Как найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания - Саидмурод Давлатов

Или вы пришли на свадьбу: рассчитывали посидеть немного, а потом незаметно, по-английски, уйти, но у вас не получилось, и вы просидели несколько часов, болтая ни о чем с другими гостями мероприятия.

В еще одном квадранте, который называется «эффективность и баланс», записываются не срочные, но важные дела. Эти дела не обязательно делать немедленно, прямо сейчас, но делать надо, потому что они влекут за собой серьезные последствия.

Например, планировать свою жизнь, изучать иностранный язык, начать формировать капитал, разработать стратегию, учиться в ВУЗе, обучить детей определенным навыкам, подготовить какие-то документы и т. д.

Правда, здесь есть один важный нюанс, если вы не займетесь этими делами своевременно, то они могут перейти в категорию «срочные», потому что они важные, отказаться от них вы не можете.

В любом случае вам придется этими делами заниматься. Поэтому нельзя постоянно откладывать их в «долгий ящик». Лучше запланировать на удобное время и сделать.

В последнем квадранте, который называется «расточительство и излишество», записываются не важные и не срочные дела. Здесь все ясно, это дела, которыми лучше не заниматься, потому что это пустая трата времени.

В каких-то случаях надо говорить «да», а в каких-то – «нет». Если вы не научитесь при необходимости говорить слово «нет», то будете часто терять впустую время и деньги.

Притча «Мудрец о времени»

Однажды к Мудрецу пришел мужчина со своим сыном-подростком. «О вас говорят, – обратился мужчина к Мудрецу, – что Вы можете помочь найти ответы на все жизненные вопросы. Помогите, пожалуйста, моему сыну понять ценность времени».

После непродолжительной паузы он, вздохнув, тихо произнес: «Да и мне эту ценность не мешало бы понять».

Мудрец на мгновение призадумался, а потом спокойно обратился к сыну пришедшего мужчины.

– «Время – понятие абстрактное. Его ценность трудно понять. Но это не значит, что это невозможно. Вам помогут понять ценность времени 7 человек – студент, женщина-мать, редактор газеты, влюбленный, путешественник, водитель и спортсмен».

Увидев недоуменные взгляды мужчины и его сына, Мудрец пояснил: «Чтобы понять ценность года, поговорите со студентом, не сдавшим сессию. Про месяц поговорите с матерью недоношенного ребенка. О ценности недели спросите редактора еженедельной газеты. Про час поговорите с влюбленными, ожидающими встречи. О ценности минуты лучше всего расскажет тот, кто опоздал на поезд. Тот, кто чудом избежал аварии поведает о том, что такое секунда. Чтобы понять ценность миллисекунды, поговорите со спортсменом, завоевавшим серебряную медаль на Олимпийских играх…»

Уже прощаясь со своими визитерами, Мудрец со словами: «Повесьте это у себя в доме на самом видном месте», – протянул мужчине листок бумаги. На листке был следующий текст:

«Каждая секунда вашей жизни – на вес золота. Вчера – уже история. Завтра – неизвестное будущее. Сегодня – дар. Поэтому оно и зовется НАСТОЯЩИМ».

Ниже жирными буквами было написано: «Находите время для…», и под этими словами было написано:

«Находите время для работы – это условие успеха.

Находите время для размышлений – это источник силы.

Находите время для игры – это секрет молодости.

Находите время для чтения – это основа знаний.

Находите время для дружбы – это условие счастья.

Находите время для мечты – это путь к звездам.

Находите время для любви – это истинная радость жизни.

Находите время для веселья – это музыка души».

Какие же чувства связаны с делами, записанными в первый квадрант («важные» и «срочные») в случае, если вы ими не занимаетесь? Обида, стресс, отвращение, опустошенность, гнев, разочарования, огорчение, осознание собственной бесполезности.

Когда вы постоянно откладываете важные дела, они начинают давить на вас. У меня работала одна сотрудница, которую я постоянно, сам того не замечая, загружал делами, потому что она была очень ответственная.

Однажды, увидев, что она плачет, я спросил, что ее огорчило. Она пожаловалась, что накопилось много важных дел, а она не успевает ими заниматься.

Я тут же изменил отношение, определил приоритетные задачи и разгрузил ее. Тогда я понял, что порою мы сами не замечаем, как загружаем себя или самых эффективных сотрудников непосильным объемом работы, а это приводит к перенапряжению и нехватке времени, из-за чего появляется ощущение, будто бы у тебя ничего не получается.

Постепенно начинается депрессия, возникает комплекс неполноценности. Чтобы этого избежать, необходимо определить по степени важности очередность дел и заниматься ими, соблюдая последовательность.

А теперь посмотрим, какие чувства связаны с делами из третьего квадранта (срочные, но не важные). Занятие этими делами порой приносит разочарование, стресс, замешательство, предубеждение, другой возможный результат – неудовлетворенность. Впоследствии это может привести к ощущению нереализованности из-за отсутствия позитивных результатов, к дурным привычкам, к долгам, а в итоге к аморальному образу жизни и алкоголизму.

Дела из четвертого квадранта «не срочные» и «не важные» вызывают, в основном, только негативные эмоции. Занимаясь делами, относящимся к этому типу, чувствуешь себя несчастным, подавленным и бесполезным, испытываешь лень, скуку, жалость к себе и одиночество.

В перспективе это может привести к отсутствию результатов, неудачам, ощущению нереализованности, изоляции, к нищете, отношениям, не приносящим удовлетворение, и алкоголизму.

Такими делами занимаются многие – играют в компьютерные игры, «зависают» в социальных сетях, часами смотрят телевизор и т. д. Если это входит в привычку, постепенно жизнь превращается в бесцельное существование. Становится скучно, неинтересно, поэтому люди тратят время на всякую ерунду, много спят, начинают употреблять алкоголь, в итоге становятся алкоголиками.

А самому важному можно научиться благодаря делам из второго квадранта («не срочные», но «важные»). Когда вы занимаетесь этими делами, появляется приятное ощущение тепла, чувство завершенности и радости от реализации запланированных дел, вы испытываете облегчение, появляется уверенность в себе, состояние стресса (если оно присутствовало) постепенно исчезает.