F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком - Дина Владимировна Климова

в детской позиции. Именно из позиции ребенка человек испытывает такие эмоции, как страх, неуверенность, сомнения. Когда по итогу работы клиент «вышел» во взрослую позицию, он увидел следующее важные аспекты взаимодействия с деньгами:

• Он продает за деньги свое время и свои компетенции. Заметьте: он не продает работодателю свои «страхи и сомнения». Он продает свои навыки, не более того.

• Как только включаются эмоции страха и неуверенности – это указывает Игорю на то, что он «провалился» в детскую позицию.

• Он понял, что уровень его компетенций соответствует той должности, на которую он претендует. Разговор с начальником перестал ему казаться ужасным и страшным.

• Что он сделал со страхом «не справиться»? Игорь осознал, что на работе он – сотрудник, занимающий определенную должность. Под эту должность есть четко сформулированная должностная инструкция. Если какой-то пункт он выполнить не может – он повышает свой профессионализм.

После того как мы поработали, клиент увидел, что работа – это просто! У взрослого нет эмоций, у него четкое понимание своих обязанностей.

Также из позиции ребенка вы чувствуете лень и прокрастинацию. Это ваш внутренний ребенок откладывает важные дела «на последний момент». Взрослый человек четко ставит перед собой список задач и выполняет их (без лишних эмоций).

Очень часто ко мне на консультацию приходят клиенты с запросом: «Я хочу начать свой бизнес, но боюсь». Этот страх также берет свое начало из детской позиции. Это ваш внутренний пятилетний ребенок боится начинать новое. Что вы можете сделать в этом случае? Вернитесь к практике «Исцеление внутреннего ребенка» и поговорите с ним. Объясните внутреннему малышу, что бизнес будет строить не он/она. Зарабатывать деньги будете вы и нести ответственность – тоже вы. После нескольких раз выполнения этой практики страх постепенно начнет отпускать.

Часто люди из состояния оцепенения (страха) начинают поиск новой работы. Увы, такие поиски вряд ли будут результативны. Для начала вам необходимо «выйти» во взрослую позицию и начать действовать и думать из этого состояния.

Закон № 3. Куда фокус внимания, туда и энергия.

Мы уже касались с вами этого вопроса в начале книги, когда формировали намерение на прочтение. Сейчас я хочу вам напомнить процесс переключения фокуса внимания. Наверняка вы неоднократно слышали эту фразу: «Куда фокус внимания, туда и энергия». Даже в книге я уже употребляла ее. В случае с деньгами действует тот же принцип.

Если фокус вашего внимания сосредоточен на проблеме, подсознание будет «создавать» больше и больше ситуаций, где проблема будет оставаться. Как это работает?

Приведу пример из своей жизни, который не связан с деньгами. Долгое время меня мучили высыпания на коже. Мой фокус внимания был направлен на борьбу с прыщами. Что я только ни делала, чтобы их «побороть». Я работала с подсознанием. Меняла негативные установки и убеждения, пила таблетки, скорректировала питание, ходила по врачам, но ситуация не менялась. Знаете почему? Потому что я хотела «побороть прыщи»! Соответственно задача для подсознания была «бороться». Таким образом оно «подкидывало» мне новые поводы для борьбы. Как только я переключила фокус внимания на «я создаю здоровую кожу», ситуация резко изменилась в нужную мне сторону.

Точно такой же «фокус» вы можете провернуть с деньгами. Если сейчас ваше внимание направлено на то, что «денег нет», подсознание будет подкидывать все больше ситуаций, где вы будете видеть, что их действительно не хватает. Измените фокус внимания на «я ищу варианты, как заработать желаемую сумму в месяц (неделю, день)». Тогда ваше подсознание получит новую задачу и будет искать пути решения. Если у вас постоянные долги и внимание направлено на то, как их погасить, переключите внимание с долгов на зарабатывание денег. То есть цель должна быть не «погасить долги», а «заработать и создать изобилие в жизни».

Закон № 4. Деньги приходят к человеку, у которого есть внутренняя опора.

Что означает этот закон и как он работает? Мы разобрались, что деньги – это энергия. Энергия имеет свой «вес». Если у человека нет опоры, большие деньги его попросту «раздавят». Он не сможет их выдержать. Существует немало историй, когда люди, которые выиграли огромные суммы в лотерею, через несколько лет полностью тратят свалившиеся на них миллионы. Почему так происходит? Их внутренняя опора не выдерживает таких крупных сумм.

Внутренняя опора – это скелет вашей личности. Мы уже говорили об этом. Она складывается из принятия вашего рода, а также осознания целостности вашей личности.

Предлагаю выполнить еще одно упражнение, которое поможет укрепить ваш «скелет». Когда человек обладает опорой, он в состоянии принимать и зарабатывать большие суммы.

Упражнение «Внутренняя опора»

Время выполнения: 5–7 минут

Суть упражнения. Займите удобное положение. Расслабьтесь, сделайте несколько глубоких циклов вдохов и выдохов. Соединитесь со своим телом. Теперь представьте свой скелет. Почувствуйте его. Поблагодарите свой скелет за то, что он есть. Ощутите свои мышцы. Теперь представьте, что на вас течет энергия денег. Она течет к вам сверху, золотистый поток света. Почувствуйте, что эта энергия обладает массой. Теперь представьте, как ваш скелет и мышцы становятся крепче для того, чтобы выдержать приходящий поток. Они могут трансформироваться, укрепите свой скелет металлом или деревом. Представьте, как ваша внутренняя опора может выдержать любые суммы. Завершите упражнение, когда почувствуете прилив сил и энергии.

Закон № 5. Внутренняя ценность.

Через деньги человек познает ценность себя и своих талантов. Мы живем в мире, где деньги являются эквивалентом энергии, понятным для всех. Для того чтобы зарабатывать деньги, вы должны для себя решить, какую энергетическую ценность вы несете миру. Если вы осознаете внутренне, что то, что вы готовы отдать, имеет ценность для вас и для других, люди будут готовы за это заплатить. Вы должны «излучать» это. То есть в своих мыслях вам нужно думать примерно так: «Я умею делать красивые горшки из глины. Рыночная цена – 150 рублей за штуку. Но мои горшки – ручной лепки и расписаны по индивидуальному дизайну. Они будут полезны ценителям искусства. Я ставлю им цену 5000 рублей за штуку».

Вам должно быть внутренне спокойно от той цены, которую вы называете за свой продукт. Под продуктом я имею в виду все ваши навыки и умения. Например, вы юрист с опытом работы 5 лет. Вы должны для себя решить, какую ценность вы можете принести миру. Важно, чтобы та цена, которую вы поставили за свои услуги, вам откликалась. Например, вы понимаете, что ценность ваших навыков и