Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей - Григорий Михайлов

Очищение кожи лица проводят ежедневно (перед сном) в течение месяца.

Натереть на мелкой терке детское мыло и добавить к нему отруби или овсяные хлопья (2 ст. л. отрубей или хлопьев на 1 ст. л. мыла), развести водой комнатной температуры. Полученной кашицей вымыть лицо, слегка массируя кожу, в течение 3–4 минут. Затем ополоснуть и протереть лосьоном.

2 ст. л. овсяных хлопьев проварить 15 минут на молоке или воде. Остудить примерно до температуры тела (36–37 °C), добавить 1 ст. л. меда и нанести смесь на лицо. Выдержать 20 минут. Смыть водой комнатной температуры.

● Овес (солома) – 2 ст. л.

Измельчить, залить стаканом кипяченой воды. Подогреть в течение 5 минут на слабом огне. Настоять 15 минут, процедить.

Применять в виде примочек.

● Овес (солома) – 2 ст. л.

Измельчить, залить стаканом кипятка. Настоять в течение 30 минут. Использовать для ванн.

● Овес (солома) – 2 ст. л.

Измельчить, залить стаканом кипяченой воды. Подогреть в течение 5 минут на слабом огне. Настоять 15 минут, процедить. Применять в виде примочек.

Рекомендуется также использовать овсяную солому для приготовления ванн.

● Овес (солома) – 2 ст. л.

Измельчить, залить стаканом кипятка. Настоять в течение 30 минут. Использовать для ванн.