Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка - Марина Малахова

– Морепродукты и моллюски.

– Хлеб с отрубями.

– Салатные овощи: сырая капуста и цветная капуста, шпинат, кресс.

– Орехи, кокосы, шоколад, горчица.

Диета для зачатия девочки:

– Как можно больше молока (около 770 миллилитров в день), свежие сливки, йогурт.

– Ограниченно – мясо и рыба (125 г в день).

– Несоленое масло, несоленые сыры.

– Молочные пудинги.

– Несоленый хлеб грубого помола; кондитерские изделия не на дрожжевом тесте.

– Рис, макароны, манная крупа.

– Ограниченно – картофель.

– Свежая или свежезамороженная морковь, зеленая фасоль, турнепс, лук, баклажаны, лук-порей, горох.

– Огурцы, редис, перец, кресс, сельдерей.

– Несоленые орехи всех видов.

– Свежие или консервированные груши, клубника, малина, яблоки.

– Джем – раз в день, сахар, мед.

– Растительные масла, домашние соусы без соли.

– Минеральная вода.

Пища, запрещенная при зачатии девочки:

– Соль и ее заменители. Вся соленая и копченая пища, включая соленые сыры.

– Кофе, чай, консервированный фруктовый сок, газированные напитки.

– Вино, пиво, сидр, ликеры, аперитивы.

– Любые виды мяса и рыбы сверх нормы (см. выше).

– Белый хлеб; кондитерские изделия и бисквиты с солью.

– Сладкая кукуруза, попкорн, кудрявая петрушка, шпинат, капуста, цветная капуста, грибы, цикорий, авокадо, фенхель, сырые томаты, соевые бобы, сушеные горох и бобы.

– Все свежие фрукты, кроме указанных в списке рекомендуемых (см. выше), сухофрукты.

– Шоколад и конфеты.

– Сода (бикарбонат) и все готовые соусы.

– Все полуфабрикаты и готовая к употреблению пища: консервированная, свежая или замороженная.

...

Солевая «мальчиковая» диета не должна применяться женщинами с высоким артериальным давлением, а диета «для девочки» не подходит при наличии у женщины камней в почках и высоком уровне кальция в крови. Если вы сомневаетесь – посоветуйтесь сначала со своим врачом.

Начиная придерживаться какой-либо диеты, убедитесь в том, что все ограничения в пище не приведут к дисбалансу в питании. Какова бы ни была диета и каковы бы ни были рекомендации, здоровье родителей и ребенка имеет первостепенную важность. Если диета приносит вам дискомфорт – откажитесь от нее.

• Зависимость от возраста женщины.

Если женщине четное количество полных лет, то в четные месяцы года высока вероятность зачать девочку, а в нечетные – мальчика. Если женщине нечетное количество полных лет, то в нечетные месяцы она с большей долей вероятности может зачать девочку, а в четные – мальчика. Четные месяцы: февраль, апрель, июнь, август, октябрь, декабрь. Нечетные месяцы: январь, март, май, июль, сентябрь, ноябрь.

Конечно, этот метод трудно назвать научным, но частота совпадений довольно внушительная. Попробуйте проверить, расспросив знакомые пары, у которых уже есть дети.

Рассмотрите эту таблицу. Слева указан возраст женщины (количество полных на момент зачатия лет), сверху – месяц предполагаемого (или свершившегося) зачатия. На пересечении – мальчик или девочка, предназначенные вам судьбою.

Многие не понимают, зачем нужно заранее узнавать, какого пола будет ребенок. Какая разница? Кто бы ни родился, все равно это счастье! Но такие рассуждения больше понятны тем, кто рожает впервые. Родители, у которых уже есть сын или дочь, чаще всего начинают мечтать о малыше конкретного пола.

...

Вероятность рождения мальчика или девочки.

Несовместимость по резус-фактору

Резус-фактор – это белок, который находится на поверхности эритроцитов – клеток крови, переносящих к тканям кислород. Люди, у которых нет резус-фактора, являются резус-отрицательными. Каждая молодая женщина должна знать свои группу крови и резус-фактор. Известно, что у 15—20% людей он отрицательный.

Угроза резус-конфликта при беременности обусловлена сочетанием двух факторов:

– женщина резус-отрицательна, а отец будущего ребенка резус-положительный;

– будущий ребенок наследует ген от отца – резус-положительный.

При наличии этих двух факторов в организме будущей матери может начаться образование антирезусных антител. Угрозы резус-конфликта не существует, если оба родителя резус-отрицательны или женщина резус-положительна (резус-принадлежность отца и будущего ребенка в данном случае значения не имеет). Если женщина резус-отрицательна, а отец резус-положительный, плод может наследовать от обоих родителей гены, отвечающие за отрицательный резус, и тогда резус-конфликта не возникает.

• Что такое резус-антитела?

Резус-антитела – это белковые соединения, которые вырабатываются в организме матери в ответ на попадание в него резус-положительных эритроцитов плода, которые иммунная система матери воспринимает как чужеродные. При обнаружении в кровотоке матери резус-антител (Rh-антител) устанавливается диагноз «резус-сенсибилизация». Rh-антитела могут появляться после прерывания маточной (искусственный аборт, выкидыш) или внематочной беременности, а также после первых родов, если ребенок резус-положителен. Сенсибилизация организма резус-отрицательной женщины может возникнуть также при переливании несовместимой по резус-фактору крови, даже если такое переливание произошло в раннем детстве.

В подавляющем большинстве случаев (при отсутствии в прошлом сенсибилизации организма) первая беременность у резус-отрицательной женщины протекает без осложнений. Риск развития резус-сенсибилизации возрастает во время следующих беременностей, особенно в случае прерывания первой беременности, при ручном обследовании полости матки и при кесаревом сечении при первых родах. Эти осложнения способствуют попаданию эритроцитов плода в кровоток матери и образованию Rh-антител.

При второй беременности риск сенсибилизации резус-положительным плодом составляет 10% и увеличивается с каждой последующей беременностью.