Выбираем лекарства и укрепляем здоровье - Денис Чирков

● Храните лекарства в сухом месте, вдали от любого источника тепла. Лекарство может разрушиться при попадании прямых солнечных лучей или под воздействием высокой температуры.

● Не оставляйте таблетки и капсулы в ванной комнате – сырость может разрушить их.

● Жидкие лекарства предохраняйте от замораживания. Не запирайте медикаменты в холодильнике, если об этом не сказано в инструкции.

● Перебирайте свою домашнюю аптечку хотя бы раз в полгода. Не храните медикаменты с истекшим сроком годности, а также те, которые вам больше не нужны. Химические составляющие со временем могут изменяться. Постарайтесь, чтобы выброшенное лекарство не попало к детям. Таблетки лучше всего раздробить и смыть в унитазе.

По статистике ВОЗ, около 70 % россиян покупают лекарства, вообще не советуясь с медиками. Внимание! После приема противовоспалительных и обезболивающих средств могут возникнуть побочные эффекты и осложнения!

...

Пять известных лекарств и их возможные побочные действия:

1. Противовоспалительные средства (аспирин, диклофенак, ибупрофен, индометацин, кетопрофен) . Побочные действия: кожная аллергия (крапивница, зуд), тошнота, головокружения. Осложнения: нарушение свертываемости крови, желудочные кровотечения, проблемы с почками. У детей до 12 лет – нарушение нервной системы (синдром Рейно).

2. Анальгин, баралгин, бутадион. Побочные действия: Снижают давление. Осложнения: нарушения функций печени, почек, щитовидки, сердечная недостаточность.

3. Препараты на основе парацетамола (панадол, колдрекс, цитрамон). Побочные действия: накапливаются в печени, что при передозировке чревато развитием печеночной недостаточности.

4. Антибиотики пенициллинового ряда. Побочные действия: кожная аллергия, тошнота, диарея, при передозировке могут начаться зрительные или звуковые галлюцинации. Нарушают баланс микрофлоры кишечника.

5. Сульфаниламиды (стрептоцид, альбуцид, сульфадимезин, бисептол – против воспалительных бактериальных инфекций). Побочные действия: дерматит, токсическое поражение печени, почечная недостаточность, анемия.

Что делать, если побочный эффект лекарства – депрессия

Оказывается, затяжную хандру могут вызывать не только стрессы и проблемы в личной жизни, но и прием многих известных лекарств. Некоторые из них обладают депрессогенными свойствами, то есть вызывают симптомы депрессии как бы на пустом месте. Как понять, что в хандре виноваты, например, таблетки от кашля?

Заподозрить лекарственную депрессию можно по некоторым особенностям:

– Мир стал мрачнее, когда вы начали лечиться.

– У вас повысилась чувствительность к запахам и виду пищи.

– Иногда накатывают приступы тошноты.

– Вам не столько тревожно, сколько сонливо, и делать ничего не хочется.

– Стоит пропустить таблетку – жизнь становится веселее.

Самый простой вариант – перестать принимать лекарство. Не станет побочного действия – уйдет и депрессия. Но это не всегда возможно. Бывает, препарат, вызывающий грусть-тоску, по жизненным показаниям нельзя отменить или заменить другим.

Что делать в таком случае?

Рассказывает профессор психиатрии Михаил ВИНОГРАДОВ:

– С «тоскливыми» побочными действиями хорошо справляются ноотропы (ноотропил, пирацетам, пантогам). Но никакой самодеятельности – чтобы не навредить, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

– Побороть вялость и сонливость помогут природные стимуляторы – женьшень, китайский лимонник, зеленый чай в таблетках (противопоказание: могут возникнуть некоторые виды сердечных аритмий), витаминно-минеральные комплексы, повышающие активность, кордиамин.

– Полный комплекс всех тонизирующих процедур – от контрастного душа до восточных упражнений по концентрации энергии. Самое простое: сесть в позу лотоса, положить руки на колени ладонями вверх, сомкнуть большие и указательные пальцы каждой руки. Закрыть глаза и медитировать, представляя, как вы привлекаете в свои руки энергию и наполняетесь ею.

– А вот психотерапия в преодолении лекарственной депрессии неэффективна. Ведь проблема вызвана химически, без умственного подкрепления.

...

Ученые среди «минусов» известных препаратов нашли неожиданные «плюсы», например, повышение потенции и избавление от мигрени

Побочные действия есть у всех лекарств. Если на упаковке написано, что их нет, значит, перед вами не лекарство. Они, эти самые «побочки», совсем не обязательно должны проявиться именно у вас. Но могут.

Самыми частыми побочными действиями препаратов являются тошнота, крапивница, головная боль, падение/подъем давления, диарея. Но после приема некоторых пилюль вы можете почувствовать совершенно неожиданный и очень даже позитивный эффект.

Группа препаратов бета-блокаторов очень активно используется в кардиологической практике. Их назначают при гипертонии, ишемической болезни, аритмиях. Так вот, медики заметили удивительный эффект: эти лекарства здорово помогали людям, страдающим от мигрени. И сейчас бета-блокаторы официально выписываются при хронических головных болях.

А глазные капли от глаукомы (латанопрост) вызывают… рост волос. У многих пациентов после их использования ресницы становились длинными и густыми. Возможно, дело в стимуляции мельчайших капилляров, питающих волосяные луковицы. Но использовать глазные капли только для роста волос, разумеется, не стоит. Ведь если у вас, будем надеяться, нет глаукомы, средство от нее проявит не только чудесное побочное действие, но и здорово ударит по глазным сосудам.