Ваш любимый человечек от зачатия до рождения - Светлана Клаас

• Вкус надо развивать… со вкусом, то есть со знанием дела. А еще точнее – с прицелом на период, когда Малыш появится на свет. Напомним, что до рождения благодаря вкусу амниотической жидкости ваш Малыш формирует свои вкусовые предпочтения. Это происходит приблизительно к седьмому месяцу. Поэтому старайтесь в последние три месяца до рождения Малыша есть то же, что и после его появления на свет. И когда вы убедитесь, что новорожденный Малыш с удовольствием опустошает вашу грудь, да еще добавки просит, можете быть уверены: развитие вкуса оказалось успешным. А большего и не требуется.

• Осязание, как вы помните, невероятно восприимчивый орган чувств. Малыш восприимчив как к болевым, так и к приятным ощущениям, которые возникают от соприкосновения частей его тела с пуповиной, плацентой, стенками матки, а также от ваших поглаживаний и прикосновений, когда он немного подрастет. Тактильный контакт необходим Малышу уже до рождения, а после его появления на свет станет одной из основных составляющих его благополучного развития. Тепло маминых рук или папиных ладоней, постукивание по стенке живота, поглаживание и массаж выпирающей спинки, головы, ручек или ножек – все это доставляет Малышу большое удовольствие и дарит массу положительных эмоций. А значит, безусловно, развивает.

Сочетание тактильных ощущений со звуковыми способно сделать эффект от развивающего общения с Малышом еще более устойчивым. Так, если в последние три месяца до рождения будете каждый вечер в одно и то же время напевать Малышу колыбельную и при этом ритмично похлопывать ладошкой по его спинке (обычно это вся центральная вертикаль живота), то он и после рождения будет успокаиваться, услышав знакомую колыбельную и почувствовав ритмичные похлопывания.

• Вестибулярный аппарат вы развиваете уже в том случае, если как минимум встаете с кровати и передвигаетесь по квартире в течение дня. Если же ваша физическая мобильность многократно выше: вы наклоняетесь, приседаете (не забывайте: не резко!), поворачиваетесь, ходите в разном темпе, плаваете и т. д., то развивающий эффект для Малыша значительно сильнее. Чувствительность Малыша к движениям в сочетании с их разнообразием в дальнейшем может стать основой для развития координации движений, которые нужны в спорте, танцах и в целом для активного образа жизни. Двигательная активность ребенка – это здоровое развитие не только его тела, но и его интеллекта.

Поскольку ваша физическая активность тесно связана с возможностями вашего организма, будем считать, что разумная подвижность, доступная именно вам, будет развивать вестибулярный аппарат вашего Малыша так, как ему это требуется.

Итак, наиболее доступными для наших специальных развивающих воздействий начиная приблизительно с 22-й недели до рождения оказываются вестибулярный аппарат, слух Малыша и тактильный контакт с ним – именно в это время мозговая активность Малыша становится похожей на активность мозга новорожденного, и можно говорить о его готовности к обучению. Что касается специальных занятий, то проще всего их совместить с началом декретного отпуска, то есть с 28–32 неделями: и времени будет больше, и ваш Малыш уже достаточно окрепнет.

Главный подход к развитию Малыша – не навреди. Это значит, что, организуя занятия с вашим Малышом, вы:

• здоровы и в хорошем приподнятом настроении, ваша голова свободна от мыслей о еде (как о голоде, так и о том, то вы только что пообедали);

• ваше предстоящее занятие с Малышом ничем не будет прерываться: ни телефонным звонком, ни закипевшим чайником, ни пришедшими с улицы домочадцами;

• собственно время занятия приблизительно одно и то же день ото дня;

• протяженность занятия – около 10–15 минут или даже меньше;

• обстановка предрасполагает к расслабленности;

• освещение неяркое, чуть приглушенное;

• в помещении проветрено, не душно;

• программа занятия заранее продумана и даже записана в блокнот (или в компьютере, если так привычнее);

• все необходимое под рукой, будь то книга, музыкальный центр или альбом с фотографиями;

• при возникновении малейшего чувства дискомфорта (оно может быть вызвано внешними раздражителями или идти изнутри, в том числе и от вашего Малыша) вы прекратите занятие до тех пор, пока душевное равновесие полностью не восстановится.

А теперь по порядку рассмотрим вопросы, имеющие отношение к развитию вашего Малыша.

Какой будет программа вашего занятия, зависит только от ваших представлений о том, что вашему крохе понравится больше всего. Подумайте, что она может включать, в течение нескольких дней апробируйте ее на практике, внесите поправки, если это необходимо, и занимайтесь, время от времени внося разнообразие в содержание занятий. Именно время от времени! Ведь у вашего Малыша и память, и мышление еще только-только формируются (точнее, закладывается основа для их активного развития после рождения), поэтому перегружать их новыми стимулами, тем более часто, не стоит.

Итак, чтобы Малыш научился «узнавать» какой-либо стимул или по крайней мере привык к нему, такой стимул должен предъявляться очень много раз, то есть от занятия к занятию в течение нескольких недель, а может, и до самого момента рождения Малыша. А после рождения развивающий эффект можно закрепить.

Программа вашего занятия с Малышом, к примеру, может быть такой, какую мы приводим далее.

1. Интеллектуальная разминка

Это может быть медленное, отчетливое и в меру громкое проговаривание алфавита, и/или счет (до десяти и обратно), и/или гамма (от ноты «до» первой октавы до ноты «до» второй – и обратно) и т. д. Все звуковые действия можно сопровождать тактильными движениями: рисовать на животе произносимую букву или цифру, двигаться пальчиками с каждой нотой вверх по спинке вашего Малыша (если он уже занял правильное положение для рождения «головой вниз», то верх спинки будет внизу вашего живота).

2. Основная часть

Предлагаемая ниже последовательность чередует активные и расслабляющие движения, звучание музыкальных произведений и звуки вашего голоса.

• Ритмическая гимнастика под музыку, которую потом вы сможете использовать также для утренней или дневной зарядки Малыша. Попробуйте взять в руки мягкую игрушку и выполнять движения с ней: прижимать к себе, наклоняться с ней и ложиться на пол, удалять от себя на вытянутых руках, покачивая из стороны в сторону. Вестибулярный аппарат вашего Малыша к 18 – 20-й неделе развит уже настолько, что Малыш способен воспринимать все движения и изменения в положении вашего тела, связанные с физической активностью. Такие зарядки приводят в восторг даже самых крошечных Малышей после их появления на свет. И тем более они понравятся вашему Малышу, поскольку музыка и движения будут ему хорошо знакомы.