Большой самоучитель исцеляющих точек. Подробный атлас, приемы и упражнения - Лао Минь

Сначала определим, что такое дистония. Дистонией называют спазматические болезненные сокращения мышц. Спазмы скелетных мышц ведут к изменению нормального положения тела, вызывают неудобства и даже боль. Вегетососудистая дистония приводит к непредсказуемым сокращениям сосудов и внезапным перепадам кровяного давления с мучительными симптомами: головная боль, вялость, тошнота и др.

Для борьбы с дистонией надавливают на точки, расположенные на стопах. Точки эти столь значимы для рефлексотерапии, что мы на них остановимся очень подробно. В переводе на русский язык они носят название «бурлящий источник». Вы нащупаете их в середине стопы, в углублении, если подожмете пальцы (фото 28).

Точку «бурлящий источник» используют в традиционной медицине при многих болезненных состояниях: при отравлениях и судороге, при ломоте в пояснице и коленях, головной боли, головокружении, шуме в ушах, бессоннице, сердцебиении, снижении памяти, при частых носовых кровотечениях, сухости во рту, нарушении мочеиспускания, при нервных расстройствах.

Обхватите рукой стопу и давите на «бурлящий источник» большим пальцем, прилагая среднее усилие. Проделывайте процедуру утром и вечером. Дополнительно воздействуйте на биологически активную точку на языке (точка описана в Главе 3 – При постоянной жажде).

Фото 28

Фото 29

Используем возбуждающие симметричные точки, расположенные в подреберье – на расстоянии в ширину ладони от срединной вертикальной линии туловища. Выполняется легкая акупрессура большими пальцами обеих рук (фото 29). Движение должно быть кратковременным, однако многократным.

Для того чтобы лечить судороги, нужно воздействовать на точки цзинь-мэнь и цю-сюй.

Точка цзин-мэнь («столичные ворота») расположена у свободного конца 12-го ребра (рис. 68). Прижигание полынной сигаретой производят в течение 10–30 минут.

Точка цзин-мэнь относится к каналу желчного пузыря, дополнительный эффект от воздействия на нее – лечение болей в подреберье, облегчение болей и чрезмерного брожения в животе; лечение воспалений в тазобедренном суставе и лопатке. Точку используют при всех болезнях почек и водного обмена (затрудненное мочеиспускание, помутнение мочи, отеки лица и конечностей).

Рис. 68

Рис. 69

Точка цю-сюй («большой холм») расположена кпереди и книзу от латеральной лодыжки, в углублении у латеральной стороны сухожилия длинного разгибателя пальцев стопы (рис. 69). Прижигание полынной сигаретой осуществлять 5–10 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на точку: улучшение слуха и зрения; лечение застоя ци в печени, выраженного ощущением распирания и болью в подреберье; лечение болей в суставах и мышцах (боль в грудной клетке, боль в области шеи, в области тазобедренного сустава, голени, наружной лодыжки и стопы).

Для того чтобы избавиться от сворачивания крови в носу, следует воздействовать на точки тянь-фу и хэ-гу.

Точка хэ-гу («сомкнутое ущелье») расположена на наружной стороне кисти. Это точка канала толстого кишечника. Сомкните большой и указательный пальцы. Между 1-й и 2-й пястными костями (приблизительно в середине лучевого края 2-й пястной кости) находится точка хэ-гу (рис. 70). Если для избавления от носовых кровотечений (и насморка) вы воздействуете на точку полынной сигаретой, время воздействия должно быть не меньше 5–10 минут.

Воздействуя на хэ-гу, вы попутно будете избавляться от зубной боли, боли в горле, отечности в области шеи. Согласно древним канонам, ее можно использовать для лечения болезней позвоночника и спины, а также для уменьшения болей в теменной области головы, болей и онемения в запястье и предплечье.

Рис. 70

Рис. 71

Точка тянь-фу («дворец небесной ци») расположена на внутренней поверхности плеча, на 3 цуня ниже уровня передней подмышечной складки или на 6 цуней выше локтевого сгиба (то есть в месте соединения верхней 1/3 и нижних 2/3 расстояния между подмышечной складкой и локтевым сгибом), у лучевого края двуглавой мышцы плеча (рис. 71).

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней легких (одышка, кашель, отечность слизистой оболочки горла, кровохарканье, боль в горле); лечение боли и онемения на внутренней поверхности плеча и в области плечевого сустава; лечение расстройства жизненного духа Шэнь (сонливость, снижение памяти, удрученное состояние); улучшение зрения; снижение вялости и частоты головокружений; уменьшение отеков в теле).

Если наблюдаются отеки (заполнение) под мышками, тогда следует тщательно воздействовать на точки чжан-мэнь и бу-жун.

Под отеками здесь подразумевается увеличение лимфатических узлов вследствие инфекционных заболеваний.

Точка чжан-мэнь («светлые ворота») расположена у конца 11-го ребра, на ножном меридиане печени (рис. 72). Точку находят и воздействуют на нее в таком положении: пациент лежит на боку, нижняя нога выпрямлена, верхняя нога согнута, рука поднята.

Прижигание мокса-сигаретой производят 5–10 минут.