3 роковых инстинкта. Жизнь, власть, секс - Андрей Курпатов

Остеохондроз - это заболевание, которым мы расплачиваемся заблага, дарованные нам цивилизацией. Мы ходим на двух ногах, а не на четырех,как наши сородичи, мы высвободили руки для иных занятий, сделавших нас людьми.Но позвоночнику не объяснишь, что, мол, извини, теперь нагрузкаперераспределилась, вся масса тела повисла на тебе, как зимняя одежда навешалке, надо потерпеть.

Терпеть он не хочет и не терпит, а потому и оказываетсябуквально самым слабым звеном человеческого организма. Однако, как показываютисследования, если бы проблема заключалась только в этом, то страдающихостеохондрозом было бы на порядок меньше! Оказывается, психический факториграет чуть ли не главную роль в возникновении и, особенно, в проявленияхостеохондроза.

Призванный быть стойким, но подвижным

Позвоночник устроен достаточно сложно и представляет собойсвоего рода архитектурное сооружение - изящное, но должное быть крепким иудобным в использовании.

Человек есть, конечно, система (грубее говоря - машина), каки всякая другая в природе, подчиняющаяся неизбежным и единым для всей природызаконам; но система, в горизонте нашего современного научного видения,единственная по высочайшему саморегулированию. Во мне остается возможность, аотсюда и обязанность для меня, знать себя и постоянно, пользуясь этим знанием,держать себя на высоте моих средств.

И. П. Павлов

Перемежаясь межпозвоночными дисками, взгромоздились друг надруга 24 позвонка, не считая крестца и копчика, и образовали четыре изгиба (двакифоза и два лордоза) - таково краткое описание устройства позвоночного столба.Чтобы вся эта конструкция не рассыпалась, позвонки перетянуты множеством связоки мышц, которые создают своеобразный корсет. Упомянутые межпозвоночные диски -это хрящи, которые чем-то похожи на подшипники: внутри неподвижного кольцанаходится относительно подвижный шар, обеспечивающий смещение позвонков друготносительно друга и амортизацию. Удивительно продуманная конструкция!

Впрочем, позвоночник - это не только основная часть остоваорганизма, но еще и костный чехол для спинного мозга. Последний располагаетсявнутри позвоночного канала, который имеет отверстия, через них-то от спинногомозга и отходят нервы, направляющиеся к внутренним органам, мышцам, коже ипроч.

По этим нервам, как по телефонным кабелям, бежит информацияот мозга ко всем органам и обратно. Здесь надо заметить, что величина этихотверстий напрямую зависит от состояния межпозвоночных дисков, и если ониуплощены, то. отверстия будут меньше, что чревато серьезными последствиями.

Дальновидный человек должен определить место для каждого изсвоих желаний и затем осуществлять их по порядку. Наша жадность часто нарушаетэтот порядок и заставляет нас преследовать одновременно такое множество целей,что в погоне за пустяками мы упускаем существенное.

Ларошфуко

Тревога - напряжение защиты

Всем хорошо известно, что при возникновении тревоги мышцынапрягаются. Такова защитная реакция: с одной стороны, напряженная мышцастановится твердой и упругой, защищая таким образом скрывающиеся за ней органы,с другой стороны, напряжение мышц необходимо для осуществления бегства или нападения,обязательных в ситуации опасности. Но что происходит с позвоночником, еслимышцы, образующие его корсет, будут по тревоге приведены в действие? Во-первых,ухудшится кровоток, поскольку внутри напряженной мышцы крови двигатсязатруднительно; во-вторых, эти мышцы притянут друг к другу позвонки, чтоуменьшит отверстия, через которые выходят нервы; в-третьих, сами мышцы начнутсдавливать нервные окончания.

Результат очевиден: сначала нервы просто сдавливаются, апотом, при более длительном напряжении, начнется постепенное разрушениепозвонков и межпозвоночных дисков, тут нервам придется совсем несладко!

Хотя большинство пациентов не воспринимает истинную степеньсвоего страха, вовсе не трудно не только ощутить, но даже увидеть его. Каждаяхронически напряженная мышца пребывает в состоянии страха и выдает его своимнапряжением.

А. Лоуэн

Вот мы и подходим к вопросу о происхождении остеохондрозныхболей. Сами того не замечая, мы все находимся в постоянном психологическомстрессе, поскольку с завидной регулярностью испытываем страхи за самих себя, засвое будущее, за близких нам людей. Тревога и прочие неприятные эмоциональныесостояния, конечно, дискомфортны, но мы, благодаря удивительному нашемутерпению, с ними сжились.

Однако позвоночнику такое соседство отнюдь не греет душу! Внем неизбежно начинаются изменения, которые, в конечном итоге, приводят к тому,что нервы, выходящие из позвоночного канала, зажимаются. Возникают крайнетягостные ощущения, прежде всего болевые, как в той зоне, где произошло этосдавливание (в шее, спине или пояснице), так и по всей длине сдавленного нерва,т. е. в верхних и нижних конечностях, в груди и еще бог знает где.

Депрессия - беда не приходит одна

Впрочем, мы были бы несправедливы, упоминая тревогу и ничегоне говоря о депрессии. Депрессия - это не только сниженное настроение и упадокдуха, но и определенное состояние нашего психического аппарата в целом.Оказывается, что при депрессии, которая, как любящая сестрица, сопровождаеттревогу практически повсеместно, в головном мозгу происходят удивительныетрансформации: мы становимся куда более чувствительными к боли. Депрессиясловно бы насильно приковывает наше внимание к любому ее эпицентру!

Боли в затылке объясняются перенапряжением мускулатуры.Человек напряжен так, словно бы желает защититься от угрозы нападения сзади.Головная боль, локализующаяся на лбу над бровями и ощущаемая как "обруч наголове", вызывается хроническим подниманием бровей, характерным дляпугливого ожидания, которое "читается" по глазам.

Вильгельм Райх

В результате боль не только не ослабляется, но, напротив,значительно усиливается. А депрессии словно бы того и надо! Она начинает с этойболью играться и продолжает сие мероприятие даже после того, как в зоне непосредственногопоражения (в случае остеохондроза - в месте сдавления нерва) от последнего ужеи след простыл. Это может показаться почти фантастикой, но с помощьюантидепрессантов врачи умудряются справиться с болью, даже при раке (!), уодной трети пациентов, а еще одна треть больных испытывает существенноеоблегчение.

Но и это еще не все! Оказывается, депрессия может скрыватьсяза болью, только одной ею и проявляясь. То есть мы, сами того не осознавая,можем впасть в грусть-печаль, но вместо этой грусти-печали будем испытыватьпросто боль, например, в позвоночнике. Будучи существами разумными, мы,конечно, решим, что вся проблема в позвоночнике, но на самом деле проблема не внем, не в нервах и не спинном мозгу, а мозгу головном!