Песочная терапия: практический старт - Елена Тарарина

«Испуганный Огурец». «Кого испугался Огурец?».

«Злой Сеньор-Помидор». «Что разозлило Сеньора-Помидора?».

В ситуации рисования негативных эмоций можно предложить настроение фигурки превратить в противоположное на этом же рисунке (развеселить, наполнить храбростью, успокоить и т. п.).

5. Техника Арт-инсталляция «Остров настроения».

Данная техника предполагает создание арт-инсталляции «Острова настроения». Дети заселяют его миниатюрными сказочными персонажами (из киндер-сюрпризов) и украшают его различными материалами: камешками, бусинами, ракушками, кусочками ткани и др., стремясь отразить различные настроения, состояния.

Остров «Радости».

Остров «Грусти».

Остров «Удивления».

Остров «Страха».

Остров «Злости».

В завершение ребёнок придумывает короткую историю про жителей острова. В процессе рассмотрения инсталляций других, дети выражают общее впечатление от увиденного, определяют настроение, вызванное увиденным, определяют художественные средства, которые позволили передать настроение, и другие.

В ситуации создания острова негативных эмоций, рекомендуется предложить на острове что-то изменить, чтобы остров заселили противоположные позитивные эмоции: Радость, Смелость, Доброта. «Остров» фотографируется, фотография может быть распечатана и создана картина, которая может стать элементом декора.

6. Техника «Ресурсное состояние».

Данное арт-терапевтическое упражнение, формирует ресурсное состояние ребёнка и выступает своеобразным «выходом», логическим завершением развивающего занятия или терапевтической сессии. Детям предлагается выполнить ресурсные техники.

Выше была представлена система работы по технологии «Песочные настроения», которая может быть реализована на развивающих и коррекционно-терапевтических занятиях и сессиях, как с одним ребёнком, так и с группой детей. Каждой эмоции возможно посвятить 1–2 занятия. В то же время, каждая из вошедших в технологию арт-техник может быть реализована как самостоятельная в связи с решаемыми специалистом задачами.

Выводы. В качестве ожидаемых результатов использования технологии «Песочные настроения» могут выступить: развитие эмоционального интеллекта ребёнка, развитие мелкой моторики рук, гармонизация эмоционального состояния ребёнка.

Список литературы

1. Тупичкина Е. А. Мир песочных фантазий: Программа обучения детей рисованию песочных картин в технике «Sand-Art» (для детей дошкольного и младшего школьного возраста). – М.: АРКТИ, 2016. – 112 с.

2. Тупичкина Е. А. Развитие эмоционального компонента социального интеллекта дошкольников: арт-педагогический подход. В сб. Социализация детей дошкольного и младшего школьного возраста как инвестиция в будущее: / Под ред. Н. В. Мик л левой. – М.: Издательство «Спутник +», 2016. – С. 37–45.

3. Тупичкина Е. А. Рисование песком как средство развития эмоционального интеллекта и профилактики эмоционального неблагополучия дошкольников // Детский сад: теория и практика. 2014. № 4. – С. 76–85.

4. Тупичкина Е. А. Формирование стрессоустой-чивости у дошкольников средствами изотерапии. // Детский сад: теория и практика 2015. № 7. – С. 94–104.

Тупичкина Е. А.,

Доктор педагогических наук, профессор кафедры Педагогики и технологий дошкольного и начального образования Армавирского государственного педагогического университета.

Цель: коррекция не эффективных финансовых стратегий и ограничивающих убеждений.

Задачи:

✓ коррекция не эффективных финансовых стратегий;

✓ коррекция ограничивающих убеждений;

✓ повышение самооценки;

✓ коррекция коммуникации с обществом;

✓ взращивание уровня доверия к миру.

Инвентарь: песочница с песком, мелкие фигурки (игрушки не больше 8 см).

Время работы: 25–45 минут.

Возрастные рамки применения: клиенты от 18 лет и старше.

Алгоритм работы.

1. Клиенту предлагается сформулировать запрос.

2. Каждую фигуру ассоциируйте с игрушкой.

3. Разместите все игрушки в пространстве песочницы.

4. Создайте ландшафт.

Инструкция к действию.

1. Выберите десять фигурок, наделите их соответствующим символическим значением:

– Вы, который старается нравиться другим.

– Вы, который опирается на свою внутреннюю мудрость.

– Общество.

– Страх.

– Убеждение.

– Ресурс.

– Мудрость.

– Деньги.

– Преграда.

– Свободный элемент.

Ответьте на вопросы:

– Что Вы создали?

– Представьте свои фигуры и расскажите о них.

– Какие фигуры взаимодействуют между собой?

– Как чувствуют себя Ваши части? Сколько им лет? Какую роль играют в Вашей жизни каждая из частей? Какая Ваша часть Вам более близка, почему? Какие эмоции Вы испытываете, глядя на каждую из Ваших частей, какие ощущения при этом в теле?

– Кто Ваши союзники?

– Как расположены фигуры?

– Есть ли иерархия?

– У какой Вашей части больше ответственности?

– Какая фигура может помочь?

– Какую свою часть Вы желаете взрастить, что Вы ей можете сказать?

– Какую свою часть Вы желаете успокоить, что Вы ей можете сказать?

– Как нужно разместить Ваши части, чтобы Вам было более безопасно.

– Что нужно изменить сейчас для того, чтобы стало больше поддержки, доверия и энергии? Сделайте это прямо сейчас.

– Как ситуация в песочнице связана с Вашей жизнью?

– Что можно сделать для разрешения ситуации, чтобы стало ещё комфортнее?

– Каким может быть первый шаг?

Выводы: использование данной техники позволяет терапевту выявить финансовые ограничивающие убеждения и откорректировать коммуникацию с людьми для наилучшей реализации финансовой стратегии клиента.