Легкая энциклопедия для будущих отцов - Бенуа Ле Гоэдек

У вас нет выбора: вы должны изменить привычки, связанные со сном, чтобы не превратиться в зомби в галстуке. Это означает, что ложиться надо раньше и спать одновременно с ребенком. Подстраивайтесь под него. Если вы кормите его из бутылочки, то по ночам меняйтесь с женой. Кроме того, просите ваших родственников и друзей иногда приходить вам на помощь.

Если речь идет о сиропе или другой жидкости, поднесите ложку к самому краю рта, чтобы малыш мог «лакать» лекарство. Можно также воспользоваться шприцем (без иглы!): приложите его к уголку рта ребенка, чтобы струя попадала на внутреннюю сторону щеки, а не в дыхательное горло. Аккуратно нажимайте на поршень, чтобы малыш мог почувствовать кончик шприца. Никогда не наливайте лекарство в бутылочку с молоком: если он не допьет молоко, то не примет предписанную дозу лекарства целиком.

Если будете держать термометр действительно под мышкой, то измерение будет точным. Если нет, то прибавьте один градус к полученной температуре. Однако самые точные измерения дает ректальный термометр. Если вам кажется, что использовать его – это в какой-то степени насилие, то уверяю вас, ребенок ничего не почувствует.

Температура тела малыша изменяется в течение дня. Она может даже повыситься на несколько десятых градуса, когда он плачет или когда идет процесс переваривания пищи. Не стоит приписывать высокую температуру приступу недовольства! Единственный момент, который вы должны принимать во внимание, это когда вы дали ему жаропонижающее лекарство. Точную температуру вы узнаете через 6 часов. Если ребенок имеет нездоровый вид, измерьте температуру перед сном.

Надо обязательно знать, что мышцы шеи ребенка младше двух лет (тем более младше одного года) не имеют достаточного тонуса для поддержания головы, очень тяжелой по отношению к весу всего тела, особенно когда она свешивается. Это еще усугубляется, если ребенка качать при этом из стороны в сторону. Травмы головы случаются не потому, что вы подкидываете ребенка, сидящего у вас на коленях, или немного крутите малыша. Если вы поддерживаете при этом его голову под затылком, опасаться нечего. Бояться нужно другого: ребенок кричит, не унимается больше часа, и у вас появляется непреодолимое желание хорошенько его встряхнуть, чтобы он замолчал! И это не только бесполезно, но и очень опасно.

Не торопитесь. Сначала вам надо восстановиться и прийти в себя. Будете спешить приняться за какое-то дело, пока ребенок дает вам возможность, – только устанете. Ваша жена тоже устает. Вскоре вы оба потеряете терпение, и семейный скандал неизбежен. Вы можете пойти куда-нибудь без ребенка, поручив его маме или сестре, например. Только не забудьте поговорить с малышом: «Я твой отец, но я также Лионель, и мне необходимо, чтобы чувствовать себя в форме, пятнадцать раз проплыть большой бассейн из конца в конец». Тогда ребенок не будет чувствовать себя брошенным, не будет страдать от вашего отсутствия, да и вам станет легче.

Необходимо иметь возможность передохнуть, чтоб сохранить равновесие в семье. Объясните это вашей жене. Если вы вновь приступили к работе, не торопитесь. Возвращаясь домой, расслабьтесь: загляните в свой любимый обувной магазин, к примеру… Если вы дома и не решаетесь сказать жене, что вам необходимо глотнуть вольного воздуха, то предложите сходить за покупками (но без нее!), помыть в гараже машину. Вы сразу почувствуете, как ослабевает напряжение.

Ваши отношения рано или поздно возобновятся. Вы не единственный мужчина в квартале, сидящий на голодном пайке, для всех пар это одинаково! У семейной пары было 9 месяцев, чтобы привыкнуть к мысли о том, что они станут родителями, о том, что в мир придет новый человек, который перевернет все их устои. Мужчина видит: у женщины происходит резкая смена статуса от жены к матери. Мало того, он может чувствовать себя исключенным из отношений – и не без оснований – из-за тесной связи, которую мать продолжает устанавливать со своим ребенком. Приходится вновь завоевывать партнера, вновь открывать его для себя.