Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало - Наталья Керре

Или, например, каждую пятницу вы встречаетесь с подругами в баре. Вы плохо переносите алкоголь, у вас даже от пары бокалов утром похмелье. Вам давно надоели разговоры о распродажах и о том, что «приличных мужиков не осталось», вы бы с удовольствием почитали в тишине или просто выспались, но каждую пятницу приходите в привычный бар, и после пары коктейлей вам начинает казаться, что, в принципе, ничего так, весело. Такое общение ничего не приносит вам и вредит здоровью, но вы даже не задумываетесь, что эта «традиция» отбирает самое ценное – время! Время на возможное развитие и приближение к мечте! Но на календаре пятница, и вы движетесь привычным маршрутом.

В итоге кажется, что на важное нет ни времени, ни денег.

Я знаю все эти отговорки, потому что сама была такой же. Много лет. Пока не поняла: надо определить единственно важное для себя и полностью на нем сфокусироваться! И тогда деньги, время и силы найдутся!

● не было времени сходить в туалет;

● я чувствовал себя слишком усталым;

● потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать;

● ну конечно, он-то добежал, у него ноги вон какие длинные;

● я слишком глуп, чтобы это сделать;

● я уже пять раз описывался, у меня никогда не получится добежать;

● это явно не для меня;

● я постучался в туалет – но мне не открыли;

● мне не хватило мотивации;

● у меня нет денег, я не могу себе этого позволить;

● решил сходить завтра».

Как ни парадоксально это звучит в отношении всего вышесказанного – не бойтесь тратить, но только на важное и цепляющее. Вот здесь как раз очень важно научиться легко расставаться с деньгами. Иногда это расставание будет похоже на шаг в холодную реку, особенно если вы выросли в семье с невысокими доходами и много лет слушали разговоры о необходимости экономить. Если вы не боитесь отпускать свои доходы на по-настоящему значимые и ценные покупки, деньги приходят. Здесь нет никакой мистики – если вы легко расстаетесь с финансами, мозг так же легко находит варианты пополнения «источника». В данной ситуации очень хорошо работает отношение к деньгам как к своеобразному квесту, игре, в которой действия «заработать – потратить» являются сюжетными ходами.

Если вы судорожно цепляетесь за сбережения и главный ужас в вашей жизни – что завтра денег не будет, то мозг настроен только на то, чтобы все сохранить в неизменности, а не приумножать. Ему кажется, что если вы потратите больше определенной суммы, то дальше не будет ничего, мир рухнет. Учитесь легче относиться к сбережениям. Деньги – это источник эмоций, удовольствия, развития, эквивалент ярких переживаний. Деньги – это энергия. Если эта энергия нужна для исполнения собственных мечтаний – это более чем серьезно. Зачем набивать деньгами все имеющиеся в доме чулки и матрасы, если можно вложить их в развитие своего дела, мечты?

Когда вы мечтаете о серьезных отношениях, нет смысла размениваться на женщин «пониженной социальной ответственности». Когда вы видите впереди цель, бессмысленно «отвлекать» финансовые потоки на сиюминутные развлечения. Траты на действительно, по-честному важное и значимое – это как раз работа над теми самыми «серьезными отношениями». Согласитесь, всегда стоит вкладываться в то, что может сделать вас счастливым и наполненным на всю оставшуюся жизнь.

Возможно, мой подход будет вам не близок. Я очень спокойно отношусь к деньгам, они легко приходят и уходят, моя «подушка безопасности» в понимании: денег в мире очень много и надо лишь настроиться на волну получения их части в нужный мне момент. Я из тех людей, кто легко тратит и легко зарабатывает, мне очень сложно копить, откладывать. На сегодняшний день принцип «Легко ушло – легко пришло» меня полностью устраивает, позволяя жить комфортной жизнью. Один мой знакомый, профессиональный путешественник, живет по такому же принципу: устраивается на работу, зарабатывает деньги, а когда офисная обстановка совсем достает, увольняется и отправляется в очередное путешествие на край земли. Что помогает выработать такое легкое отношение к финансам и избавиться от страха остаться на мели? Понимание: пока у вас на месте руки и ноги, вы всегда способны заработать и нет работы «достойной» или «недостойной».

Когда в нашей стране замаячил призрак очередного экономического кризиса и у меня возникли сомнения в востребованности основной профессии (работа с детьми с особенностями), я села и задумалась: а что я еще могу делать? Могу мыть полы в подъездах, разносить почту, стоять за прилавком. Да, эти профессии хуже оплачиваются, но они позволят не умереть от голода. И список развлечений даже с минимальными затратами, если я временно окажусь на мели, тоже прилагался. Так вырисовывалась схема жизни: вот на это буду есть, вот так буду проводить досуг. Например, я с удовольствием развожу комнатные цветы. Это недорого. Я страстный театрал, но, если совсем прижмет, смогу смотреть спектакли в интернете. Это позволит первое время продержаться на плаву, а потом я подумаю, где заработать больше и как улучшить бытовые условия.

Если вы прямо сейчас сядете и подумаете, чем можете заниматься, – поверьте, список получится очень приличным. Вдруг окажется, что кроме вашей основной профессии вы можете кучу всякого разного. Если вы считаете, что есть специальности, которые ниже вашего достоинства, значит, финансовый кризис вам пока не грозит и в глаза вы его не видели ни разу (ну а тогда, возможно, вообще нет смысла паниковать). Потому что в условиях реального риска остаться на грани голодной смерти выбирать обычно не приходится. Раз вы еще перебираете – значит, все неплохо и страх безденежья и нищеты необоснован.

В любой ситуации пугают не реальные опасности (которых на самом деле в современном мире не так уж много, как нам кажется), а те привидения, которые возникают в голове. Большинство людей страшит не перспектива остаться совсем без денег, а перспектива жить хуже, чем сейчас, а за жалобой «не хватает денег» стоит «не хватает денег на все, что я хочу». Согласитесь, это несколько разные ситуации. И если первая выглядит действительно угрожающе, вторая решаема. Стоит разложить ситуацию на составляющие, задуматься о доступных путях выхода из кризиса и увидеть, что их всегда больше, чем один. А когда наступает ясность, страх уходит.

Так что вопрос, пожалуй, только в вашем собственном отношении к ситуации. Вы можете сказать: «Как это – я растрачу все? И останусь без подушки безопасности на случай внезапного финансового краха (болезнь, увольнение, революция)?» Но вот только еще учтите, что история знает много случаев, когда огромные суммы на счетах за одну ночь превращались в бесполезные фантики. Так что абсолютной безопасности и возможности просчитать все причуды судьбы не существует. И когда это принимаешь, становишься по-настоящему бесстрашным. Ведь если безопасности нет, есть ли смысл тратить нервы на переживания по поводу того, что еще не случилось и, возможно, совсем не случится? Гораздо лучше потратить силы на создание лучшей версии того, что есть сегодня.