Ребенок. Инструкция по эксплуатации - Андрей Валерьевич Смирнов

скорее, сообщая ребенку чувство безопасности, того, что вы рядом.

Когда маленький ребенок не уверен в этом?

● Он часто остается с разными, в том числе малознакомыми людьми. Например, у него все время меняются няни.

● Родители подходят к нему или отвечают на зов не быстро, он ощущает их отчуждение и раздражение постоянным фоном.

● Его оставили без родителей – например, он по какой-то причине находился без них в больнице или был отправлен на несколько дней к бабушке, которую не знал до того.

● Его часто оставляли играть одного, без видимости родителей. В манеже или кроватке, например.

Такой ребенок тревожен. Он не понимает, что происходит и от чего это зависит. Он цепляется за родителей при любой возможности, боясь отпустить их, делает это физически или постоянно зовет криком и плачем.

Какое там развитие. Какое там «займи себя сам». Он как во враждебном мире. Львиная доля его огромной детской энергии уходит на то, чтобы вообще заглушить в себе постоянное чувство страха.

Конечно, так быть не должно. Это серьезная детская травма.

Напитывайте ребенка любовью и давайте пищу для уверенности в вас.

Эгоистично говоря – вам же в итоге будет с ним проще и лучше.

А что же делать, если усталость родителей так велика, что у них действительно фоном прорывается раздражение, нетерпение, отчуждение и они не могут с этим справиться? 

Стадия 7

Доминирующая часть – сложная кора головного мозга.

Сроки:

Опережающие – 36 месяцев.

Средние – 72 месяца.

Замедленные – 144 месяца.

Сенсорное развитие: чтение с полным пониманием, понимание полного словаря, тактильная идентификация предметов.

Двигательное развитие: умелое владение рукой и ногой соответствующей доминирующему полушарию (у правшей левому, у левшей правому). Бимануальные навыки.

Теперь ваш ребенок вырос настолько, что его навыки и функции приблизились к навыкам и функциям взрослого человека. Он испытывает радость от движения, и вы подпитываете эту радость, двигаясь вместе с ним.

Да, подтекст моих советов – здоровый ребенок в здоровой семье, я этого и не скрываю. Ваше здоровье улучшается от этих занятий, и это здорово.

Вы делаете с ребенком утреннюю зарядку. Когда позволяет погода – на свежем воздухе.

Вы гуляете с ребенком, бегаете с ним, танцуете вместе с ним. Дети любят музыку и любят танцевать, а делать это с родителями – просто счастливы.

Вы читаете с ребенком и заинтересовываете его чтением. Раннее чтение бумажных книг – тренажер для развития интеллекта.

Вы играете с ребенком в слова – «назови пять животных на эту букву». Идеально делать это на прогулке, совмещая одно занятие с другим.

А бимануальные навыки – это действия, требующие координации двух рук. Хорошо, если это не действия с игрушками, а простые бытовые действия, потому что они ребенку на самом-то деле интереснее. Он хочет научиться делать то, что умеете вы!

Намазать бутерброд.

Налить воды или сока в чашку.

Завязать шнурки обуви или завязки шапочки.

Вымыть чашку, ложку, формочку.

Очень частая сцена, которую все врачи видят на приеме, – ребенок пытается одеться сам, а торопящиеся родители делают это за него. Не надо без необходимости. Пусть учится.

Да, он будет долго возиться со шнурками. Да, он прольет воду. Да, вначале масло будет не только на хлебе, но и на всей поверхности стола, а заодно пола.

Запаситесь временем, тряпкой, влажными салфетками и чувством юмора.

И ребенок всему научится. Раньше и лучше тех детей, чьи родители не дали ему этой возможности. 

Нейрогимнастика

Тут я посоветую забавную на первый взгляд, при этом очень остроумную и полезную для любых возрастов систему упражнений, которая называется нейрогимнастика. Весь ее смысл – образование нестандартных нейросетей в головном мозге за счет нарушений привычных стереотипов движения. Ее можно использовать и в пожилом возрасте, чтобы дольше не наступило или вообще не наступило возрастное снижение интеллекта, а в детстве она легко и весело воспринимается, при этом способствует скорейшему развитию головного мозга. Конечно, вы будете делать эти упражнения вместе с ребенком, показывая ему, и получая двойную пользу – углубление контакта с ребенком и развитие вашей собственной нейросети.

Нейрогимнастикой имеет смысл заниматься с трех-четырех лет, не раньше, потому что сначала должны устояться все основные бытовые навыки вашего ребенка. Нейрогимнастика развивает связи между правым и левым полушарием, а пик их развития приходится на возраст до семи лет. Поэтому лучше всего не откладывать занятия нейрогимнастикой до семи лет. Смысл в этих упражнениях в любом возрасте все равно есть, но эффект ниже, чем если вы начнете делать их раньше.

Я приведу вам примеры упражнений, и вы поймете, что на их основе можете придумать свои собственные, новые. Но сначала некоторые общие принципы.

● Не меньше пяти, не больше пятнадцати минут в день. Ребенок не должен уставать, наоборот, должен радостно ждать этих занятий.

● Лучше делать это в утренние часы после завтрака или вечером, незадолго до ужина.

● Упражнения можно менять местами, добавлять новые и убирать старые. Можно наращивать темп.

● Нейрогимнастикой хорошо заниматься в разной обстановке – дома, на детской площадке, в сквере, на пляже.

● Любимая музыка добавит и ритма, и удовольствия.

● И конечно же, повторю: вы делаете упражнения вместе с ребенком.

Вот какие группы упражнений есть в нейрогимнастике.

1. Пересекающие среднюю линию тела и задействующие обе стороны тела одновременно.

Перекрестные шаги

Поднимаем согнутое правое колено, как для преувеличенного, маршевого шага.

Тянемся левым локтем к правому колену.

Выпрямляем ногу, опускаем руку.

Поднимаем левое колено, тянемся к нему правым локтем.

Повторяем в течение 30–60 секунд.

Восьмерки руками

Повесьте на стену лист ватмана или поставьте доску, на которой рисуют мелками.

Возьмите карандаши, фломастеры или цветные мелки.

Нарисуйте горизонтальную восьмерку правой рукой.

Нарисуйте горизонтальную восьмерку левой рукой.

А теперь обеими руками одновременно.

Восьмерки ногами

Сядьте на пол, разведите ноги и обопритесь ладонями прямых вытянутых или согнутых в локтях рук для устойчивости за собой.

Поднимите правую ногу и нарисуйте ею в воздухе горизонтальную восьмерку (в любую сторону).

Поменяйте ноги местами, повторите то же самое левой ногой.

А теперь попробуйте сделать это обеими ногами одновременно!

Повторите несколько раз весь цикл.

Слон рисует восьмерку

Объясните ребенку, что сейчас все ваше тело станет головой слона, а рука – хоботом. Это еще и повод показать ребенку картинки или видео со слонами и рассказать о них до или после гимнастики.

Встаньте прямо, устойчиво, ноги на ширине плеч, колени чуть согнуты.

Вытяните правую руку вперед на уровне плеча («хобот»), вытяните указательный палец,