📚 Hub Books: Онлайн-чтение книгПсихологияМать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов - Татьяна Аптулаева

Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов - Татьяна Аптулаева

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+
1 ... 250 251 252 253 254 255 256 257 258 ... 347
Перейти на страницу:

После того как ребенок научился держать себя в воде на животе, начинайте приучать его к команде «ныряем».

При заходе на четвертую «восьмерку» в положении лежа на животе, удерживая голову ребенка левой рукой, правой наберите воды в ладонь правой руки и, говоря «ныряем», налейте ее на пограничную область волос и лба. При этом малыш должен закрыть глаза и задержать дыхание (рис. 439).

Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов

Рис. 439

Все это нужно делать не останавливаясь и одновременно заканчивая последнюю «восьмерку».

Начинайте упражнение с одного такого «полива». Затем вы сможете постепенно увеличить их до 4 раз в конце каждого подхода.

Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шаговПосле таких упражнений малыш перестанет бояться воды. А когда он подрастет, то сам начнет опускаться под воду во время купания, чтобы достать со дна ванны игрушку.

Завершающие упражнения при плавании

С первого дня занятий используйте эти два упражнения, которыми вы будете завершать ваш комплекс.

Упражнение 1. Хождение по дну ванны

Исходное положение. Ребенок находится в вертикальном положении, вы его при этом держите под мышки (рис. 440).

Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов

Рис. 440

Не спеша ведите его от одного конца ванны в другой. Следите за тем, чтобы ребенок касался стопами дна ванны.

Говорите: «Имя… идет».

Следите за тем, чтобы легкий поворот правого плеча совпадал с шагом правой ноги и, наоборот, также с левой.

Начинайте с одного такого прохода, постепенно увеличивая до 4 раз.

Упражнение 2. «Холодное пятно»

Выведите кран над ванной на середину, включите холодную воду. В это время малыш должен находиться в другом конце ванны или мама может просто приподнять его, чтобы держать его (в первое время). Таким образом образуется вокруг струи холодное пятно воды (рис. 441).

Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов

Рис. 441

Держа ребенка за подмышки, перенесите его из теплой воды и опустите его в образовавшееся холодное пятно (но не под струю!) (рис. 442).

Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов

Рис. 442

Затем вытащите из него и переводите обратно в теплую.

Для начала достаточно по 2 повтора, заканчивается упражнение только опусканием в теплую воду.

Постепенно вы можете увеличить количество этой контрастной процедуры до 6 раз. Вынув малыша из воды, сразу заверните его в полотенце.

Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шаговНа каждом занятии повторяйте все упражнения с обязательными паузами для отдыха.

Если что-то разладилось с купанием (нырянием, плаванием), посоветуйтесь с инструктором, возможно, вы не замечаете какую-то реакцию ребенка.

Всем ли младенцам можно плавать?

Заниматься плаванием и закаляться можно всем здоровым малышам. А детям с некоторыми отклонениями в состоянии здоровья такие занятия особенно рекомендованы:

• синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости;

• недоношенность;

• внутриутробная гипотрофия;

• рахит.

Таким детям нужно заниматься по индивидуальному плану, который составит педиатр или физиотерапевт. При этом обязательно контролируется состояние дыхательной, сердечно-сосудистой, центральной и вегетативной нервной систем. Врач должен сообщить родителям о том, какая температура воды является оптимальной, длительность и тип упражнений.

Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шаговПротивопоказаниями для водных процедур являются все заболевания в острой стадии и период проведения профилактических прививок.

Часть 4. Педиатр – первый врач вашего ребенка

Этот специалист будет главным врачом для вашего ребенка с рождения и до 15 лет, после чего его переводят к подростковому врачу до 18 лет. В первые дни за его здоровьем следит врач-неонатолог в родильном доме. Сотрудники роддома сообщают о новорожденном в детскую поликлинику по месту прописки, чтобы по возвращении домой маму и малыша посетили первые «гости» – участковый врач-педиатр и патронажная медсестра. Впоследствии ребенок поступает под ежемесячное наблюдение участкового педиатра.

Его главная задача заключается в том, чтобы следить за развитием ребенка, контролировать его возрастные изменения, вовремя распознавать тревожные симптомы, предупреждать заболевания, давать необходимые рекомендации. В общем, все действия этого специалиста предназначены для того, чтобы помогать родителям следить за здоровьем ребенка, поддерживать его и сохранять.

Педиатр организует профилактические осмотры врачами-специалистами и плановую вакцинацию, проводит мероприятия по профилактике рахита, дает рекомендации по повышению общего иммунитета ребенка, о способах его закаливания и укрепления здоровья. Также дает вам советы по правилам ухода за малышом, его кормления грудным молоком или искусственными смесями, составляет индивидуальный план введения прикормов.

Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов

Рис. 443. Педиатр – самый важный врач в первый год жизни малыша

1 ... 250 251 252 253 254 255 256 257 258 ... 347
Перейти на страницу:

Комментарии

Обратите внимание, что комментарий должен быть не короче 20 символов. Покажите уважение к себе и другим пользователям!

Никто еще не прокомментировал. Хотите быть первым, кто выскажется?