Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день - Эктор Гарсиа

В повседневной жизни, где мы общаемся с огромным количеством людей, как напрямую, так и через сети, нелегко перестать думать о том, насколько подходящим является наше социальное окружение. Очень часто мы перегружены общением или действиями, которые не находят внутри нас ни малейшего отклика, поэтому важно помнить, что в соответствии с Принципом Парето:

• В 80 % случаев вы носите только 20 % одежды, хранящейся в вашем шкафу (а значит, можете отдать на благотворительность то, что не используете).

• Только 20 % проблем, которыми мы обеспокоены, по-настоящему важны, остальные 80 % попросту лишние (поэтому смело удалите их из списка переживаний).

Только 20 % окружающих вас людей дарят вам 80 % удовольствия от общения (уделяйте больше времени этому счастливому меньшинству и оставляйте время для самого себя).

• Только 20 % из того, что делаете, приносит вам удовольствие и радость (пусть это и будет ваш икигай, который вы постараетесь превратить в профессию).

• Если примем подобные моменты во внимание, будет легче сосредоточиться на том, что реально важно: сможем посвятить больше времени людям, которые нам небезразличны; откажемся от всего, что портит нам настроение, и отыщем время, чтобы заняться по-настоящему любимым делом.

А ВЫ ПОПАЛИ В ДВАДЦАТКУ?

Уметь работать эффективно, а также правильно распределять свое время и энергию жизненно важно, если хотите достичь поставленных перед собой целей и начать жить той жизнью, которую заслуживаете. Это простое упражнение предназначено как раз для того, чтобы проверить, применяете ли вы Принцип Парето:

• Выполняете ли задачи, необходимые для достижения конкретной целей?

• Умеете ли делегировать или удалять ненужные задачи?

• Используете ли энергию, необходимую исключительно для выполнения той или иной задачи?

• Уделяете ли должное количество времени окружающим вас людям?

• Умеете ли поддерживать конструктивную беседу?

• Получаете ли удовлетворение от своей социальной деятельности?

Если ответили отрицательно на два или более вопросов, значит, вы еще не добились 20 %, необходимых для эффективной жизни. Нужно переосмыслить то, что вы делаете сейчас, и, возможно, расставить приоритеты по-другому.

В качестве подсказки воспользуйтесь следующими идеями, чтобы оставить самое необходимое и избавиться от всего наносного:

• Если вы фрилансер или у вас собственный бизнес, кто составляет 20 % ваших клиентов, приносящих 80 % доходов? Как только определитесь с идеальной «двадцаткой», сосредоточьте все внимание и заботу исключительно на этих людях, поскольку они имеют реальную ценность.

• Определите 20 % важных для вас вещей, которые чаще всего используете в жизни. Избавьтесь от остального! Если голова пошла кругом, начните с одного ящика в столе или в шкафу. Выньте все предметы. Поверьте, регулярно из всего этого используете только каждый пятый. Выбросьте, отдайте на благотворительность или продайте 80 % того, чем не пользуетесь, – это лишнее.

• Общение с какими людьми доставляет вам наибольшую радость и удовлетворение? Начните проводить с ними максимальное количество времени и оградите себя от тех 80 % людей, которые не так важны.

• Оставьте в своем гардеробе только те 20 % одежды, которые используете в 80 % случаев.

• Какие из всех хобби приносят вам чувство наибольшего удовлетворения? Избавьтесь от всех побочных увлечений и сосредоточьте внимание и силы на развитии истинной страсти.

Юбаба, страшная колдунья, главная антагонистка фильма «Унесенные призраками»[14], крадет имена тех, кого хочет поработить, чтобы они вечно остались работать в ее купальнях «Абура-я».

Тихиро, чье имя в переводе обозначает «бездонная глубина», – десятилетняя девочка, заколдованная Юбабой и забывшая, как ее зовут. В результате наложенных чар она не только теряет имя, но и забывает, что реально, а что нет. Воспоминания исчезают, характер меняется, постепенно затмевая собой ее настоящую личность.

Сюжет этой анимационной классики может показаться несколько философским и замысловатым, но, безусловно, именно язык делает нас людьми и отличает от животных. Собаки не называют друг друга по именам, домашним питомцам имена выбираем мы – люди.