ЧЕЛОВЕК: руководство по эксплуатации - Сергей Новиков

4. Прекратите общаться с умниками, точно «знающими», что Вам нужно и как Вам жить, а также слушать их в телевизоре и на просторах сети. Проверено – просветление мозга ощущается через несколько дней. А там и первые три пункта засияют совсем по-другому.

Позвольте Решительности заработать.

Болезни обороны: Не смею спорить

• Застенчивость

Ощущение необходимости в проявлении слабости, вызванное неспособностью поддержания тонуса. От старорусского «застьнитися» – заслониться чем-либо, скрыться за чем-либо. В этом состоянии человек надеется на решение собственных вопросов другими, потому чувствует упадок сил.

Один из самых типичных примеров проявления этой защитной реакции – попадание в незнакомый коллектив. Вы устраиваетесь на работу, первый день, и вот на перерыве руководитель собирает всех и представляет Вас. Внезапное внимание настолько убийственно, что Вы не знаете, как держаться, как стоять, куда смотреть. А тут ещё новый поворот – он, внезапно повернувшись к Вам, говорит: «Скажите пару слов о себе». Всё! Свет окончательно потух, руки обмякли, стук Вашего сердца слышно минимум метрах в трёх. И Вы начинаете что-то говорить, забывая при этом слово, сказанное секунду назад. Но стоит отдать Вам должное – Вы хотя бы говорите.

Когда включается рефлекс ориентации на внутренние правила и догмы, начинается борьба, из-за этого происходит резкая утечка сил, поэтому Инстинкт уменьшает поток энергии. В таком состоянии Вы становитесь слабыми и долго выдержать не можете. В данном случае догмы не такие мощные, поэтому получается что-то произнести.

3 мысли для размышления:

1. Я переживаю

– Ваше картина мира сложена не из реальности, а из того, как Вы увидели эту реальность. Например, откуда жуткий рефлекс у такого количества людей на крыс, мышей и пауков. Они же на самом деле не их боятся, а созданный в голове образ. Подумайте и Вы о своих «монстрах».

– Переживать – создавать в своей голове несуществующую реальность, в которой за доли секунды разворачивается целая цепочка трагедий, которые мозг воспринимает, как реальные. Такой же эффект возникает во время просмотра фильма – если в Вас будет что-то лететь, Вы можете уклониться. Но это же просто фильм – для мозга всё реальность. Почему Вы рисуете в голове только опасности?

– Понимая этот эффект, по каждому из переживаний дайте голове как можно больше полезных фактов – лучше всего подойдут видеоролики о данном явлении или предмете. Пусть там не остаётся только негатив. Езда за рулём, например, – это совсем не только аварии, а ещё и шикарные приключения.

2. Нужно соблюдать ОБЩЕпринятые правила

– При входе в магазин Вас оповещают знаком: «Вход без собак», и это понятно. Я не встретил ещё ни одного человека, с которым бы согласовали ОБЩЕпринятые правила. Или с Вами согласовали? Почему Вы их исполняете?

– Аксиома №2 чётко говорит о том, что единых правил для Вашей жизни не существует. Или Вы родились с брошюркой. А если нет, что же тогда Вы соблюдаете?

– За Вами постоянно закреплено право создавать любые свои правила или оспаривать любые существующие. Задайте себе вопрос: «Почему я беспрекословно всему подчиняюсь?».

3. Мне это реально не светит

– Нет никакого общего мира, у каждого свой. Устройство своего мира – дело рук каждого. Вы родились для себя, а не для удовлетворения кем-то написанных норм, канонов и традиций.

– Не ждите разрешения на жизнь. Жизнь полностью со всеми Вашими сокровищами принадлежит Вам. Разрешение на их использование нужно просить у Вас, а не наоборот.

– Причина большинства депрессий заключается как раз в том, что в очерченных кем-то рамках человек не может реализоваться. Забудьте про границы – их не существует. Придумывайте и воплощайте.

• Робость

Ощущение необходимости в проявлении немощности, вызванное неспособностью поддержания тонуса. В этом состоянии у человека опускаются руки, и он надеется на решение собственных вопросов другими.

Давайте представим, что у Вас ориентация на общественное одобрение достаточно сильная. Вы устраиваетесь на работу, первый день, и вот на перерыве руководитель собирает всех и представляет Вас. Внезапное внимание настолько убийственно, что Вы не знаете, как держаться, как стоять. А тут ещё новый поворот – он, внезапно повернувшись к Вам, говорит: «Скажите пару слов о себе». И Вы, побледнев, говорите своё имя, рост, вес и т.д. Потом не понимаете, зачем Вы это сказали. И в конечном итоге произнесёте решительное: «Вот!» и замолкаете.

Рефлекс ориентации на внутренние правила и догмы оказался сильным. В таком состоянии Вы обессилены и не можете продержаться долго, поэтому сил хватает на 5 секунд непонятного рассказа.

3 мысли для размышления:

1. Жить для себя – плохо.

– Повесьте перед собой 7 аксиом о человеке, постоянно читайте и разбирайте любой вопрос с их помощью.

– Запомните: «Смысл жизни человека – получать удовольствие от реализации своих желаний».

– Внимательно изучайте главы об устройстве человека.

2. Боль от предыдущих неудач

– Удача – это приятное событие, которое считается, что произошло случайно. Настолько много условностей, что объективным это понятия назвать язык не поворачивается. Неудача – это выдумка тех, кто не знает цену своим сокровищам. Подумайте.

– На основании чего Вы решили, что произошедшее в Вашей жизни событие Неприятное? Какие критерии использовали? Социальные или влияющие на достижение Ваших желаний? Если Вы двигаетесь по пути реализации своих желаний, события не идентифицируются по степени приятности. Они рассматриваются, как шаги, в каждом из которых находится выгода. Это стоит практиковать, разбирая свои ситуации.

– Боль появляется из-за несоответствия себя критериям идеального человека. Поразмышляйте над теми событиями, от которых больно. А теперь представьте, что Вы наполнитесь Оптимизмом во время реализации этого желания, насколько теперь по-другому Вы проживёте эти момент. Вы тогда не понимали, как действовать, а теперь знаете. Вперёд!

3. Я – слабый человек

– Это шикарное утверждение. Только, думаю, Вы его произносите, как разочарование, а я предлагаю теперь говорить это с восторгом. Любой человек слабый. Заканчивается время бездумных возгласов «сильных» над «слабыми». Человек – это мощная машина, а Я (личность) – это пилот внутри неё, которого она обслуживает. Так что спокойствие, Слабый человек – это привилегия.

– Осознание себя слабым приведёт Вас к необходимости научиться управлять машиной Человек. В предыдущих главах Вы читали много об этом, и дальше ещё много узнаете.