Календарь здоровья и долголетия по Болотову на 2017 год - Борис Болотов

Перекись водорода нормализует уровень гликогена (запасов углеводов) в печени и мышцах, оказывая при этом защитное действие на островковый аппарат поджелудочной железы.

Через некоторое время (от 2 месяцев до года) происходит регенерация (восстановление) островковой части поджелудочной железы, что приводит к увеличению площади островковой ткани и повышает образование эндогенного инсулина, то есть восстанавливается нормальная работа поджелудочной железы.

Пероральное массированное введение перекиси водорода предупреждает развитие многих диабетических осложнений: ретинопатии, нефропатии, нейропатии, нарушений трофики тканей (диабетической стопы), нейродистрофической слепоты, амиотрофии, энцефалопатии. Это связано с тем, что перекись водорода значительно улучшает состояние капиллярной и сердечно-сосудистой системы организма.

Прием перекиси водорода под язык близок к внутривенному вливанию, поскольку перекись почти сразу попадает в подъязычную вену.

Для проведения процедуры приготовьте 50 мл 3-процентной медицинской перекиси водорода. Помещается под язык небольшими порциями, по ½ ч. ложки. В течение 20 минут постарайтесь принять под язык все количество перекиси водорода. Как вы помните, процедуру необходимо проводить на пустой желудок.

Перед проведением процедуры массированного приема перекиси водорода под язык рекомендуется измерить температуру тела. Через 10 минут вы можете измерить температуру. Если повысилась на ½ °С, то процесс окисления происходит нормально и проводимую процедуру можно считать удачной.

Через 20 минут температура тела должна понизиться до начального уровня. Через 20 минут после процедуры вам необходимо принять витаминный комплекс, усиливающий процесс метаболизма, речь о котором пойдет в следующих календарных статьях.

Одним из новых и многообещающих направлений в лечении сахарного диабета является иммунотерапия. В ее арсенале для профилактики и терапии диабета имеются определенные вещества – ликвидаторы свободных радикалов, к которым относятся никотинамид, витамин Е и другие антиокислители.

Особенно мне бы хотелось обратить ваше внимание на витамин К, который обладает возможностью увеличивать секрецию инсулина.

Диабетикам необходимо учесть, что, независимо от инсулина, существуют вещества (помимо перекиси водорода), усиливающие метаболизм глюкозы. К ним относятся цинк, марганец, магний, селен, ртуть, кадмий, хром.

Для больных диабетом принципиально важно увеличить содержание в организме хрома и цинка.

Фолиевая кислота. Недостаток фолиевой кислоты может обострить течение заболеваний сердца и сосудов, неврита и невропатии. Людям, страдающим диабетом, рекомендуется принимать 1 мг фолиевой кислоты в день для профилактики и улучшения течения ишемической болезни сердца.

Ниацин (витамин PPL). Ниацин способствует снижению содержания в крови холестерина и триглицеридов (жиров), а также к повышению уровня холестерина высокой плотности и к понижению уровня холестерина низкой плотности. Ниацин очень важен для людей, страдающих диабетом. Он не только оказывает положительное воздействие на иммунную систему человека, но и уменьшает поражение бета-клеток поджелудочной железы. Профессор Картис считает, что для защиты бета-клеток необходимая суточная доза составляет 25 мг. Нельзя забывать, что ниацин лучше принимать в комплексе с другими витаминами.

Витамин В6. Этот витамин необходим тем, кто страдает диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поможет он и тем, кого беспокоят боли, происхождение которых связано с различного вида невритами. Что касается дозировки, то рекомендуемая постоянная суточная доза составляет 2–3 мг. Однако при диабетических осложнениях вполне допустимо принимать в день от 50 до 100 мг этого витамина.

Тиамин или витамин В1 нужен для обеспечения нормальной работы всех клеток организма, прежде всего для нормального функционирования нервной системы. Он способен значительно облегчить боли различного характера, например при интоксикациях, опухолях и даже при периферической невропатии. При этом ежедневная доза витамина доходит до 50-100 мг.

Хром снижает содержание в крови холестерина, увеличивает скорость обмена веществ, помогает нормализовать вес. Он предупреждает инсулинрезистентность (невосприимчивость к инсулиновым препаратам), что происходит за счет ионов хрома, которые связывают молекулы инсулина с рецепторами клеточных мембран. Рекомендуется принимать от 0,02 до 0,2 мг хрома ежедневно в форме полиникотината хрома.

Цинк. Наряду с хромом, для больных диабетом большое значение имеет цинк. Он играет немаловажную роль в процессе выработки инсулина бета-клетка-ми, снижает уровень холестерина у больных диабетом. Минимальная доза, которую рекомендуют больным сахарным диабетом, составляет 15–30 мг в день.

Марганец. Для больных диабетом очень важно то обстоятельство, что марганец не только оказывает положительный эффект на метаболизм сахара и уровень холестерина в крови, но и является мощным антиокислителем. Для больных диабетом можно рекомендовать 10–25 мг марганца в день.

Сульфат ванадия. Этот минерал чрезвычайно важен для диабетика, поскольку в сферу его действий входит утилизация глюкозы, то есть в чем-то его действие сродни действию инсулина. Отмечено, что при ежедневном приеме его в количестве от 0,02 до 0,2 мг в ряде случаев при диабете 2-го типа удается полностью отказаться от лекарственных препаратов.

Витамин Е. Этот витамин незаменим для профилактики и лечения атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Это в принципе важно и для людей, страдающих диабетом. Ведь витамин Е, как мощный антиокислитель, предотвращает повышение уровня «плохого» холестерина, который и вызывает, в конце концов, грозные спутники диабета: атеросклероз, невропатии и ретинопатии. Для больных диабетом рекомендуемая ежедневная доза этого витамина составляет 400 мг.

Альфа-липоевая кислота – мощнейший антиокислитель. Кроме того, что альфа-липоевая кислота действует как профилактическое средство от атеросклероза, она еще предотвращает развитие диабетической невропатии, способствуя ее обратному развитию.