Убеждения и привычки. Как изменить? - Сьюзи Смит

Ремиссия часто происходит после того, как человек создал для себя новую миссию, или «ремиссию».

Невозможно принять решение за другого человека – должен ли он продолжать жить. Работа с НЛП и убеждениями позволяет нам выйти на другой уровень и сказать: «Я не знаю, что для вас лучше, жить или умереть, но что я сделаю, так это помогу вам быть конгруэнтным в ваших желаниях». Мы можем выяснить, что у человека, возможно, есть масса внутренних конфликтов о том, жить ему или нет. Мы можем помочь ему разобраться с какими-то ситуациями или импринтами из прошлого, которые все еще создают ему проблемы. Чтобы принять решение – жить или умереть, – нужны ясность, открытость и гармония с миром и с самим собой. Когда человек по-настоящему конгруэнтен, он может принимать обоснованные решения.

Участница: Отличается ли работа с убеждениями о здоровье от работы с убеждениями, связанными с другими сферами жизни?

Роберт: Методы идентификации убеждений и инструменты, которые мы используем, те же самые. Кажется, что часто проблемы в отношениях, внутренние конфликты, запрещающее поведение и так далее вызывают физические симптомы или усиливают их. Разные состояния и эмоции так или иначе меняют химический баланс в нашем теле и могут создать благоприятные условия для возникновения болезни. Когда мы помогаем человеку разрешить конфликт на уровне идентичности, то при этом часто исчезают внутренние условия, способствующие болезни.

Фред: Болезни всегда связаны с убеждениями?

Роберт: Болезнь – это функция взаимодействий в нашей биологической и неврологической системах. Это системный процесс, который всегда связан с несколькими причинами. Некоторые заболевания связаны с очень сложным системным взаимодействием; другие более просты. Фактически некоторые физические проблемы, например многие аллергические реакции, являются феноменами типа «стимул– реакция», и их можно изменить с помощью очень быстрой и простой техники, как мы увидим в следующей главе.

• Демонстрация техники для быстрого лечения аллергии

• Вопросы

• Описание техники для быстрого лечения аллергии

• Техника контрпримера для лечения аллергии: дополнительные наблюдения

• Краткое описание техники контрпримера

• Демонстрация техники контрпримера

• Демонстрация техники контрпримера

• Вопросы

• Передний план / задний план

• Демонстрация техники «Передний план / задний план»

• Описание процесса «Передний план / задний план»

• Описание картирования субмодальностей

АЛЛЕРГИИ

На моем первом семинаре, посвященном убеждениям и здоровью, один из приглашенных ораторов, доктор Майкл Леви (исследователь в сфере иммунологии и генетики, лауреат World Health Association Award за основополагающие работы, проведенные в 50-х годах, которые продемонстрировали, что вирус – это инфекция), мимоходом заметил, что аллергия – это нечто вроде фобии иммунной системы. Этот комментарий заинтриговал меня, потому что имел смысл на интуитивном уровне и соответствовал другим моим наблюдениям.

Например, я знал многих людей, страдающих от аллергий. Но когда они засыпали или их что-то отвлекало, их симптомы тут же проходили. Это показывало, что здесь что-то происходит не только на уровне физиологии, но и на уровне неврологии. Всем известно, что аллергия может пройти сама собой, или ее можно «перерасти». Я также наблюдал, как аллергия спонтанно проходила после того, как человек провел какую-то психологическую работу и добился изменений. Поэтому мысль о том, что аллергия – это нечто вроде фобии иммунной системы, показалась мне хорошей метафорой и легла в основу процесса, который я разработал для работы с аллергическими реакциями.

Я думал о словах доктора Леви и о том факте, что в НЛП уже есть процесс для работы с длительными и постоянными фобиями, и этот процесс работает очень быстро. Я задал себе вопрос, можно ли использовать те же самые принципы для работы с аллергическими реакциями.

Я начал применять эти принципы в работе с аллергиями, чтобы выяснить, что здесь сработает, а что – нет. Первоначально я использовал устройство для биологической обратной связи, которое сам разработал и которое позволяет отслеживать тонкие физические изменения1.

Это помогло мне обнаружить типы процессов в мозге, которые связаны с аллергиями. В результате этого исследования была разработана техника «трехъякорный процесс лечения аллергии» (Three Anchor Allergy Process). Тим и Сьюзи упростили эту технику и создали «Технику для быстрого лечения аллергии» (Fast Allergy Process), которую мы опишем и продемонстрируем в этой главе. Следующие демонстрации расшифрованы из аудиозаписей сессий с нескольких семинаров.

Здесь я хотел бы сделать предупреждение для читателя. В работе с аллергиями, как и с другими проблемами здоровья, важно делать это в сочетании с соответствующим лечением. Некоторые виды аллергий могут вызвать тяжелый анафилактический шок и создать опасность для жизни. Поэтому прежде чем использовать эти методы, убедитесь, что ваш клиент находится под наблюдением компетентного врача или проходит соответствующее лечение. (С очевидностью это относится ко всем методам, описанным в этой книге.)

Я также считаю, что, так как мы можем повлиять на иммунную систему в связи с аллергическими реакциями, эти принципы можно использовать для решения более глубоких и обширных проблем иммунной системы, например для лечения рака, СПИДа, волчанки, артрита и многих других системных проблем, связанных с реакциями иммунной системы.

Следующая демонстрация сделана на конференции Ассоциации нейролингвистического программирования, Чикаго, Иллинойс, 1988 год.

Сьюзи: Хорошо, Линда. Вы сказали, что у вас аллергия на сено и на траву.

Линда: Да. Я ходила к аллергологу, я знаю, что тимофеевка хуже всего, и даже когда кто-то косит лужайку, меня это беспокоит. У меня есть лошадь, так что аллергия на сено – это не слишком удобно.

Сьюзи: Могу себе представить. Если бы у нас здесь был пучок свежесорванной тимофеевки, что бы с вами произошло?

Линда: Сначала я начну опухать и у меня пересохнет во рту, потом нёбо начнет чесаться, а глаза нальются кровью и станут слезиться.

Сьюзи: Итак, с целью тестирования, представьте себе, что эта трава здесь, прямо сейчас. То, что у вас есть …

Линда (У нее возникает реакция, и она смеется.)

Сьюзи: Хорошо. (Смех в аудитории) Стоп! Стоп! Нам нужно только это откалибровать.

(Обращаясь к группе) Она только что продемонстрировала одну интересную вещь, связанную с аллергиями. Человек может вызывать у себя реакцию, только подумав о том, что рядом есть аллерген. Есть одна история о враче, который жил в начале двадцатого века, по имени Маккензи. Он лечил женщину, у которой была сильная аллергическая реакция на розы. Он обнаружил, что если показать ей очень натурально выглядящую искусственную розу, у нее все равно возникает сильная реакция2. Линда также демонстрирует нам мощь человеческого разума. Она только подумала о тимофеевке, и уже готова вызвать у себя реакцию на реальную тимофеевку.