"Темная ночь" души. Исцеление от депрессии - Рюдигер Дальке

Итак, те, кто ищут выход в мировых религиях, должны быть очень осторожны. Там, где христианская теология вскармливает представления о первородном грехе, страдания депрессивно-структурированных людей могут только возрасти. Например, при наложении табу на сексуальность развивается сильное чувство вины. Когда запрещается нечто естественное, вроде онанизма, то подразумевается, что запрет будет рано или поздно нарушен, и возникнет чувство вины, которое необходимо будет освободить во время исповеди. Но таким же способом можно было бы запретить дышать, есть или спать. Там, где в классическом церковном христианстве властвуют разрешения и запреты, существует опасность впадения в аскетизм, который принимается не по собственной воле, а как следствие невротичного состояния, и в итоге болезнь может лишь обостриться.

Позитивные стороны депрессивной структуры личности

Обратимся к учению об элементах как к основополагающему в духовной философии. Элементом, отвечающим за депрессивную структуру личности, является Вода. Однако сам по себе, изначально, этот элемент не является ни болезненным, ни болезнетворным. Так же как и циркуляция – вращение вокруг центра – не является изначально ничем плохим. Рассмотрев элемент и стиль движения, возможно, нам удастся найти направление, ведущее к выходу из депрессии.

У потенциально подверженных депрессии людей чувство собственного достоинства и самосознания совсем неразвиты, а чувство преклонения перед другими личностями переразвито. Речь идет о чувствительных персонах, наполненных состраданием к ближнему. Они думают раньше всего не о себе, просто не способны на это, а думают больше о проблемах других. Они легко прощают; отказ для них составляет большую проблему. При этом они терпеливы и проявляют даже чувство юмора под девизом: «Юмор – это когда ты смеешься, даже если все очень плохо». К числу их добродетелей относится верность, глубина чувств, сердечная теплота и покорность. Их свет не способен осветить дом, поскольку они чрезмерно скромны. И зачастую те, кто резонирует с ним на одной частоте, чувствуют, что если и дальше идти вместе с такими грустными скромными существами, то ни к чему хорошему это не приведет.

Внутри этой довольно обширной группы людей есть разные типы – от тихих, интравертированных альтруистов, живущих совершенно неэгоистично в нашем наполненном эгоизмом мире, до апатичных, равнодушных ко всему меланхоликов, живущих как бы под тенью темной, печальной тучи. Между этими двумя типами есть еще один – стеснительный, чья скромность доходит до того, что его просто не замечают окружающие. В ресторане к нему долго не подходит официант, а когда скромник тихо просит счет, то официант снова забывает о нем. Несмотря на это депрессивный тип никогда не уйдет, не заплатив, и вынужден мучиться в ожидании.

Есть также «удобные» типы, те, которые свыклись со своей природой. Их ожидания настолько же пассивны, насколько пассивны и они сами: такие могут мечтать о далеких райских странах, мешках с деньгами, и Бог для них – хороший добрый парень, который, безусловно, сделает когда-нибудь все за них. Еще один тип, которому совсем уж нельзя позавидовать, – это потерявшие надежду, ни во что не верящие разочарованные странники, которые живут в постоянной меланхолии. И, наконец, есть те, кто встал на путь религиозности и пытается таким способом решить свои проблемы.

Профессии, которые подходят людям с депрессивной структурой

Существуют два различных, даже диаметрально противоположных пути выхода из депрессии: можно либо полностью избегать проблемы, либо активно наступать на проблему и решать ее с помощью психотерапии. В первом случае человек становится постепенно жертвой своей судьбы, которая рано или поздно, через болезнь или, в крайнем случае, через настоящий «удар судьбы» все равно приведет его к выводу, что необходимо конфронтировать с проблемой, решать ее, мужественно стать лицом к лицу с причинами болезни. При этом профессии, которую выбирает человек, придается большое значение, поскольку если профессия выбрана в соответствии с зовом судьбы, то такая деятельность может стать своего рода лечением.

К «правильным» профессиям относятся, к примеру, различные социальные службы, медсестры и санитары, терапевты и т. п. В этих профессиях речь не идет ни о престиже, ни о карьере. Санитар, медсестра, психотерапевт, или хозяин отеля, повар, садовник, лесник – все эти профессии вполне подходят депрессивным личностям. Художники, поэты и писатели – тоже вполне подходящие поля деятельности для таких людей, которые способны вытащить из темной глубины своих душ на свет нечто интересное и ценное и донести это до сознания окружающих. Подходят практически все профессии, которые не связаны с карьерным ростом и с экстравертностью, как, например, менеджер. Если человек не пытается продать все больше и больше товара, а работает на природе и занимается каким-либо рабочим ремеслом, то это также прекрасно подходит в качестве пути, и заодно терапии.

Когда мы соотнесли депрессию с вращением Земли вокруг Солнца, то автоматически привели ее в связь с элементом Воды. Вода, как и другие элементы, обладает различными свойствами, которые можно подвергнуть дальнейшей дифференциации. Ясно, что депрессия не имеет ничего общего со спокойными, прозрачными водами озера, со стремительно текущей рекой или с безграничными морскими просторами. Скорее, депрессия – это болото с грязной водой.

Вода подвержена влиянию Луны, которая отвечает за приливы и отливы, и здесь можно найти связь с возникновением депрессии. «Зависание» на детском образце поведения и на привязанности к матери относится именно к воздействию Луны, но также и к хаосу прадревнего коллективного бессознательного. В картах Таро Луна соответствует блужданию души в иллюзиях, созданных самим человеком. Когда больной совершенно без борьбы опускается на дно моря собственной души, где не властно ни время, ни пространство, где нет какой-либо структуры, то ему остается только ждать, пока море снова выбросит его на берег. Один человек, страдающий от депрессии, следующим образом описывает вход в депрессивное состояние: «Депрессия для меня – это ощущение, когда я как бы опускаюсь на дно морское, сидя внутри пузыря. Давление вокруг меня растет по мере погружения, но, несмотря на это, мне все же хватает воздуха для дыхания. Убежать невозможно, иначе я утону. Депрессия – это когда дно достигнуто. С этого самого момента начинается подъем обратно, наверх. Давление ослабевает, я вижу, как через толщу воды приближается свет. Теперь, во время подъема, я знаю, что, вырвавшись из пузыря, я смогу самостоятельно достичь поверхности».

Если вода не движется, она умирает. Происходит следующее: вода остается на месте, и когда в нее попадает иная материя, образуется болото. Здоровая вода, напротив, должна постоянно двигаться, обмениваться веществом с окружающей ее материей. В этом случае вода может регенерироваться и оставаться свежей и живой. Итак, стоячая вода, в которой погибает все живое, ассоциируется с депрессией. Такое болото возникает в водах души, если поток реки жизни прерывается или натыкается на препятствие, на жизненную проблему, и на какое-то время вода не может двигаться дальше.