Книга, превращающая жизнь в счастье. Психомагия - Искандер Джин

4. Сбалансированность ощущения себя и своих истинных желаний. Простой обыденный пример: в холодильнике лежат фрукты, овощи и кусочек торта. Что вы выберете? Большинство опрошенных делали свой выбор в пользу тортика и во вред себе. Фрукты и овощи – намного полезнее. Так же мы поступаем и с собственными желаниями: выбираем все, что выглядит более аппетитно, в то время как нам необходимо нечто совершенно противоположное.

Анализ ошибок в сфере эмоций

(уход с правильного пути, трансформация)

Дефицит положительных эмоций, постоянное напряжение, зажатость и закрытость трансформируйте через духовные практики (занятие йогой, например), просмотр любимых фильмов, которые вызывают у вас шквал эмоций, занятия спортом и любой способ физического и духовного развития.

Нелюбовь к себе, чрезмерную самокритику и их производные: закомплексованность, отчаяние и самопожертвование – трансформируйте, приучая себя к мысли о собственной уникальности, внешней и внутренней красоте, силе и таланте. Не бойтесь признать в себе эти качества – каждый человек от природы обладает, как минимум, двумя неоспоримыми талантами, которые проявляются и помогают ему по жизни – благодаря им человек развивается и самосовершенствуется.

Все виды зависимости (сексуальную, игровую, кулинарную, интернет-зависимость) трансформируйте через осознанность себя как развитой или целенаправленно развивающейся личности, через концентрацию на цели, эффективные дыхательные упражнения. Следует учитывать тот факт, что альтернативой дыхательным практикам может стать любой вид спорта, который раскрывает и развивает дыхательную систему. Если вы задались целью избавиться от зависимости, ищите такой вид спорта или займитесь йогой.

Повышенный уровень чувствительности (эмпатию), попросту – эмоциональное выгорание, трансформируйте путем ориентации внутрь себя и взглядом на себя со стороны. Объективно оцените ваше нынешнее состояние и измените его.

Стоит ли еще раз акцентировать ваше внимание на том, что высокодуховный человек способен находить счастье в обыденных вещах и очень спокойно, по-философски относится к возникающим в жизни трудностям? Благодаря тонкой душевной организации человек становится более приветливым, открытым окружающему миру, деликатным и доброжелательным, надежным и стабильным, он способен разряжать атмосферу, привнося в нее элементы любви и теплоты.

Потребности сферы духовного развития включают в себя несколько важнейших составляющих.

1. Осознание смысла своей жизни в рамках законов окружающей реальности. Если раньше эта информация была закрытой для подавляющего большинства обычных людей и проявлялась в искаженном виде (обычно в низкопробных брошюрках якобы эзотерического направления, на самом деле сбивающих читателей с истинного пути), то сейчас каждый желающий изменить свою жизнь, получить базовые знания по этой тематике, просто посмотрев фильм «Секрет» или прочитав популярную книгу авторитетного эксперта, – и в фильмах, и в литературе все изложено простым и понятным языком, средневековые ритуалы с использованием экзотических компонентов отсутствуют. Вектор развития вашей жизни (если хотите – судьбы) зависит только от вашей веры в свои силы, желания измениться и вашей способности жить в ладу с миром и развивать себя. Никакой магии, только духовное развитие.

2. Сознание и принятие каждого урока, который дает Вселенная на пути развития человека. Понимание того, что каждая прожитая ситуация имеет смысл, даже если у нее не совсем приятный оттенок (конфликт, несчастный случай, расставание). Без должного понимания глубокого смысла ситуации и без попытки ее принять и исправить она будет повторяться, возможно, еще не раз.

3. Наличие и появление огромной любви к себе и ко всему миру, ее трансляция вовне, на каждое одушевленное существо и неодушевленный предмет.

4. Высокоразвитая чувствительность к собственной душе, искренность с собой, объективность в оценках и суждениях.

Анализ ошибок в сфере духовного развития

(уход с правильного пути, трансформация)

Потеря чувствительности к душе, приведшая к непониманию желаний и их спутанности: оптимальный способ трансформации – взаимодействовать с открытыми искренними людьми. Объективно проанализируйте свое окружение – кто и каким образом максимально влияет на ваше мировоззрение? Как ведут себя ваши ближайшие друзья, насколько позитивно они смотрят на жизнь, насколько ориентированы на развитие, насколько умело используют свои возможности. Если вы дружите исключительно с пессимистами, которые видят жизнь в тусклых красках, а свою главную задачу – в сплошном нытье, то стоит ли удивляться, что на вас автоматически переложена часть их эмоций, камнем тянущая вниз. Помочь развиваться хроническим пессимистам можно в том случае, если они сами этого захотят, но прежде вам самому необходимо выйти из-под их влияния.

Непроходящее чувство несправедливости, недоумение по поводу жизненных событий, непонимание их смысла. Трансформацию негатива в позитив производите уже знакомым способом принятия ситуации и осознания ее глубинной сути.

Страх и закрытость от мира, отсутствие свободной энергии любви – эти проявления трансформируйте путем признания двух моделей поведения, жизни, которые присутствуют в каждом человеке: свое истинное и навязанное воспитанием. У человека с малым запасом положительной энергии возникает некое подобие стены между ним и остальным миром, которая мешает развиваться и становится серьезной преградой на пути к счастью. Как правило, подобные барьеры появляются в результате не найденных ответов на волнующие вопросы, их первые «кирпичики» закладываются еще в раннем детстве, когда малыш мало что понимает в отношениях и устроении бытия и нуждается в подсказках взрослых. Они же, в свою очередь, и сами не очень разбираются в тонкостях устройства мироздания и человека, поэтому не могут и не хотят давать ребенку более-менее вразумительного ответа. Отвечают приблизительно так: «Подрастешь – поймешь», «Мне некогда, спроси у папы (мамы)», «Тебе еще рано задавать такие вопросы». В результате барьер между ребенком (подростком, взрослым) становится все выше и все толще, не получая ответов на вопросы, человек не развивается и начинает бояться услышать то, чего ему слышать не хотелось бы. Способ трансформации – мысленный возврат в прошлое и переосмысление всех детских страхов и комплексов, или откровенные ответы на волнующие вопросы и объективный анализ своих действий: почему я поступил именно в этот университет? А нужно ли мне было поступать? Кто хочет, чтобы у меня была эта профессия или эти отношения, – я или мои родители?