Чуткое ухо. Что может рассказать о вашем здоровье ушная раковина - Надя Вольф

простата (точка № 18): на завитке, рядом с верхним окончанием нижнего ответвления противозавитка;

почки (точка № 30): в верхней части чаши, прямо под точкой крестца;

шэнь-мэнь (точка № 19): в центре треугольной ямки, рядом с краем верхнего ответвления противозавитка.

Чтобы нормализовать аппетит, будь то с целью его увеличения, чтобы предотвратить чрезмерную потерю веса, либо для его подавления, чтобы не допустить переедания (например, в самом начале курса похудения), стимулируйте следующую аурикулярную точку:

аппетит (точка № 35): над мочкой, на одинаковом расстоянии, между двумя вершинами (небольшие выступы снизу и сверху внутреннего края) козелка, немного перед ними.

Для облегчения болей в пояснице стимулируйте следующие аурикулярные точки:

почки (точка № 30): в верхней части чаши, прямо под точкой крестца;

поясничный отдел позвоночника (точка № 12): на гребне противозавитка, между точкой крестца и шеи, ближе к первой;

крестец (точка № 13): у верхнего окончания противозавитка, в месте его разделения на два ответвления.

Чтобы облегчить боль в тазобедренном суставе и бедрах, стимулируйте следующие аурикулярные точки:

крестец (точка № 13): у верхнего окончания противозавитка, в месте его разделения на два ответвления;

поясничный отдел позвоночника (точка № 12): на гребне противозавитка, между точкой крестца и шеи, ближе к первой;

таз (точка № 14): у основания верхнего ответвления противозавитка.

Для облегчения болей в коленях стимулируйте следующие аурикулярные точки:

крестец (точка № 13): у верхнего окончания противозавитка, в месте его разделения на два ответвления;

поясничный отдел позвоночника (точка № 12): на гребне противозавитка между точкой крестца и шеи, ближе к первой;

колено (точка № 15): на верхнем ответвлении противозавитка, между точками, соответствующими лодыжке и тазобедренному суставу.

Чтобы облегчить боли в голеностопном суставе, стимулируйте следующие аурикулярные точки:

крестец (точка № 13): у верхнего окончания противозавитка, в месте его разделения на два ответвления;

поясничный отдел позвоночника (точка № 12): на гребне противозавитка, между точкой крестца и шеи, ближе к первой;

лодыжка (точка № 16): на верхнем ответвлении противозавитка, между точками стопы и таза.

Для облегчения боли в области шеи, в том числе при кривошее, когда спазматические боли сопровождаются искривленным положением шеи и головы, стимулируйте следующую аурикулярную точку:

шейный отдел позвоночника (точка № 10): у основания (нижнего окончания) противозавитка, в небольшой ямке, где противозавиток поднимается из чаши возле противокозелка.

Для облегчения болей в руке, в том числе плечевом или локтевом суставах, стимулируйте следующие аурикулярные точки:

шейный отдел позвоночника (точка № 10): у основания (нижнего окончания) противозавитка, в небольшой ямке, где противозавиток поднимается из чаши возле противокозелка;

плечо (точка № 36): в ладьевидной ямке, на внешней стороне противозавитка, прямо под точкой, соответствующей шейным позвонкам;

локоть (точка № 37): в ладьевидной ямке, на внешней стороне противозавитка, над точкой плеча, напротив нижнего окончания верхнего ответвления противокозелка;

запястье (точка № 38): в ладьевидной ямке, посередине верхнего ответвления противозавитка.

Для облегчения зубной боли стимулируйте следующие аурикулярные точки:

верхняя челюсть (точка № 4): на мочке уха, по центру третьего квадрата на рисунке;

нижняя челюсть (точка № 5): на мочке уха, посередине верхнего края третьего квадрата.

Для облегчения глазной боли и улучшения остроты зрения стимулируйте следующую аурикулярную точку:

глаза и зрение (точка № 1): по центру мочки уха, в центре квадрата под номером пять.

При желании отказаться от курения стимулируйте следующие аурикулярные точки. Это поможет никотиновым рецепторам мозга избавиться от привыкания, тем самым уменьшится физическая зависимость от табака, и бросить курить раз и навсегда будет гораздо легче.

Горло (точка № 25): в чаше ушной раковины под ножкой завитка, рядом с ее нижним краем, снизу от точки диафрагмы.

Легкие (точка № 34): круговая область посередине нижней части чаши.

Миндалевидное тело (точка № 3): посередине нижней части мочки уха, по центру квадрата номер восемь на изображенной на схеме.