Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей - Мариэ Кондо

Вместо того чтобы ждать, пока другие начнут наводить порядок, посвятите все внимание вещам в своем доме. Это очень помогает избавиться от раздражения. По мере того как вы трудитесь, ваш дом с очевидностью становится чище и вы ощутите покой и облегчение раньше, чем сами это осознаете.

Следующий вопрос – как реагировать на родственников, если, вдохновленные вашим довольным видом, они сами начинают проявлять интерес к наведению порядка. Заметив возникновение этого интереса, пора предложить свою помощь. Но помните: вы только предлагаете помочь, а не критикуете их критерии радости и не принимаете за них решения. Это большая работа – собрать все свои вещи в одном месте и вынести все мешки. Многие люди не могут заставить себя начать наводить порядок даже тогда, когда у них возникает такое желание, поскольку эта задача кажется им неподъемной. Предложение практической поддержки – поощряет человека решиться на первый шаг.

Разумеется, если человек хочет сделать это самостоятельно, не настаивайте на своей помощи. И если вам начнут задавать вопросы вроде «как ты думаешь, следует ли от этого избавиться?», отвечайте поощрительным: «Конечно, это будет здорово».

Как только вы полностью закончили наводить порядок в своих вещах, можете обучить тех, кто до сих пор избегал этого, одному полезному навыку – умению складывать вещи. Овладение навыком складывания одежды может стать решающим фактором мотивации к продолжению наведения порядка.

Хотя способность выявлять ощущение радости, подержав вещь в руке, оттачивается только путем опыта, складывание – тот навык, который можно приобрести намного быстрее, если вам показывают, как это делается. Сказанное относится и к детям.

«Мои дети постоянно устраивают жуткий хаос! Это меня бесит…» Клиенты, которые говорят подобные вещи, обычно пытаются научить детей убирать игрушки. И эта задача нередко становится первой в обучении наведению порядка, но в качестве отправной точки такой выбор неудачен. Игрушки очень трудно классифицировать, поскольку существует великое множество их разновидностей и они сделаны из самых разных материалов. Это значительно осложняет раскладку на хранение. К тому же дети день ото дня играют в разные игрушки (и по-разному). Таким образом, наведение порядка в игрушках – задача слишком сложная для начинающих.

Напротив, одежду можно классифицировать сравнительно легко, и мы носим вещи примерно одного и того же типа каждый день. Когда дети научатся складывать одежду, им будет легко убирать ее на подобающее место. Это делает ее самой простой категорией для начинающих. А главное, уча детей выражать благодарность своим вещам, складывая их, вы обучаете их не только необходимости убирать вещи после того, как ими попользовались, но и внушаете им понятие самой сущности наведения порядка. Вот почему складывание – один из важнейших навыков наведения порядка как для взрослых, так и для детей.

«Я попробовала складывать одежду вместе со своей семьей, и все мы прекрасно провели время!» Это типичная реакция на телепередачи, в которых я демонстрирую навыки складывания. Складывание – отличное занятие. Оно способствует общению и к тому же помогает привести ваш дом в порядок. Заразится ли ваша семья страстью к наведению порядка – это на самом деле зависит от вас. И я надеюсь, что вы получите удовольствие, складывая вещи все вместе.

Не так давно я начала учиться печь хлеб. У одной моей клиентки есть свое кафе, и в нем подают великолепный хлеб. Я как раз думала о том, как жаль, что я не умею печь такой хлеб, когда узнала, что она дает уроки. И сразу же записалась на занятия.

Ее уроки, напомнившие мне научные эксперименты, оказались захватывающими. Освоив основы хлебопекарного ремесла, мы меняем составляющие рецепта, например время подъема теста, и сравниваем результаты, заодно получая возможность перепробовать много вкусного хлеба. Преподаватель объясняет происходящие с различными ингредиентами изменения и как это приводит к появлению разных вкусов и текстур, чтобы мы могли понять суть процесса. Мы выбираем те сорта хлеба, которые нам больше всего понравились в ходе разнообразных экспериментов, стараемся воспроизвести их дома, а на следующем уроке рассказываем, чему научились, и выслушиваем комментарии преподавателя. Признаюсь, я, посвятившая всю жизнь уборке и наведению порядка и никогда не занимавшаяся хлебопечением, нервничала из-за любой мелочи.

Однажды мы с другими учащимися наперебой делились своими вопросами и тревогами:

– Здесь говорится, что при добавлении пюрированных овощей их количество должно составлять не более 20 %, но мне хочется получить хлеб с выраженным морковным вкусом. Можно ли добавить немного больше пюре?

– Никак не могу понять, когда пора перестать вымешивать тесто!

– У меня тесто всегда перестаивается.

Преподаватель терпеливо отвечала на все наши вопросы. Покончив с ними, она улыбнулась.

– Не волнуйтесь! – сказала она. – В любом случае тесто у вас не взорвется!

Эти слова явились для меня откровением. Я задавала себе настолько высокие стандарты, что мысль о неудаче заставляла меня каменеть еще до того, как я приступала к делу. Хлеб готовится путем смешивания и выпекания муки, воды и дрожжей. Если следовать основным правилам, свежевыпеченный хлеб почти всегда вкусен, и даже если вы совершите ошибку, она не приведет к полной катастрофе. Вместо того чтобы так тревожиться, можно было просто подходить к выпечке хлеба так же, как к любому другому виду готовки. Преподаватель поощряла нас с удовольствием экспериментировать и выяснять, что нравится каждому из нас. В конце концов, у любого человека обнаруживаются собственные предпочтения, касающиеся типа мучной смеси, длительности выпекания и т. д.

То же самое и с наведением порядка. Когда на моих уроках после основной части приходит время задавать вопросы, многие поднимают руки. Вот некоторые примеры.

– У меня в холле есть шкаф. Я держу в нем зимнюю верхнюю одежду и теплые шарфы, мне легко их оттуда доставать, когда я собираюсь выйти из дома. Но не следует ли мне отказаться от этой привычки, поскольку она означает, что не вся моя одежда хранится в одном месте?

Я ответила: продолжайте держать верхнюю одежду в холле. Она с очевидностью относится к особой категории «одежды, которую надевают перед выходом из дома», и поэтому нет повода говорить о расползании мест хранения по всему дому.

– Вы советовали не показывать родственникам, какие вещи мы выбрасываем, но когда я навожу порядок вместе с мужем, он подсказывает, какие вещи смотрятся на мне плохо, или напоминает, что какими-то вещами я никогда не пользуюсь. Я нахожу его советы очень полезными, и нам гораздо приятнее заниматься этим вместе. Но не следует ли мне отказаться от этого, чтобы общаться со своими вещами в тишине?