Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-"тигрицу" - Шими Канг

Если уж говорить об аморальном поведении, то мошенничество в спорте – это только вершина айсберга. Не так давно в Гарварде среди студентов было выявлено более 100 случаев мошенничества с экзаменами, которые учащиеся пишут в домашних условиях. В Университете Центральной Флориды более 100 учащихся воспользовались заранее известными ответами на экзаменах в середине семестра и не испытывали никаких угрызений совести по этому поводу. В 1940-х годах лишь 20 % учащихся американских колледжей жульничали на экзаменах, а в 2010-м эта цифра колебалась между 75 и 98 %.

Недавно я беседовала с Энни, учительницей 30 лет, которая рассказала мне, как чувствуют себя учителя, которые ставят детям низкие оценки и ловят их за руку на обмане во время учебы и экзаменов, особенно когда родители этих детей придерживаются «тигриного» стиля воспитания. Один из учеников Энни Марко начал обвинять ее за то, что она во время теста уличила его в обмане и поставила соответствующую оценку. Она решила обсудить этот инцидент с родителями в надежде на то, что этот разговор послужит для Марко отличной возможностью осознать, что случилось, и не превращать этот случай в трагедию (Марко был в девятом классе, и результаты теста не влияли на его выпускные или вступительные экзамены). Однако его родители были так озабочены репутацией и тем, как этот случай может повлиять на личное дело сына, что вскоре написали жалобу, на основании которой руководство школы должно было отменить все результаты теста. Под давлением учитель и школа пошли на соглашение и засчитали Марко результаты с небольшими поправками, так что это не сильно повлияло на итоговую оценку по предмету. Но самое главное, что из личного дела были стерты все упоминания о мошенничестве, которое совершил Марко. Он сам не так уж сильно переживал по поводу случившегося, но его родители встревожились куда больше и взяли на себя решение «проблемы». Более того, именно Марко жульничал на экзамене и обвинял свою учительницу в том, «что она раздула из мухи слона», а его родители решили, что мальчик «и так достаточно пострадал». Этот пример показывает нам, как «тигриный» стиль воспитания, культивирующий победу и защиту любой ценой, может привести к уничтожению таких ценностей, как уважение, ответственность и нравственность.

Даже в таком благородном деле, как волонтерство, случается обман. Многие молодые люди становятся волонтерами только потому, что это дает им «хорошую строчку» в личном деле, и они сами говорят об этом напрямую. Однако они даже не догадываются, что работники учебных заведений очень быстро вычисляют таких добровольцев. Но хуже всего то, что занимающиеся волонтерством только ради выгоды не в состоянии испытать то чувство радости, которое приходит к тебе тогда, когда ты чистосердечно трудишься на благо других.

Зависимость от стимулирующих препаратов

Опираясь на свою практику за последние десять лет, могу сказать, что количество загруженных детей, употребляющих лекарства по рецептам для улучшения результатов занятий и спортивных тренировок, возросло как никогда. Исследования Калифорнийского университета показали, что 20 % учащихся хотя бы раз в жизни принимали без медицинских показаний такие стимуляторы, как «Аддерал» и «Риталин», в большинстве случаев – чтобы «повысить успеваемость», «учиться более продуктивно», «дольше бодрствовать, меньше тратить на сон». Употребление стимулирующих препаратов во время вечеринок или для похудания встречается куда реже. Я участвую в исследованиях и читаю лекции по теме злоупотребления, зависимости и лечения зависимости от стимуляторов, поэтому могу сказать, что цифры, приведенные учеными из Калифорнийского университета, к сожалению, уже далеки от реальности: с каждым днем ситуация становится все хуже и хуже. Я вижу детей, которые принимают разрешенные лекарства для того, чтобы иметь возможность больше времени уделять учебе, лучше играть в регби, быстрее бегать по стадиону, чтобы похудеть для гребли и балета, да и просто для того, чтобы суметь нести на своих плечах каждодневную нагрузку.

Стимуляторы, среди которых самым распространенным является кофеин, действительно могут помочь на краткий промежуток времени, но если использовать их долго, то можно нарушить нормальную работу всего организма. Например, от долгого употребления стимуляторов сбивается естественный цикл сна, и в дальнейшем это может привести к бессоннице, даже если человек прекратит принимать стимуляторы. Кроме того, они вызывают сильнейшую зависимость и потому полностью разбалансируют внутреннюю жизнь человека. На своем пути я встречала множество блестящих и трудолюбивых «тигрят», которые, не прислушавшись к своему внутреннему голосу, стали зависимыми от стимуляторов, используя их для того, чтобы побороть сон, и для усиленных занятий спортом и учебой.

Психическое здоровье, суицид и самоповреждения

Службы психологической поддержки в колледжах переживают наплыв студентов, нуждающихся в помощи в связи с их психическим здоровьем, и, судя по всему, в последующие десятилетия количество таких молодых людей будет только расти. По сравнению с первой половиной ХХ века подростков и юношей, испытывающих такого рода проблемы, например подростковую депрессию, стало больше в пять раз. Согласно одному исследованию, в период с 1938 по 2007 год среди учащихся американских колледжей произошел невиданный рост случаев, связанных с нарушением психического здоровья. По сравнению со студентами 1930-х и 1940-х годов современные учащиеся демонстрируют завышенные показатели по клиническим шкалам депрессии, гипомании (стадия биполярного расстройства), паранойи и психопатических девиаций. Эти цифры потрясают: количество нормальных молодых людей сократилось в пять раз в пользу психопатологии. Ученые уверены, что эти результаты возникли не потому, что современные люди более склонны считать себя подверженными депрессии, чем раньше. Согласно авторам исследования, «результаты наиболее точно подходят под современную культурную модель, в которой человек пытается идти к внешним, незначительным целям и целям, связанным с материальной составляющей и статусом, и удаляется от таких внутренних, значимых целей, как общность, смысл жизни, стремление быть в обществе других людей, потребность в создании теплых, доверительных и эмоционально значимых отношений с другими».

Лично я не удивлена цифрам, озвученным в обоих исследованиях, поскольку вижу сама, как ситуация с каждым днем становится все хуже. И среди всего многообразия психических болезней и синдромов больше всего меня беспокоят случаи самоповреждения. Через мой кабинет проходит множество молодых людей, которые наносят себе увечья, режут себя, прижигают или причиняют другой вред, вплоть до попыток самоубийства. Обычно таким образом люди пытаются справиться со стрессом. В тот момент, когда они ранят себя, в их организме происходит сильнейший выброс эндорфинов, что помогает уменьшить боль. В 2011 году в восьми американских университетах было проведено исследование, которое показало, что 15 % студентов режут, прижигают себя или наносят себе вред, используя другие способы. Чаще всего это совершается в конце дня, когда студенты должны готовиться ко сну.

Порой самоубийство – последний, трагический выход из стресса. Осенью 2012 года, перед началом учебного года, руководство Корнеллского университета установило стальные сетки под каждым из семи мостов, имеющихся на территории кампуса. Зачем? В 2010 учебном году шестеро студентов совершили самоубийство, и трое из них – сбросившись с моста. Дэвид Скортон, ректор университета, выразил мнение, что эти смерти «были лишь вершиной айсберга, свидетельствующей об огромной проблеме, связанной с большими переменами в психическом здоровье общества, с которыми пришлось столкнуться лицом к лицу не только нашему кампусу, но и университетским городкам по всей стране». Корнеллский университет тут же прозвали «школой самоубийц», но бесспорно, это далеко не единственное учебное заведение в Америке, в котором проблема достигла такого размаха. Ведь по количеству студентов, совершивших самоубийство, Корнеллский университет находится приблизительно на одном уровне с другими университетами и колледжами Северной Америки, и этот показатель ниже, чем в среднем по всему миру.