Онлайн-карьера для мам - Ицхак Пинтосевич

Часто мы пишем огромный список дел на день. Там есть все, от приготовления обеда и до мойки окон! Мы просто берем и записываем ВСЕ, что нам в общем нужно сделать по дому. Очень хорошо, если у вас есть такой список. Только обратите, пожалуйста, внимание: ЭТО НЕ СПИСОК ДЕЛ НА ДЕНЬ! Это просто список всего-всего. Глупо рассчитывать на то, что вы за сегодня сможете все это впихнуть в ваше расписание.

Поэтому отложите ваш «генеральный» список дел и напишите короткий, продуманный перечень задач по дому НА СЕГОДНЯ!

• Что вам критично сегодня успеть по хозяйству?

• Какие домашние дела сегодня нельзя не успеть?

• Что самое важное ожидают от вас ваши близкие как от хозяйки?

У меня обычно критично важные дела по хозяйству это:

• Приготовить еду на день с утра: смузи из фруктов и зелени, мясо или рыба и овощи в духовке, вареная крупа (в мультиварке), пара вареных яиц всмятку, суп-пюре из мультиварки, пара свежих салатов.

• Уборка по верхам утром: разложить все вещи по местам, запустить стирку, вымыть посуду, один раз подмести или помыть пол.

• Уборка кухни и подготовка к следующему утру вечером: помыть посуду, свериться с планом меню и вытащить нужные продукты из морозилки; приготовить одежду на завтра.

Такой минимум я ВСЕГДА точно могу успеть. И если я успею по хозяйству за день ТОЛЬКО это – домашней катастрофы не случится.

Вы – работающая мама. Вы не сможете успеть все. Но вы точно сможете УСПЕТЬ ГЛАВНОЕ по дому, если заранее составите этот небольшой список «критичных дел».

Минимум дел – наше все! А если у вас вдруг появятся дополнительные силы и время – у вас в запасе есть ваш «генеральный список», который не даст вам скучать ☺. Так что берите в привычку писать короткие списки на каждый день, включая в них только самое важное!

Минимум дел, минимум вещей… Знаете, зачем это на самом деле? Почему именно минимум? Потому что я предпочитаю освобождать МАКСИМУМ времени для общения с семьей и для работы. Для меня это самое важное.

Лишние вещи тоже крадут ваше время и силы, как ни странно.

• Чем больше у ваших детей игрушек, – тем сложнее их упорядочить.

• Чем больше продуктов в холодильнике, тем менее понятно, что готовить.

• Чем больше одежды и обуви, тем сложнее найти нужное.

Если вы хотите тратить на уборку минимум времени – нужно избавляться от лишнего. (Причем ежедневно!)

Первым делом нужно выбросить, продать, отдать все вещи, которыми вы не пользуетесь, или они вам просто не нравятся. Это хлам. А хлам, как известно, упорядочить невозможно! Поэтому сегодня и каждый день – расхламляйтесь. Избавляйтесь от ненужных вещей.

Второе, что вам нужно сделать, – это найти для каждой вещи в доме ее законное место. Тогда вы сможете легко, просто и, главное, БЫСТРО наводить порядок в вещах и затем находить нужное ☺.

Я понимаю, что, возможно, не всем нравится минимализм в вещах и интерьере. Но если вы – работающая мама, вам НУЖНО этот минимализм полюбить! Каждая лишняя вещь в вашем доме крадет у вас пространство и, главное, время (которое вам нужно для семьи и работы). Поэтому посвящайте свое время НУЖНЫМ, ВАЖНЫМ, ПОЛЕЗНЫМ вещам ☺.

Я уже во всех красках расписала вам прелести раннего подъема. Хочу добавить еще одну цветную полосу к этой радуге! ☺ Если вы научитесь вставать раньше семьи, то по утрам сможете успевать не только позаботиться о себе, но и о доме. Это особенно важно, если вам нужно уходить из дома на целый день.

Одновременно с утренней физической и духовной «зарядкой» я обычно стараюсь успеть:

• протереть раковину в ванной и «освежить унитаз» (во время умывания и похода в туалет);

• запустить стирку (сразу после умывания);

• забросить нужные продукты в духовку и мультиварку (до утреннего чтения);

• уделить внимание коту (туалет, кормление, поиграть).

Такое вот «утреннее волшебство» на благо семьи ☺. Сразу скажу, что эта привычка возникла благодаря навыку приручать ежиков! (Коты, ежики, что за зоопарк?!)

Так вот про ежиков… Ежики – это на самом деле «ЕЖедневные дела». Бытовые задачи, которые повторяют по кругу изо дня в день. Если вы проанализируете все свои дела за день, то увидите, что большинство из них как раз и есть эти «ежики». Вот они:

Застелить постель, приготовить завтрак, собрать детям еду в школу, поставить готовиться обед, запустить стиральную машину, полить цветы и, конечно же, покормить кота ☺.

Вроде бы, банальные, простые, рутинные дела. Но беда в том, что их много, они мелкие и имеют особенность скапливается в один большой ворох проблем. Вспомните, для примера, что было после того, как вы не успели вовремя приготовить завтрак и собрать детям обед в школу. А при этом еще оказалось, что школьная форма детей запачкана и обувь мокрая после вчерашней прогулки. Если эти ежики собираются невыполненными вместе, то начинается просто Армагеддон! А если так каждый день, да еще и не предсказуемо?! Прощайте, нервы, хорошие отношения и свободное время…

Для того чтобы ваши ежики «не разбегались» во все стороны, их нужно приручить ☺. То есть сделать так, чтоб они работали на вас, а не вы на них. Представьте: вы просыпаетесь в 5 утра и выходите из спальни. Начинается ваш день. Вы заботитесь о себе, занимаетесь хозяйством, будите и кормите семью, собираете детей в садик и в школу. Туда, сюда – и на часах уже десять утра. Вы оглядываетесь по сторонам и понимаете, что еда на весь день готова, белье постирано и развешано, в доме порядок, а вы можете спокойно заняться своей любимой работой! Но кто же выполнил так много домашней работы? Ежики, конечно!!! ☺

Вся фишка в том, что вы уже научились выполнять ваши ежедневные дела на автомате. Не задумываясь, не стопорясь после каждого выполненного дела. Вы просто делаете то, что делаете всегда по утрам. Поэтому все эти бытовые вопросы не забирают у вас много моральных и физических сил!

Так что приручаем ежиков! Сделать это можно вот как:

1. Запишите ВСЕ ваши дела за прошедший день (к примеру, за вчерашний). Выпишите все-все, что вы делали.

2. Посмотрите внимательно на ваш список и выделите ярким маркером «ежиков».