Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь - Стефан М. Мардикс
Шрифт:
Интервал:
Алекс посмотрел сперва на нее, потом на свой смузи, и вновь поднял умоляющий взгляд.
Но милосердия в ее глазах не встретил.
– Пей! – велела Виктория.
Алекс состроил рожицу, потом набрал полный рот. Проглотил. К его величайшему удивлению, на вкус это оказалось не в пример лучше, чем на вид. Его брови поползли вверх.
– Не… отрава… – признал он, пожимая плечами. Виктория не отводила от него взгляда, пока он не запрокинул голову, допивая остатки.
– Неблагодарный мальчишка… – пробормотала Виктория, качая головой, когда они входили в дом. – Пусть вкусы в еде у тебя как у пятилетнего, Алекс, но я все равно рада, что мы смогли встретиться еще раз перед тем, как ты покинешь этот рай.
– Жаль, что я не могу продлить наше пребывание, – вздохнул Алекс. – Долг зовет.
– Может, и так, но я хочу, чтобы ты обрел совершенно новый, иной взгляд на работу и домашнюю жизнь, – и надеюсь, что это случится, когда мы разберем следующую ловушку.
– Отлично. Я весь внимание, – сказал он, с нетерпением подавшись вперед.
– Третья ловушка – это ловушка фокуса, и главная ее опасность – погрязнуть в толще «тонкостей», – сказала она.
– Знаешь, а тут ведь есть аллитерация[9] – толща тонкостей, – заметил Алекс.
– Эту фразу я услышала от одного мудрого духовного наставника, который, кстати говоря, большой любитель аллитераций.
Это важно
Третья ловушка – это ловушка фокуса, и главная ее опасность – погрязнуть в толще «тонкостей». «Тонкости» – это несущественные вещи в нашей жизни. Они оттягивают на себя наше внимание, но не приближают к цели.
– И что же она означает? – спросил Алекс.
– «Тонкости» – это несущественные вещи в нашей жизни, – продолжала она. – Они оттягивают на себя наше внимание, но не приближают к цели. А «погрязнуть в толще тонкостей» означает, что мы, как и большинство людей, даем поглотить себя поверхностным, банальным мелочам жизни, – пояснила Виктория. – Видишь ли, Алекс, большинство людей одержимы желаниями довести дело до конца, отработать свой список дел, мчаться, как белка в колесе. Они застряли на беговой дорожке жизни, в постоянном режиме «вкл.» – настолько, что уже не различают, что важно, а что нет. Они не пытаются понять, что́ имеет наибольшее значение, не требуют от себя определить главные приоритеты. – Виктория ненадолго замолкла, приглядываясь к выражению лица Алекса. – Когда не даешь себе труда серьезно подумать и разобраться, что́ ты ценишь больше всего, то всё, и важное, и несущественное, слипается в один ком, – предостерегла она. – В реальности, Алекс, чаще всего на наше внимание претендуют как раз несущественные мелочи, поскольку по-настоящему важные дела требуют от нас быть проактивными. То, что значит больше прочего, часто требует действий, поступков, выхода за пределы нашей привычной рутины и создания в нашем расписании пространства, чтобы мы могли сфокусироваться. В противном случае нас ошеломляют мелочи повседневной жизни и программы других людей.
– Алекс, – продолжала Виктория, – ты начал проводить очень серьезные изменения в своей жизни. У тебя появилась возможность поразмыслить о том, что для тебя важно, – о главных вещах. Сможешь рассказать мне, что́ в своей жизни ты считаешь самым-самым главным? – спросила она.
– Конечно, но мне, возможно, придется сперва об этом подумать, – отозвался Алекс.
– Прекрасно, думай на здоровье. Хочешь – потрать минут пять и запиши то, что ты считаешь самым ценным в своей жизни. Не стремись составить суждение о своем списке – просто записывай мысли или впечатления, которые сами приходят на ум. Потом этот список можно дополнить или сократить, – предложила Виктория.
Спустя пять минут размышлений и тишины список Алекса начал обретать форму:
• Ким, Лора и Майкл
• Открытие собственного бизнеса
• Вовлеченность ума и сердца
• Физические нагрузки
• Восемь часов сна
• Отпуска
• Отношения с родственниками и друзьями
• Духовность
• Чтение прекрасных книг
• Медитация и размышления
• Гольф с Чезом
Виктория нарушила молчание:
– Итак, твои пять минут истекли!
– Как-то они быстро пролетели, – вздохнул Алекс.
– Есть в этом списке что-то, что стало для тебя самого сюрпризом? – поинтересовалась Виктория.
– Да, вторым пунктом в списке стала строка «открытие собственного бизнеса». Я и не представлял, насколько это для меня важно, – сказал Алекс.
– Расскажи мне об этом подробнее, – попросила Виктория.
– Ну, сколько себя помню, я всегда хотел быть владельцем собственного бизнеса, но до сих пор ничего ради этого не сделал. И вот мне теперь 47 лет. Если я не сделаю это в ближайшем будущем, не уверен, что это случится хоть когда-нибудь, – признался Алекс.
– И что не дает тебе совершить этот прорыв? – спросила его собеседница.
– Ну, возможно, как это ни странно, меня сковывает мой успех на работе. Обычно, каждый раз, когда я думаю, что пора сделать этот шаг, мне предлагают повышение, слишком лакомое, чтобы отказаться, и я еще глубже увязаю в карьере. Я все ищу подходящий момент, чтобы сделать свой ход, но он все никак не наступает. Не уверен, что когда-нибудь настанет «идеальный момент» для начала собственного бизнеса. Знаю только, что чем дольше я откладываю, тем труднее будет уходить, – пожаловался Алекс.
– Могу тебе сказать: если доверишься своим инстинктам, то поймешь, когда настанет пора уйти, – подбодрила его Виктория.
– Очень на это надеюсь.
Виктория вернулась к составленному Алексом списку.
– А теперь скажи мне, видишь ли ты в своем списке строку о том, что тебе надо постоянно быть в курсе последних спортивных результатов?
Алекс пристыженно помотал головой. Он вспомнил, как смотрела на него Виктория, когда он посреди их первого разговора вытащил телефон. Мог бы и догадаться, что она этого не забудет, подумал Алекс.
– Или что-то о том, чтобы первым отвечать на электронные письма? – продолжала она.
Тут уж Алекс с ней не согласился.
– Нет, погоди-ка, я же должен быть в курсе того, что происходит на работе, Виктория! И как я буду делать свою работу, если не проверяю почту?
– Ах, Алекс, – ответила Виктория, – скоро мы к этому вернемся. Я хочу, чтобы ты кое-что обдумал. Все сводится к тому, что есть три главные причины, по которым мы погрязаем в толще «тонкостей».
Поделиться книгой в соц сетях:
Обратите внимание, что комментарий должен быть не короче 20 символов. Покажите уважение к себе и другим пользователям!