Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе - Кристл Фидлер
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Перейти на страницу:
Орехи
У орехов низкий ГИ, и их можно есть без ограничений. Они хорошо подходят для перекусов.

Перейти на страницу:
Поделиться книгой в соц сетях:
Обратите внимание, что комментарий должен быть не короче 20 символов. Покажите уважение к себе и другим пользователям!