Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей - Пэм Гроут

как знаю свое собственное имя.

Мой выбор в музыкальном автомате? Can’t Stop the Feeling Джастина Тимберлейка.

171

Почему игра «Шесть шагов до Кевина Бейкона» вселяет в меня надежду

Ты добрая. Ты умная. Ты важна.

Эйбилин Кларк из х/ф «Прислуга»

Вселенная – это не что иное, как Любовь, а значит, и я тоже.

151) Все вещи – отголоски Голоса Вселенной.

152) Право принятия решения принадлежит мне.

Малоизвестная информация: Это выражение благодарности к анонимному человеку, который записал воодушевляющие аффирмации в туалетной кабинке в магазине Sandbar в Лоуренсе, штат Канзас.

Твои слова, напоминающие мне, что «Я прекрасна. Я сильна. Я способна на великие дела», сделали меня такой счастливой и напомнили мне, что самые простые вещи, самые крошечные действия могут повлиять на мир.

Твои аффирмации не только добавили радости моему дню, но и подняли энергию каждого человека, с которым я сталкивалась с того момента.

Игра «Шесть шагов до Кевина Бейкона» предполагает, что любые два человека на земле в среднем разделяют всего шесть звеньев знакомства.

Мне нравится думать об этих прекрасных человеческих связях, когда я расстроена, потрясена новостями. Заманчиво задаться вопросом, что я, одинокий человек из Канзаса, могу сделать, чтобы преодолеть политическую пропасть, что я, мать-одиночка с парой подписчиков в Twitter, могу сделать, чтобы остановить насилие с применением оружия.

И тут я вспоминаю. Я могу пригласить своего соседа на яичницу с ветчиной. Я могу испечь запеканку для молодой мамы, которая только что вернулась домой из больницы.

Мы все разные, с разными политическими убеждениями и религиозной принадлежностью. Но каждый из нас в конце концов оказывается в одной и той же кабинке туалета.

На одном крошечном листе бумаги. В пяти простых строчках. В крошечных действиях, посылающих волны во Вселенную.

15/2

172

Вселенная запрограммирована поддерживать ваше счастье

Я не учитель, а тот, кто пробуждает.

Роберт Фрост

Вселенная – это не что иное, как Любовь, а значит, и я тоже.

153) В незащищенности лежит моя сохранность.

154) Я – один из детей Вселенной.

Малоизвестная информация: Всякий раз, когда я не чувствую себя радостной и умиротворенной, это происходит потому, что я обращаю внимание на что-то, что не согласуется с Источником.

Используя старую аналогию с радио, я настроилась на «ретро радиостанцию», которая до сих пор верит в боль и страдание.

Сегодня я обязуюсь принести на вечеринку другую энергию.

Я верю, что именно это имел в виду Иисус, когда сказал: «Подставь другую щеку». Он не предлагал мне ходить с синяками на щеках и фингалами под глазами. Он говорил, что я должна начать двигаться в другом направлении, подставить щеку, так сказать, более высокой, более яркой, более приятной реальности.

15/2

173

Нарушать ожидания

Знай, О Возлюбленный, что человек создан не в шутку и не наугад, но сотворен чудесным образом и для какой-то великой цели.

Абу Хамид аль-Газали, исламский богослов

Вселенная – это не что иное, как Любовь, а значит, и я тоже.

155) Я отступлю и дам Вселенной возглавить путь.

156) С ней я иду в совершенной святости.

Малоизвестная информация: Мы обращаем большую часть нашего внимания на то, что мы можем увидеть, потрогать и измерить. В этом нет ничего плохого… за исключением вопиющего факта, что такой подход сильно ограничен и возглавляется тем, кто лжет. Ненавижу прерывать вечеринку, но, как однажды написал кто-то на моем сайте, «Эго – не мой амиго».

Сегодня я сознательно переключаю свое внимание на вещи, которые внушают почтение, вещи, которые вызывают восхищение, например, северное сияние, Луи Армстронг поющий It’s a Wonderful World, вид на землю из космоса. Спросите любого космонавта – он меняет все.

Исследования показывают, что восхищение позволяет нам «распознавать необъятность» и «модифицировать наши умственные конструкции». Я не могу придумать двух более ценных достижений.

Когда мы стоим перед, скажем, скелетом тиранозавра в полную величину или в роще гигантских секвой, у нас бегут мурашки по коже. Мы корректируем нашу ментальную структуру. Мы затыкаем – по крайней мере, временно – маниакальный голосок в нашей голове.

15/2

174

Нет комментариям с галерки

Реальность существует в человеческом сознании и более нигде.

Джордж Оруэлл

Вселенная – это не что иное, как Любовь, а значит, и я тоже.

157) В Ее Присутствие вхожу я ныне.

158) Отдавать и получать – синонимы.

Малоизвестная информация: Я отдам это эго. Несмотря на то что, оно похоже на плаксивую всезнайку, оно защищает меня от прикосновения к горячей плите и от того, чтобы выпрыгнуть на дорогу перед громадным внедорожником.

Но в основном оно кричит и побуждает меня цепляться за такие вещи, как мое наследство, мое тело, мое положение в обществе. Его страхи совершенно иррациональны, его усилия контрпродуктивны, а его краткосрочная идентичность мешает бесконечности и бессмертию.

Когда я знаю себя как любовь, у эго нет другого выбора, кроме как вернуться на галерку, где оно может начать спокойно заниматься своими делами.

15/2

175

Я специалист по спецэффектам в квантовом стиле

Человек только свое горе любит считать, а счастья своего не считает.

Ф. М. Достоевский

Вселенная – это не что иное, как Любовь, а значит, и я тоже.

159) Я отдаю полученные мною чудеса.

160) Я дома. Страх здесь чужой.

Малоизвестная информация: Перед входом в больничную палату больного туберкулезом посетители обязаны закрывать все свое тело. Они даже надевают хирургические перчатки и маски для лица.

Никто из нас не отказывается от такого чрезмерно осторожного поведения. Боже мой, туберкулез заразен. Мы идем на многое, чтобы избежать того, чтобы заразиться.

Тем не менее, мы никогда не защищаем себя от плохих новостей, которые видим по телевизору, от ужасных твитов, которые появляются в телефонах. Средства массовой информации представляют крошечную частичку реальности, далекую от истинной. Они настолько ограничены по размеру и масштабу понимания, что пристальное внимание похоже на табличку «Пожалуйста, ударь меня», прикрепленную к нашей спине.

СМИ кормят нас небольшими кусочками тривиальных вещей, лакомствами, которые на самом деле не касаются нашей жизни и не требуют размышлений. Из тысяч новостей и твитов, которые я прочитала, ни одна – потому что я употребила их – не помогла мне принять лучшее