Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались - Никита Маклахов

Однако расстраиваться по этому поводу не следует ни детям, ни родителям. Совсем скоро мы познакомимся с внутренней обезьянкой поближе и овладеем эффективными инструментами, с помощью которых можно будет воспитывать не только себя, но и детей.

Ссориться – себе дороже

«Да что это маленькое несносное создание себе позволяет? Надо ее приструнить! Наказать! Посадить в клетку и не выпускать!» – эти мысли возникают у людей, которые впервые слышат про концепцию внутренней обезьянки. У меня, по крайней мере, было именно такое желание. Насколько эти мысли конструктивны?

Не спорю, обезьянка кажется глупым и бессмысленным вредителем, от которого хорошо бы избавиться. Но к чему может привести подобное отношение?

Во-первых, профессор, несмотря на все свои выдающиеся качества, способен нести вахту лишь несколько часов в день. Без обезьянки управлять нами будет просто некому.

Во-вторых, обезьянка – ранимое существо, так что жестокое обращение может не на шутку ее обидеть. Дальнейшее развитие событий нам вряд ли понравится. Как только профессор отвлечется (а это лишь вопрос времени), внутренняя обезьянка начнет мстить. Что из себя представляет обезьянья месть, мы еще обсудим. Хотя, поверьте, вы уже сталкивались с этим явлением неоднократно.

В-третьих, и это, пожалуй, самое важное: обезьянка – часть нашей личности, которая связана с эмоциями, энергией, мотивацией и интересом к жизни. Мало кто готов от этого отказаться. Но такие люди существуют, и вы их наверняка встречали. Можно сказать, что они победили собственную обезьянку.

Все по расписанию, абсолютная дисциплина, выспимся на том свете, а радоваться будем, когда увидим себя на обложке Forbes. Примерно так выглядит их жизнь. Правда, попасть на обложку без помощи внутренней обезьянки крайне трудно.

Как правило, такие люди очень боятся свободного времени, поскольку вместе с ним приходит ощущение тоски и отсутствия какого-либо смысла в бесконечных крысиных бегах, которыми полна обычная жизнь. Они живут правильно, да только зря, как сказал бы священник из бородатого анекдота.

Давайте жить дружно

Воевать с обезьянкой – себе дороже. Бросать ее совсем без присмотра тоже не лучшая идея. Что же тогда остается? Лишь одно: поближе познакомиться с нашим внутренним приматом и выяснить, чем он руководствуется в своих действиях.

Пусть вас не смущает, что поступки внутренней обезьянки по большей части выглядят нелогичными и нерациональными. Более того, иногда она даже может действовать себе во вред. Тем не менее ее поведение всегда продиктовано шестью простыми принципами, о которых вы узнаете в ближайшее время.

Нужно выстроить свою жизнь так, чтобы, с одной стороны, обезьянке было хорошо и комфортно, а с другой – чтобы она действовала в наших интересах. Не понукать и не подталкивать, а мягко направлять. Учитывать желания и интересы внутренней обезьянки, но не забывать и о своих.

Что больше всего напрягает мужчину в женатом состоянии? Остроумный ответ на этот вопрос прозвучал в комедии «О чем говорят мужчины» из уст Александра Демидова:

Первый обезьяний принцип гласит: обезьянка – чрезвычайно свободолюбивое существо. Она мгновенно восстает против любых попыток ограничить или ущемить ее в чем-либо. И совершенно неважно, чего именно касается запрет. Обезьянка будет сопротивляться, даже если этот предмет прежде абсолютно не интересовал ее. Как только доступ к нему ограничивается или полностью закрывается, загорается красная лампочка: «Хочу это немедленно!»

Теперь понимаете, почему так плохо работают диеты? Только представьте, что ощущает обезьянка, когда мы решаем отказаться от сладкого или мучного. В одночасье она лишается того, что раньше доставляло неописуемое удовольствие. И ей сразу же хочется именно этих продуктов!