Луна и крепкое здоровье - Анастасия Семенова

* В половине стакана козьего молока растворить четверть чайной ложки сосновой смолы и пить в теплом виде перед сном. Грудь и спину при этом растирать скипидарной мазью.

* Черную редьку натереть на крупной терке, отжать сок, добавить мед или сахар, тщательно перемешать до полного растворения меда или сахара и пить перед сном. Оставшийся жмых, положив на 5 слоев марли и один слой ткани, поместить на грудную клетку и укрыть шерстяным или пуховым платком, а сверху – теплым одеялом.

* Полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки аптечной, быстро излечивает ангину и полипы в носу.

* Также эффективно полоскание горла 4–5 раз в день настоем эвкалипта широкого (100 г листа на 1 литр кипятка).

* Взять по 10 частей листьев черной смородины, измельченных плодов шиповника, цветков ромашки, 5 частей цветков календулы и 2 части цветков калины. Залить 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка, настаивать 8 часов в термосе, процедить, добавить 1 каплю пихтового масла и промывать нос 1–2 раза в день в течение трех дней.

* Растворить в стакане кипяченой воды 1/4 чайной ложки питьевой соды, 20 капель 10 %-ного спиртового раствора прополиса и полученной смесью промывать нос 3–4 раза в день, заливая в каждую ноздрю по 1/2 стакана.

* Залить 2 столовые ложки хвоща полевого 1 стаканом воды, кипятить 8 минут, настаивать под крышкой 2 часа и промывать нос 1–2 раза в день в течение недели.

* Отвар плодов калины с медом помогает при простудных заболеваниях с сильными головными болями. Стакан плодов залить 1 литром горячей воды, кипятить 8-10 минут, процедить, добавить 3 столовые ложки меда. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

* Очень хорошо также полоскание горла настоем цветов ромашки. А еще лучше приготовить сбор из 3 частей ромашки и 2 частей цвета липы. Заваривают 20 г сбора стаканом кипятка, настаивают 20 минут.

* Очистить 5–6 зубчиков чеснока, мелко истолочь и развести в стакане молока, вскипятить и дать остыть. Принимать при заболеваниях верхних дыхательных путей по чайной ложке несколько раз в день.

* Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по полстакана.

* Равные части плодов малины и цветков липы смешать, столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь как потогонное.

* Шалфей лекарственный – многолетний полукустарник. С лечебной целью используют листья шалфея, которые собирают с верхушками стеблей во время цветения. При воспалении миндалин, слизистой оболочки полости рта и десен настой листьев используют в виде полосканий (4 чайные ложки измельченных листьев заварить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить).

* Плоды малины, цветки липы, лист мать-и-мачехи, плоды аниса, кору ивы взять в равных частях. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь при гриппозном состоянии как потогонное.

* Чай из плодов шиповника с медом не только укрепляет организм, но и является хорошим профилактическим средством простудных заболеваний.

* Плоды малины – 1 часть, лист малины – 2 части, травы душицы – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части. Заварить 1 столовую ложку измельченной смеси 2 стаканами кипятка, кипятить 5-10 минут на слабом огне, процедить. Пить по 1/2 стакана горячего отвара 3–4 раза в день перед едой при простудных заболеваниях как потогонное и отхаркивающее средство.

* Трава душица – 1 часть, корень алтея – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части. Столовую ложку сбора заварить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать 1/2 стакана 3 раза в день после еды как отхаркивающее средство.

* При гриппе ополоснуть ягоды шиповника холодной водой. Размельчить, положить в эмалированную кастрюлю, залить крутым кипятком. Подержать 5-10 минут на огне. Оставить на несколько часов с закрытой крышкой. Отвар процедить и пить как чай.

* Помещают 1/2 столовой ложки березовых почек в эмалированную посуду. Заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды. Закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут. Охлаждают в течение 45 минут при комнатной температуре. Процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 1/3-1/2 стакана 2–3 раза в день в теплом виде за 10–15 минут до еды как отхаркивающее средство.

* Цветы календулы, траву горькой полыни и листья подорожника берут в равных частях. К ним можно добавить 1 часть корня солодки и 1 часть корня горца змеиного. Из этой смеси готовится отвар из расчета 1 столовая ложка на стакан воды. Кипятить 10–15 минут на слабом огне, лучше – на водяной бане. Дать настояться, процедить, и полоскание готово. Использовать его эффективнее всего в теплом виде через каждые 2 часа. Эту же смесь можно принимать и внутрь по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

При простудных заболеваниях используют следующие сборы.

* Цветки бузины, ромашки аптечной, коровяка, терновника, липовый цвет, кора ивы (всех поровну). Столовую ложку измельченного сырья заварить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Настой пить горячим по 2–3 стакана ежедневно.

* Цветки бузины и ромашки аптечной (поровну). Способ приготовления тот же.

* Цветки бузины и ромашки аптечной, липовый цвет, лист мяты перечной (всех поровну). Способ приготовления тот же.

* Цветки бузины – 2 части, липовый цвет – 2 части, кора ивы – 3 части, цветки пиона – 1 часть, корень солодки – 1 часть, цветки ромашки аптечной – 1 часть. Заварить 2 столовые ложки измельченного сбора 0,5 литра кипятка, настоять 15 минут, процедить. Настой выпить теплым в течение дня.

* Как жаропонижающее средство детям назначали отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г плодов заливают 0,5 литра воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.

* При простуде полезен укрепляющий витаминный чай из равных частей сушеных плодов шиповника и черемухи: 1 столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипятка и кипятить 5 – 10 минут, затем настоять в прохладном месте часа 3–4. Или сделать так: залить плоды кипятком и поместить в термос. Через 1–1,5 часа процедить, пить вместо обычного чая.

* При кашле, серьезной простуде используют настой фиалки лесной: 1 столовую ложку сухих цветков заливают стаканом горячей кипяченой воды, томят на водяной бане 15 минут, настаивают, процеживают, пьют 3 раза в день по полстакана.

* Липовый цвет, цветки бузины, сушеную малину или листья малины и шалфея смешать в равных пропорциях. Залить 2 столовые ложки приготовленной смеси 2 стаканами крутого кипятка и дать настояться под крышкой в течение часа. Пить теплым перед сном. Настой применяется как потогонное и отхаркивающее средство при бронхите, катаре верхних дыхательных путей, простудных заболеваниях.