Трудные характеры. Как с ними справиться? - Геннадий Старшенбаум

Недостающий человек. С закрытыми глазами придумайте недостающего человека в прошлом (старший брат, мудрый учитель), затем расскажите о том, как он мог бы изменить вашу жизнь.

Герой моего романа. Расскажите по очереди о человеке, который служит вам примером, идеалом. Затем расскажите о своем идеале женщины, мужчины, матери, отца, ребенка, студента, психолога, преподавателя.

Для параноидной личности характерны:

• тенденция приписывать всю вину за проблемы другим и считать их склонными к плохому обращению и злоупотреблениям;

• тенденция напряженно и тщательно искать факты, подтверждающие негативные ожидания относительно других, игнорируя контекст и усматривая вероятное особое значение и скрытый смысл в обычных событиях;

• необычно твердая уверенность относительно мотивов других людей и трудности в принятии альтернативных объяснений их действий;

• необычно сильная потребность в самодостаточности и независимости;

• периодически повторяющиеся конфликты с людьми, обладающими властью;

• презрение к тем, кто воспринимается как слабый, мягкий, болезненный или дефектный;

• тенденция вызывать плохое обращение или враждебность со стороны других;

• тенденция придавать большое значение маленьким событиям и поэтому энергично реагировать на них, явно раздувая из мухи слона;

• тенденция быстро контратаковать в ответ на воспринимаемую угрозу или неуважение либо склонность к спорам и судебным разбирательствам;

• неспособность видеть юмор в различных ситуациях;

• трудности при выражении теплых, нежных чувств или при выражении сомнений и чувства надвигающейся опасности;

• патологическая ревность;

• постоянная настороженность, проявляющаяся в виде тенденции осматривать кабинет психотерапевта в течение интервью и/или часто смотреть в окно;

• необычная обеспокоенность конфиденциальностью, включающая нежелание позволить психотерапевту вести записи и/или просьбы, чтобы психотерапевт предпринимал специальные шаги для обеспечения конфиденциальности при ответах на телефонные звонки клиента;

• неспособность расслабляться, особенно в присутствии других, включающая нежелание или неспособность закрывать глаза в присутствии психотерапевта для обучения релаксации.

Возможно развитие ипохондрических бредовых идей, сопровождающихся жалобами на медицинских работников. Бред носит толковательный характер; в ситуациях, не связанных с бредом, сохраняется адекватное поведение, что может вводить окружающих в заблуждение по поводу психического здоровья индивида.

Расстройство чаще встречается у мужчин, в семьях которых имеются больные шизофренией и бредовыми расстройствами, испытавшие в детстве трудности в семейных отношениях и насилие. Проявляется нередко в условиях ограничения общения: у глухих людей, одиноких стариков, беженцев. В группу риска входят жители государств с тоталитарным режимом.

М. И. Еникеев (цит. по: Антонян, 2003) приводит перечень наиболее характерных черт тотализированного типа личности. Конвенционализм – некритическое принятие догматических норм и правил, тревожная озабоченность их повсеместным исполнением. Верноподданность, авторитарная зависимость – преклонение перед официальной властью, некритическая идеализация политических лидеров, вера в их незаменимость. Авторитарная агрессивность – ненависть ко всем инакомыслящим. Этноцентризм – крайняя переоценка роли своей нации во всемирно-историческом процессе, наделение других народов отрицательными качествами. Ригидность, косность мышления, безапелляционность суждений, оценок, неспособность к диалогу, пониманию оппонентов, уверенность в «моральной чистоте» только представителей своей группы, стремление к самоутверждению через принадлежность к корпоративным или кастовым объединениям, высокомерие и враждебное отношение к людям, не входящим в корпорацию. Депрофессионализация – утрата компетентности, профессиональных знаний, социальной ответственности.

Когнитивные установки

• Я добродетельный, невинный, благородный, уязвимый.

• Другие люди недружелюбные, злые.

• Если люди ведут себя дружелюбно, они могут попытаться использовать или эксплуатировать меня.

• Другие люди имеют скрытые мотивы.

• Люди часто говорят одно, а думают другое.

• Человек, с которым я нахожусь в близких отношениях, может оказаться вероломным или предать меня.

• Другие люди будут сознательно пытаться унизить меня.

• Часто люди преднамеренно хотят досадить мне.

• Если другие люди что-то узнают обо мне, они используют это против меня.

• Другие будут пытаться использовать меня или манипулировать мной, если я не буду проявлять осторожность.

• Люди воспользуются мной, если я предоставлю им такую возможность.

• У меня возникнут серьезные проблемы, если я позволю другим людям думать, что они могут безнаказанно плохо обращаться со мной.

• Я не могу доверять людям.

• Доверять людям небезопасно.

• Я должен всегда быть начеку.

• Лучшая защита – напасть первым.

ПАРАНОИДНОСТЬ

Отметьте черты, характеризующие известного вам подозрительного человека.

• Подозрительность и стойкая тенденция к искажению пережитого, когда нейтральное или дружественное отношение других неверно истолковывается как враждебное или пренебрежительное.