Как договориться с самим собой - Эрика Фокс

Я знаю, как соблазнительно любить в себе то, что кажется хорошим, например великодушие. С другой стороны, вы можете презирать в себе то, что считаете ужасным. У меня в этот список входят мои нужды, моя слабость (и, осмелюсь сказать, уязвимость). Готова спорить, что вы знаете ту часть себя, которую вам хочется послать куда подальше, чтобы она никогда не вернулась. Это ваша версия «плохого Эндрю».

Проблема в том, что когда вы даете какой-то части себя такую однозначную оценку, то приходите к выводу, что от нее лучше всего избавиться. А это совсем не то, что вам нужно, чтобы генерировать больше успеха и удовлетворения. Психолог Роберт Джонсон хорошо об этом сказал в своей книге «Проживите свою непрожитую жизнь» («Living Your Unlived Life»): «Стать целостным – это игра, в которой вы ни от чего не избавляетесь. Вы не сможете обойтись без этих различных энергий, так же как не обойдетесь без одного из физических органов, составляющих ваше тело. Вам нужно использовать все, что находится в вашем распоряжении». Кроме того, тут присутствует аспект практической динамики, лаконично сформулированный самим Карлом Юнгом: «То, чему вы сопротивляетесь, сохраняется».

Вы, несомненно, можете изменить способы выражения разных частей себя – избавиться от деструктивных образов, причиняющих вред вам или другим людям, адаптировать старые стратегии поведения, которые больше не работают, или разработать вместо них новые. Но эти процессы связаны с преобразованием и интеграцией, а не с отказом и ликвидацией.

Ответьте на вопрос: какие из следующих слов лучше, а какие хуже – север, юг, восток и запад? Трудно выбрать? А как насчет такого выбора: что стоит сохранить, а что выбросить – зима, весна, лето и осень? Я спрашиваю не о том, какой сезон доставляет вам больше удовольствия. Какие из них лучше или хуже по своей сути? Какие следует оставить, а от каких избавиться?

В этих вопросах нет никакого подвоха. Я надеюсь, что, взглянув на них с этой стороны, вы сможете понять, что силы природы не могут быть лучше или хуже. Они просто часть жизни. Я уверена, что вы и я тоже похожи на них. Север, юг, восток, запад. Внутрь, наружу, вверх, вниз. Мечтатель, Мыслитель, Любовник, Воин. Силы природы. Подумайте над жизнеутверждающими словами китайского мастера дзен Умэня Хуэйкая.

Десять тысяч цветов весной, луна осенью, прохладный ветерок летом, снег зимой. Если ваш разум не омрачен ненужными вещами, это самый лучший сезон в вашей жизни.

Улучшить здоровье, повысить эффективность и приносить больше пользы людям и целям, которые вам небезразличны, вы сможете лишь тогда, когда позволите себе получить доступ ко всем членам Большой четверки и привести их в состояние баланса друг с другом.

Конечно, вам нужно использовать их разумно и правильно. Можно направлять эти естественные силы в разные стороны, что позволит вам создавать широкий спектр результатов.

• Неисправимый Мечтатель может довести семью до банкротства, гоняясь за ветряными мельницами. Однако Мечтатель способен свести соседей, чтобы они реализовали общее видение и сократили насилие на улицах.

• Отчужденный Мыслитель может нанести травмы своим детям, если никогда не будет показывать, что он их любит. Однако Мыслитель может находить решения насущных проблем и тем самым спасать жизни.

• Грубый Любовник может разбить сердце. Нежный Любовник может впервые в жизни создать для вас домашнюю атмосферу.

• Поведение Воина в сфере взаимоотношений может напугать и даже причинить физический вред. Однако Воин может вас защитить, поклявшись никогда не позволять плохим людям приближаться к вам.

Большую четверку можно использовать для получения разных результатов. Только от вас зависит, будете ли вы применять их с умом.

Подытожим сказанное.

1. Для того чтобы освоить и применять полный набор навыков, вам потребуются все члены Большой четверки.

2. Негативная оценка каких-то членов Большой четверки приведет к тому, что вы их отвергнете.

3. Вы не сможете использовать навыки тех, кого отвергли.

4. Лучше адаптировать старые стратегии поведения и превращать их в новые, чем пытаться уничтожить в себе те части, которые вам не нравятся.

Как вы знаете, Большая четверка помогает создавать видение, думать, чувствовать и достигать целей. Ее члены дают вам возможность использовать 4 подхода к лидерству и жизни: вдохновляющий, аналитический, связанный с отношениями и практический. Каждый из них заботится о разных вещах. Они мобилизуют уникальные силы и, что самое важное для вас прямо сейчас, расширяют ваш арсенал навыков.

В таблице 3.1 представлен более детальный обзор.

Путешествуя по миру в качестве консультанта крупных и мелких компаний, я вижу, что на работе людей оценивают по навыкам, приобретенным с помощью Большой четверки. Если вы вернетесь к сетке компетентности в главе 1, то увидите, что ее разделы практически совпадают с характеристиками членов Большой четверки. Это не случайно.

Персонал обычно оценивают по эффективности в четырех областях: видение, анализ, работа с людьми и руководство. Конечно, акценты меняются в соответствии с ролью и ответственностью работника. Но снова и снова все возвращается к Большой четверке.

Таблица 3.1

Ваша оценка по этой шкале влияет на многое, включая прием на работу, отбор для участия в перспективных программах, размер повышения зарплаты и годовых бонусов, повышение по службе, предоставление блестящих возможностей, сохранение должности при реорганизации, а также включение в управленческий состав и выдвижение на руководящие должности.

Как вы можете себе представить, Мечтатель, Мыслитель, Любовник и Воин способны на многое. Чтобы держать их потенциал под контролем, я выделила три так называемых «сладких места» у каждого члена Большой четверки. Похоже, что они являются самыми ценными для людей как на работе, так и дома (рисунок 3.1).

В завершение темы скажу, что вы можете дать кому-то из Большой четверки негативную оценку или решить, что он вам не нужен. Если вы это сделаете, то знайте: когда вам потребуются навыки, которыми он вас наделяет, вы наткнетесь на глухую стену.

Возьмем Беллу, в профиле которой явно выделяется Любовник. Она считает энергию Воина злобной (рисунок 3.2). В обязанности Беллы входит увольнение людей, но она не может вынудить себя составить график собеседований. Компания каждый месяц терпит убытки из-за слишком большого фонда зарплаты лишь потому, что Белла не способна подавить нежелание сообщать плохие новости.

Рисунок 3.1