Развитие памяти. Классическое руководство по улучшению памяти - Гарри Лорейн

Если вы дочитали книгу до этого места, значит в музыке вы уже разбираетесь лучше, чем мы, и сможете применять предложенные нами системы для решения ваших, непонятных нам, музыкальных проблем.

Мы не видим причин, мешающих применять нашу систему при обучении игре на других инструментах. Например, начинающий трубач должен запомнить, на какие клапаны надо нажимать, чтобы извлечь ту или иную ноту. Так как клапанов только три, ноты надо сопоставлять со словами, представляющими числа 12, 13, 23, 123 и так далее.

Конечно, обучение усложняется по мере того, как вы глубже осваиваете инструмент. В этой главе мы всего лишь постарались показать, как использовать нашу систему для запоминания азов нотной грамоты и игры на музыкальных инструментах. Применяя наши методы, вы получите больше удовольствия от обучения, а значит быстрее освоите тот или иной музыкальный инструмент.

Термин скорочтение в настоящее время очень распространен, но означает он совсем не то, о чем можно подумать, исходя из названия метода. Те, кто утверждает, что быстро читает, на самом деле не столько читают, сколько ухватывают идеи. Вспомните об этом, если кто-то скажет вам, что прочитывает свыше, например, 1500 слов в минуту!

Но недоразумение, связанное с термином, в действительности еще глубже. Когда мы спрашивали людей, рассказывавших, что могут прочитывать несколько тысяч слов в минуту, хорошо ли они помнят прочитанное, в ответ возникало неловкое молчание. Тем не менее медленное чтение, как правило, говорит о проблемах с запоминанием.

Чаще всего причина замедления чтения – возвращение к уже прочитанному материалу. Медленно читающие люди часто грешат горизонтальным возвращением. Дело в том, что, добравшись до конца предложения, они, как правило, уже не помнят его начала и взглядом возвращаются к началу строки (по горизонтали), чтобы снова прочитать предложение. Существует также и вертикальное возвращение (вертикальная регрессия), когда человек прочитывает три-четыре абзаца и обнаруживает, что забыл, о чем шла речь в первом абзаце. В этом случае приходится возвращаться по вертикали, чтобы вспомнить, что было написано выше.

Не стоит сильно нервничать, поскольку существуют надежные способы повысить скорость чтения. Однако, по нашему мнению, есть только один способ читать лучше, быстрее и эффективнее – делать это в привычном для вас темпе, запоминая прочитанное. Задача заключается в том, чтобы научиться запоминать материал, прочитанный только один раз! Когда эта цель будет достигнута, вы автоматически начнете читать быстрее. Перефразируя известного просветителя Мортимера Адлера, можно сказать: если речь идет о чтении и усвоении материала, то дело не в том, насколько быстро вы его прочтете, но в том, сколько этого материала отложится в вашей памяти.

Вы уже обладаете всеми необходимыми навыками, позволяющими запоминать в процессе чтения любой текст. Как правило, в связном тексте факты следуют друг за другом в определенной последовательности, и поэтому в процессе чтения можно и нужно использовать метод формирования ассоциативных связей. Когда вы читаете текст, вам постоянно встречаются имена, незнакомые слова, числа, буквы, факты, концепции и так далее. Это не должно вас тревожить, поскольку теперь вы знаете систему использования замещающих слов, которая поможет вам запомнить имена, слова и концепции. Вы имеете представление о ключевых словах или мыслимых идеях, которые – вместе с умением формировать ассоциативные связи – помогут вам связать все это в осмысленную последовательность. Вы умеете создавать конкретные образы чисел и букв, и это поможет вам запоминать их в процессе чтения.

Единственное, о чем вам остается позаботиться, – это об адекватном приложении систем запоминания к прочитанному материалу. Допустим, вам надо запомнить факты, изложенные в новостной статье:

В истории строительства железных дорог не было примеров такой быстроты прокладки путей, как при строительстве Танзамской магистрали в Замбии. В настоящее время идет прокладка полотна от порта Дар-эс-Салам к медному поясу Замбии. Дорогу протяженностью 1162 мили строят китайские рабочие, на это в кредит у Китая взято 402 миллиона долларов. К настоящему времени готовы 21 туннель и 200 мостов. Дорогу планируют закончить на 18 месяцев раньше установленного срока.

Эта заметка касается Замбии и ее железных дорог, поэтому начать надо с создания ассоциативной связи с «главной» картинкой, с нахождения замещающей мысли, которая напомнит вам об этой стране. Для этого можно использовать слово и образ «зомби». Подойдет также Сэм-буян или что-нибудь в этом роде. Лучшая ассоциация – придуманная лично вами. Но предположим, что вы все же остановились на «зомби».

Прежде чем приступать к созданию ассоциативной связи, мы хотим еще раз напомнить, что, несмотря на то что для описания глупых картинок требуется много слов, образуются они так же быстро, как мысли. Итак, представьте себе зомби, стремительно идущего по железнодорожным путям. С неба светит палящее солнце, от которого зомби прикрывается тазами. Эта нелепая картинка напомнит вам о нескольких фактах: заметка посвящена Замбии, путь прокладывается очень быстро, а магистраль называется Танзамской. Прежде чем продолжить, удостоверьтесь, что картинка надежно запечатлелась в вашем сознании.

Итак, продолжим формирование связи. Даровая салями падает на медный пояс, которым опоясан зомби. Представьте себе и эту странную картину – миллионы ломтиков салями даром падают с неба на отблескивающий красноватым светом пояс зомби. Салями напомнит вам о Дар-эс-Саламе, но, если хотите, можете представить себе огромную палку салями, которая кричит зомби: «Я достанусь тебе даром!» При желании можно добавить в ассоциативную цепочку порт, например заставив зомби хлебать по дороге из бутылки портвейн. Еще раз напоминаем, что самое главное – отчетливо мысленно нарисовать себе эту картину.

Представьте себе затем, что медный пояс на талии зомби превращается в цепь, которая ложится вдоль путей. На цепи невидимая сила тянет торт с ножом, воткнутым в крем. Эта картинка подскажет вам, что длина магистрали составляет 1162 мили. Можно придумать и другие ассоциации, но предположим, что вы использовали нашу метафору.

Итак, продолжим и представим себе громадную толпу китайцев – людей с раскосыми глазами, которые приподнимают над землей длинную цепь. Исполинского роста китаец раздает им деньги, бросая чеки на землю (402). Эта картинка напомнит вам, что железную дорогу строят китайские рабочие на 402 миллиона долларов китайского кредита.

Переходим к следующим фактам. Ветер несет чеки по туннелю, который ныряет (21) в ил, над которым протянулся мост. С моста свисает железный крюк (200). Эта картинка скажет вам, что на магистрали построены 21 туннель и 200 мостов. Еще раз мысленно воспроизведите эту картину. (Если вы сами придумали ассоциации, тем лучше, так как это укрепит первоначальное осознание; мало того, одна только попытка сформировать ассоциативные связи – это уже половина дела, поскольку такая попытка заставляет вас сосредоточиться на материале.) Тем временем цепь продолжает стремительно лететь вперед по траве (18). Эта картинка позволит вам вспомнить, что строительство опережает график на 18 месяцев.