Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь - Крейг Бак

Часто воспоминания об инцесте возникают, когда человек приходит на терапию в связи с какой-то другой проблемой, но и тут многие предпочитают не упоминать об инцесте, если только психолог не подводит их к этой теме.

Даже когда воспоминания об инцесте пробуждаются, многие чувствуют такую сильную панику, что стараются вновь подавить их, сомневаясь в их достоверности.

Одним из самых драматичных эмоциональных переживаний для меня как психотерапевта стал случай с Милой, доктором биохимических наук, работавшей в одном из наиболее престижных исследовательских центров в Лос-Анджелесе. Она пришла ко мне, потому что услышала по радио мое выступление об инцесте. Она рассказала, что брат подвергал ее сексуальному насилию с восьми до пятнадцати лет:

Мила была в очень подавленном состоянии, буквально на грани срыва, она то истерически хохотала, то начинала рыдать. Она практически потеряла контроль над эмоциями, переполнявшими ее:

Я спросила, где были ее родители, пока весь этот ужас происходил с ней:

Миле нужна была помощь, и, несмотря на тяжелое эмоциональное состояние, в котором она находилась, она набралась мужества и присоединилась к одной из моих терапевтических групп. Несколько месяцев она упорно работала, ее самочувствие значительно улучшилось, она уже не чувствовала себя канатоходцем, балансирующим между истерией и депрессией. Но опыт и интуиция подсказывали мне, что мы что-то упускаем. Несмотря на улучшения, что-то оставалось внутри нее, какой-то тайный нарыв.

Однажды вечером Мила пришла на терапию в полной растерянности:

Я сказала ей: «Дорогая, если твои воспоминания о брате ложные, как же тебе удалось улучшить твое состояние, работая с ними?» Мила согласилась, и я продолжила: «Знаешь, обычно люди не придумывают подобных вещей. То, что ты начала вспоминать про поведение матери, означает, что ты стала сильнее и уже готова проработать подобные воспоминания».

Я объяснила ей, что ее бессознательное защищало ее. Если бы она вспомнила обо всех ужасных инцидентах в том состоянии, в котором находилась, когда мы с ней познакомились, возможно, это привело бы к полному эмоциональному коллапсу. Но благодаря работе в группе ее психическое состояние стабилизировалось. Только поэтому бессознательное выпустило подавленные воспоминания, теперь Мила была готова встретиться с ними.

Об инцесте между матерью и дочерью мало кто рассказывает, но в моей практике была дюжина женщин, которые его пережили. Причиной сексуальной агрессии со стороны матерей обычно бывает извращенная потребность в нежности, физическом контакте и привязанности. Женщины, способные так исказить нормальную материнскую любовь, обычно неадекватны, и часто у них наблюдаются психические расстройства.

Подавление ужасных воспоминаний детства привело Милу на грань нервного срыва. Но какими бы болезненными и неприятными ни были ее воспоминания, они стали ключом к выздоровлению.

Двойная жизнь

Зачастую дети, которые подвергаются сексуальному насилию членов семьи, хорошие актеры. В их внутреннем мире так много ужаса, замешательства, печали, одиночества, что многие из них создают фальшивое «Я». Этот псевдообраз служит им для связи с внешним миром и позволяет вести себя так, как будто в их жизни все хорошо. Ева осознавала, что у нее было это второе «Я», вот что она рассказывала:

Дэн тоже мог бы получить «Оскара»:

Добиваясь расположения других людей, Дэн достигал определенного чувства успеха. Но так как его настоящее «Я» при этом страдало, ничто не могло доставить ему истинного удовольствия. Такова цена жизни во лжи.

Молчаливые соучастники

Агрессор и жертва инцеста разыгрывают театральное представление, чтобы их секрет остался в стенах дома. Но какую роль при этом играет другой родитель?

Когда я только начинала работать со взрослыми, пережившими в детстве инцест, я столкнулась с тем, что многие девочки сильнее злились на мать, чем на насильника-отца. Они мучили себя вопросом о том, знала ли их мать об инцесте. Многие были убеждены, что их матери знали, – хотя бы потому, что телесные следы насилия невозможно скрыть. Другие думали, что их матери должны были по поведению дочерей понять, догадаться, что что-то не так, они должны были быть внимательнее к тому, что происходит в семье.