55+: Полезные советы для нескучной жизни на пенсии - Хайрам Смит

Слово «типа» — это паразит, который используется потому, что наша молодежь не может подыскать других слов, чтобы выразить свою мысль. Словарный запас молодых людей ограничен. Но не надо сейчас приниматься за любимое «Ох уж это поколение!». Надо прекращать говорить о молодежи так, как будто мы не имели отношения к ее воспитанию. Хватит осуждать, пора моделировать лучший образец поведения. И начинать нужно с себя.

Необязательно возвращаться в учебные классы и садиться за парту, хотя это тоже вариант. Многие колледжи предлагают программы дополнительного образования. Это прекрасная возможность, потому что так вы приобщитесь к систематизированному учебному процессу. И вам придется выйти из дома!

Если не хотите посещать занятия и возвращаться в официальные учебные инстанции, можно учиться вне классных комнат!

• Читайте великие произведения литературы.

• Учредите книжный клуб.

• Каждую неделю заучивайте по новому слову.

• Научитесь готовить.

• Научитесь играть на музыкальном инструменте.

• Учите новый язык.

• Изучайте местную историю и посещайте места, о которых узнаете.

• Исследуйте историю своей семьи.

• Пойдите в дом престарелых, найдите там людей старше себя и читайте им вслух.

Чем бы вы ни решили заняться, делайте это со всей серьезностью. Берегите свой мозг. Сходите в музей и прочитайте буклет о художнике. Почитайте книгу перед тем, как смотреть фильм. Если захотите поехать за границу, выделите время на изучение основ языка выбранной страны. Сохраняйте остроту и активность ума.

Боб Юлин, мой непрактикующий эксперт по пенсионной жизни, старается каждый день узнавать что-то новое. «Я одновременно читаю по три книги», — сказал он мне. Он называет это своей «привычкой к чтению». Он берет уроки по предметам, которые хочет изучить, или посещает специальные занятия, чтобы освежить знания в областях, где у него уже есть сильная база.

— Учиться полезно всю жизнь, — говорит Боб. — Я люблю историю, люблю читать историческую литературу. В моей библиотеке более 800 книг.

У него уже не хватает места на полках, и его электронная книга практически забита битком. Постоянная учеба наполняет его чувством огромного удовлетворения, потому что, увеличивая собственные познания, он может сделать нечто полезное. Он написал в соавторстве две книгипо европейской политике безопасности, опубликовал свои мемуары и книгу полезных советов под названием «Переходы» (Transitions).

— Найдите то, чем хотите заниматься, — советует он другим пенсионерам. — Найдите занятие, в котором вам будет комфортно, потому что ничегонеделание — это вообще не вариант.

— У меня есть друг, который работает на ферме, — также рассказал он. — Он умница, выпускник Вест-Пойнта[15]. Сейчас, будучи на пенсии, он вычищает конюшни и ухаживает за своими лошадьми. Вырубает подлесок на своих землях. И получает от этого удовольствие. Но это не для меня. Каждый должен найти то, что подходит лично ему. Нужно искать новые способы сохранить физическую и интеллектуальную активность.

Узнать что-то новое можно не только из книги, подойдет и компьютерный курс. Вообще, любой новый опыт может вас чему-то научить. Главное — чтобы вы оставались в хорошей умственной форме. Если ваш мозг работает, вы продолжаете учиться.

Моя жена Гейл служит мне замечательным примером, потому что продолжает учиться и использовать новые технологии для самых разных задач. Хотя она прекрасно понимает, что внуки могут сделать все то же самое в десять раз быстрее, она никогда не пасует перед новыми технологиями и не перестает пробовать.

— Я люблю браться за сложные задачи, — объясняет она. — Принимаюсь за них недолго думая. И не даю себе возможности испугаться.

Мой друг Арлен Крауч, который тоже отказывается окончательно и бесповоротно превращаться в пенсионера, взял себе за правило регулярно писать внукам сообщения. Он не позволяет себе бояться новых технологий и новых гаджетов:

— Технологии, которыми мы располагаем сегодня, бесконечно отличаются от тех, что были 20 лет назад. Но не надо их игнорировать.

У вас есть дурная привычка звать на помощь всякий раз, когда заходите в интернет? Прекращайте.

— Научитесь пользоваться своим компьютером, — говорит Арлен. — Узнайте, как выложить что-нибудь на Facebook. И сделайте это сегодня же. Чем старше вы становитесь, тем больше отстаете, так что разобраться с современными средствами коммуникации нужно уже сегодня.

Арлен знает, что говорит. Он всегда в первых рядах, когда дело касается обучения новому навыку. Когда он понял, что совсем не умеет обращаться с компьютерной программой Excel, он пошел на курсы:

— Многие, уйдя на пенсию, перестают расти. Перестают учиться. Я так не хочу. В какой-то момент я осознал, что мне трудно работать с Excel. Я был вынужден признать: «Да, это выше моего понимания». Тогда я записался на курсы. Стал практиковаться. И сейчас я обращаюсь с этой программой не хуже других. Нельзя поддаваться страху перед новыми технологиями, нужно учиться всему, чему можете.

Несколько глав назад я представил вам Энн Барнс. Если бы у Энн не диагностировали рак, она, вероятно, по сей день сидела бы за учительским столом. На ранних этапах своей карьеры она учила дошколят и школьников, а ближе к ее завершению стала преподавать педагогику в университете.

— У меня не вышло стать пенсионеркой, — признает она. — Мой муж тоже был университетским профессором, и мы оба не были готовы все бросить. Нам нравились трудности нашей работы, нравилось каждый день сталкиваться с новой задачей.

Они решили вернуться к преподаванию. Энн с мужем переехали на Гавайи, где она стала преподавать в Университете Бригама Янга, а муж — в Гавайском университете.

— Мы занимались именно тем, чем хотели. Мы были готовы пуститься навстречу новому приключению и радовались такой возможности.

Но жизнь имела на Энн другие планы — у нее обнаружился рак. Чтобы бороться с недугом более активно, Энн решила оставить работу и покинуть Гавайи:

— Из-за моей небольшой стычки с раком мы переехали в Юту, чтобы быть ближе к Институту онкологии Хантсмана при Университете Юты.

Оставить работу ей пришлось не по своей воле. Это было сделано ненамеренно и, конечно, не ради других высоких целей. «Но вмешалась судьба, и нам пришлось подстроиться, — говорит она. — В то время я часто оставалась наедине с собой, и вот мне в голову пришла одна мысль. Тогда у меня было время подумать. Я решила, что, если мне доведется прожить эту последнюю пору своей жизни, я хочу посвятить ее тому, что считаю особенно важным. На самом деле мне даже повезло, ведь у большинства людей нет времени и сил вот так вот обдумывать последний период жизни и задаваться вопросом: "Что же я хочу оставить после себя?"»