами луны.

Апана (снск.) – направленный вниз жизненный поток, один из двух основных «жизненных антенн» тела. Апана находится в нижней части пищеварительной системы и простирается до анального отверстия. Ассоциируется с оранжево-красным цветом и отвечает за выделительную функцию.

Ардханаришвара (снск.) – Шива в облике андрогина, левая сторона – женская, правая – мужская. Символ единства Шивы и Шакти, преодоления внутренней и внешней двойственности. Изображение гермофродита отражает мистицизм и чувственность. Алхимический архетип.

Асана (снск.) – поза, которая одновременно устойчива и приятна. Йогическая поза, применяемая для того, чтобы научиться управлять психофизическими энергиями ума и тела.

Асвини-мудра (снск.) – сокращение и расслабление мускулов анального сфинктера. Эффективный способ пробуждения сексуальной энергии и управления ею. «Асвини» в буквальном смысле означает «сцепление».

Ахьюбарада-мудра (снск.) – поза мистического приглашения, ее принимает женщина, инициирующая сексуальный акт, одна ее рука при этом уперта в бедро.