Энциклопедия эфирных масел - Елена Туманова

Требуется: 50 мл оливкового масла или сливок, по 1 капле розмаринового, апельсинового или фенхелевого масла.

Приготовление. В теплое оливковое масло добавить розмариновое и апельсиновое масла. Состав хорошо перемешать.

Применение. Массировать животик с маслом при вздутии по часовой стрелке.

Целебное масло для компресса при поносе

Требуется: 50 мл оливкового или любого растительного масла, по 1 капле имбирного, лимонного или ромашкового масла.

Приготовление. Смешать теплое оливковое масло с имбирным и лимонным маслом. Смесь хорошо перемешать.

Применение. Использовать получившийся состав в компрессе, который следует поставить на животик.

Ароматерапия для профилактики острых респираторных заболеваний. Чаще всего ребенок страдает от всевозможных инфекций, поэтому в домашней аптечке (особенно в холодное время года) на случай простуды следует всегда иметь запас хорошо зарекомендовавших себя эфирных масел. Составляя аромакомпозиции, следует учитывать индивидуальные ароматические предпочтения ребенка и других членов семьи.

К числу самых распространенных вирусных инфекций нужно отнести детские инфекции. Часто они сопровождаются насморком, ломотой в мышцах, покраснениями слизистой оболочки гортани, болезненными ощущениями в горле. Поскольку дети при каждом новом простудном заболевании только формируют собственный иммунитет, то вирусы поражают их чаще, чем взрослых членов семьи, у которых уже выработалась в организме четко организованная иммунная защитная программа. Одна из главных задач родителей в профилактике простудных и инфекционных заболеваний – укреплять иммунную систему ребенка. Для ее поддержания и укрепления детского организма в целом отлично подходят ароматические масла – бергамотовое, дягилевое, каяпутовое, тимьяновое, масло чайного дерева и эвкалиптовое.

При наиболее распространенных детских болезнях рекомендуется использовать следующие ароматические масла:

1) в целях профилактики от всевозможных инфекционных болезней: гвоздики, имбиря, корицы, можжевельника, чеснока, эвкалипта;

2) при аденовирусной инфекции: гвоздики, лаванды, лимона, лука, розмарина, сосны, чеснока, шалфея, эвкалипта;

3) при ангине и для ее профилактики: бензоя, лаванды, тимьяна;

4) при заболевании дифтерией: бергамота;

5) для профилактики коклюша: базилика, душицы, кипариса, лаванды, мирта, розмарина, тимьяна, чайного дерева, чеснока;

6) при заболевании корью: эвкалипта, бергамота, каяпута, лаванды;

7) при насморке: майорана, чайного дерева. Если насморк хронический, то в аптечке обязательно должно присутствовать масло базилика;

8) при гриппе: лаванды, лимона, сосны, тимьяна, чайного дерева, эвкалипта.

Ароматерапия при насморке. С насморком, вялостью, затрудненным дыханием и прочими проявлениями простуды помогают справиться масла эвкалипта, еловой хвои, мирта и чайного дерева. В качестве профилактического средства ребенку нужно устраивать регулярные сеансы вдыхания эфирных масел из флакона или с носового платка. Малыш должен вдохнуть аромат, для чего надо подержать эти предметы у его носа 5–10 с, затем отвести их на 30 с и снова поднести к носу. В общей сложности процедура длится до 5 мин.

Можно провести ингаляцию с использованием специального парового ингалятора или кастрюли с горячей водой, эфирных масел и полотенца. В кастрюлю надо налить 1 л горячей воды. Маме следует поднести сначала свое лицо к воде на 20 см и при этом пар не должен обжигать ее. После пробы следует накапать в воду нужное количество эфирных масел (10 капель на 1–1,5 л для профилактики болезней и 20 капель – для лечения). Ребенок должен наклонить голову над горячей водой и при этом закрыть глаза (можно использовать повязку на глаза или специальные очки). Голову ребенка надо прикрыть полотенцем и объяснить, что он должен дышать носом при насморке и ртом – при заболеваниях горла и гортани. Процедуру проводят 5–10 мин с интервалами на отдых 30–60 с.

В детской комнате желательно по несколько раз в день распылять по одной капле смеси этих четырех масел (или использовать их поочередно). На ночь, чтобы ребенок спокойно спал, можно зажечь ароматическую горелку.

Если ребенок в периоды простудных заболеваний постоянно жалуется на головные боли, следует осторожно растереть его лоб, виски и затылок разведенным маслом лаванды (лимона, мяты перечной, розмарина, шалфея или эвкалипта). Если боль не утихает, можно сделать холодный компресс: в прохладной воде развести одно из этих масел, хлопчатобумажную ткань намочить в растворе и приложить к голове ребенка.

Ароматическое массажное масло при гриппе

Требуется: 50 мл оливкового масла, 3 капли масла чайного дерева, 2 капли лавандового масла.

Приготовление. К маслу-основе добавить ароматические масла, хорошо перемешать.

Применение. Использовать в качестве массажного масла для массирования груди и спины при первых признаках простуды, гриппа и затрудненном дыхании.

Ароматическая мазь при простуде

Требуется: 2 ст. л. любого масла-основы, 3 капли масла эвкалипта, по 1 капле масла иссопа, тимьяна.

Приготовление. Смешать масло-основу с аромамаслами.

Применение. Массажными движениями по часовой стрелке следует втирать состав в спину, грудь и область шеи.

Средство от простуды и кашля

Требуется: 50 мл сливок, молока или оливкового масла, по 10 капель эфирных масел лаванды, чайного дерева и эвкалипта.

Приготовление. Добавить к основе эфирные масла, хорошо перемешать состав.

Применение. Использовать для растирания груди, спины и шеи в период болезни, а также как профилактическое средство для укрепления здоровья.

Примечание. Растирание рекомендуется проводить перед сном.

Дезинфицирующее средство для полоскания горла

Требуется: 1 капля масла тимьяна или лимона, 200 мл воды.

Приготовление. В теплой воде растворить каплю масла тимьяна или лимона. Перед использованием хорошо встряхивать.

Применение. Полоскать больное горло. Средство весьма эффективно, поскольку масло обладает хорошей дезинфицирующей способностью.

Целебное средство для растирания при простуде

Требуется: 2 ст. л. кукурузного масла, по 3–4 капли масла сосны, эвкалипта.