Освобождение от иллюзий. Книга для женщин - Наталья Матвеева

• Безопасность. Природа женщины такова, что она менее способна защитить себя от нападок внешнего мира. Защищать женщину, дать ей чувство безопасного пространства и ощущение, что ей гарантировано тепло, отдых и сытая жизнь, – задача мужчины. Конечно, теперь и сами женщины все это умеют и могут, но все-таки пусть это сделает мужчина. Бывают периоды в жизни женщины, когда она абсолютно беззащитна и немощна. Например, беременность и послеродовый период.

• Сотрудничество. Поскольку в правах женщины уравнены с мужчинами, то и в парах лучше всего вместе принимать решения, получать советы и поддержку. Помогать женщине по мере возможностей по дому – это честно. Особенно, если и жена работает наравне с мужем. Вместе принятое решение и сделанное дело всегда поднимает настроение и дает прилив энергии и благодарности.

• Честность. Прежде всего, нам, женщинам, надо быть честными с собой. Понимать, что раздражает, что обижает, а что приносит особую радость. И обязательно честно говорить о своих чувствах и пожеланиях. И не просто устраивать истерики, а просить конкретной помощи. Когда мы бьемся в эмоциях или плачем, мужчина теряется. Он не знает, что делать, не понимает, как помочь. Мужчина не умеет сюсюкать. Но если он понимает, что надо сделать для вашего спокойствия, он сделает. С опытом совместной жизни мужчины учатся говорить слова утешения и поддержки, но на это уходит время. Особенно не надо замалчивать свои сексуальные пожелания и нежелания. Лучше обсудить и принять меры, чем каждый раз раздражаться. Просто скажите, что вам нравится, а что – нет. Что доставляет особое удовольствие. Поверьте, это очень ценная информация для мужчины. Он обрадуется, когда узнает, что вы любите в постели. Он хочет вам доставить удовольствие.

• Свое пространство. Время. Увлечения. У женщины должен быть свой уголок в доме, свое пространство, где она может расслабиться, отдохнуть, помедитировать, заняться каким-то делом, приятным для нее. Например, маникюром. У нее обязательно должно быть время для себя. Помню, как однажды поехала я в другой город на мероприятие компании, и как мне было стыдно за свои неухоженные ногти на руках перед своими попутчиками. У меня тогда не было времени для себя. Работа, двое детей, домашнее хозяйство съедали все мое время. Очень уставала, все время недосыпала. Какой тут маникюр? В салон удавалось сходить раз в два месяца. Я запомнила ту поездку, приправленную стыдом за свой внешний вид. С тех пор я научилась выделять время для себя. Если есть желание, время всегда найдется. Увлечения – это не что иное, как развитие себя как личности. У кого-то это рукоделие, дающее время для раздумий. У кого-то – интеллектуальные изыскания. Я, например, обожала учиться. Моими увлечениями были очень разные знания. Астрология, гомеопатия, парапсихология, христианская медицина, нумерология, психология, эзотерика, рейки. А также пчеловодство, здоровое питание, тренинги личностного роста, семинары по маркетингу, менеджменту, рекламе, пиару. Да всего и не вспомнить. С каждым новым знанием изменялось мое отношение к людям, к себе, к детям, к профессии, к миру. А если вам Бог дал умение петь или рисовать, значит, надо развивать свои таланты.

• Выражение любви. Чтобы ваша женщина была уверена в себе, не стесняйтесь ей говорить о любви. Часто мужчины считают, что один раз сказал – значит навсегда. Какая ошибка! Женщина любит ушами, сколько бы раз мужчина ни говорил ей о любви, лишнего раза не будет никогда. Да, она знает, она чувствует, что ее любят. Но это не значит, что говорить об этом не надо. Надо!

• Комплименты и подарки. Всегда говорите комплименты, восхищайтесь талантами и красотой, трудолюбием и умом женщины. Она ради этого и готовить научится, и на секс по-особому настроится.

• Делайте ей подарки! Просто так, а не потому, что праздник! Подарок – это знак внимания, это комплимент, это признание в любви, это забота о хорошем настроении. Не знаете, что дарить? Это просто. Цветы, сладости или деньги. Она сама найдет, куда потратить, но поставьте условие: потратить только на себя любимую.

А мужская стрессоустойчивость? С ней как быть? А мужчине нужна стрессоустойчивая женщина!

Почему лунной? Потому, что мы, женщины, живем ритмами Луны. Идеальный менструальный цикл составляет 28 дней или лунный месяц, беременность длится ровно 10 лунных месяцев, 280 дней. Если сумеем прислушиваться к своим биоритмам, обязательно обнаружим влияние ритмов Луны, новолуния, полнолуния. Приливы и отливы влияют на наши эмоции и нашу «физику». А мужчины живут в ритме солнечной энергии, у них свои способы зарядки внутренней батарейки, свой способ получать энергию.

Ресурс женской энергии небезграничен! А расходы энергии огромны! Если женщина не берет энергию в безопасных местах, она начинает использовать ресурсы своих близких, в том числе детей. Скандалы на пустом месте, наказания детей, истерики для мужа. Это что? Это пустая батарейка! Давайте ее зарядим безопасным путем, это несложно. Разберемся, что можно сделать.

• Чистота. Для каждой женщины важно, чтобы был свободный и неограниченный доступ к теплой воде. Чистота в доме меняет энергетику дома. Дом становится уютным, теплым. Особенно я люблю чистую кухню. Чистая одежда несет приятные ощущения. А чистое тело дарит благостные ощущения и смывает усталость. Чистота внутренних органов важна не меньше, чем внешняя. Регулярные чистки организма, правильное питание – все это несет дополнительный заряд энергии. Найдите тот способ питания, который больше всего вам подходит, и наслаждайтесь. Не поленитесь найти способ очищать воду и воздух. Поинтересуйтесь в интернете, как сделать микроклимат в доме максимально здоровым. И о чистоте мыслей не забудем. Мысль – матрица нашей жизни. Как думаем, так и живем. Просто примите за аксиому: «Все, что ни делается, все к лучшему».

• Красота. Женщине нужна красота. Она должна окружать ее и дома, и на работе. Ей нужны красивые вещи. Это не капризы, это необходимость. Ее глаза радуются, радость перетекает в сердце, сердце наполняется энергией.

• Общение не деловое, а эмоциональное. Вот камень преткновения в отношениях. Мужчины не выносят «глупых» длинных женских разговоров. Им кажется, что женщины специально проверяют их нервы. Ан нет! Женщине надо выговорить все события и все ее впечатления за весь день. И притом надо, чтобы ее слушали и вникали. Мужчины! Просто дайте ей возможность поболтать с подругами, пусть идет на девичник или на чай к подруге, ну хотя бы по телефону пусть говорит сколько хочет! Женщины от таких разговоров не устают. Наоборот, у них поднимается настроение, а значит, и энергии становится больше! Это такой парадокс. Его нельзя объяснить.

• Прогулки. Общение с природой. Время для размышлений. Редко мы позволяем себе погулять просто так, не по делу, не по магазинам. Редко. А пешие прогулки так много дают. Мышцы поют от счастья движения, голова отключается от забот, глаза наслаждаются природой, дышится легко; вокруг птицы поют, вода журчит, солнце покрывает легким загаром кожу. Боже, какое счастье! Можно покружиться, попрыгать, пробежаться. Вспомнить о своем внутреннем ребенке, побаловать его играми. Настроение и хорошее самочувствие обеспечены, батарейка зарядилась.