100 уроков самбо для руководителя - Вениамин Шаевич Каганов

странно. Но если они приходят к вам, пусть оденутся так, как одеваетесь вы.

В.В. Внешний вид. Тема, вне всякого сомнения, очень интересная и заслуживающая внимания. Внешний вид – это не только одежда, это лицо, руки, осанка, позы тела. Внимательный человек по таким признакам может рассказать о вас очень многое. Главное при этом – быть свободным от шаблонов. Нужно идти от общего впечатления, а не от нескольких признаков. Было время, я часто общался по профессиональным вопросам с банковскими работниками. Они не раз рассказывали мне истории о том, что внешний вид (прежде всего одежда) может быть очень обманчив. Нередко мужчины бомжеватого вида в спортивных штанах с вытянутыми коленями оперировали миллионами и даже десятками миллионов. Но это про одежду. А вот осанка, взгляд, способы смотреть и замечать, реагировать на происходящее – здесь уже профессионалу скрыть свое истинное лицо будет уже очень трудно.

Разные виды спорта действительно очень сильно влияют на людей. Даже разновидности одного и того же вида спорта. Например, пацаны, которые занимаются историческим фехтованием, таская на себе железо, очень быстро мужают во всех смыслах этого слова. Люди, занимающиеся сценическим фехтованием, изящны, иногда даже чересчур демонстративны. В этом смысле то, что вы, Вениамин Шаевич, говорите о самбистах, лично мне очень импонирует. Для мальчиков самбо, вне всякого сомнения, отличная школа жизни во всех смыслах, в том числе и в смысле формирования тела.

В.Ш. Одно время я активно занимался вопросами инновационного бизнеса. Во время обучения в Швеции на одной из встреч известный и очень успешный венчурный финансист вел лекцию в джинсах и обычной рубашке. При этом он рассказывал о важности внешнего вида для тех, кто стремится окунуться в венчурный бизнес. По завершении лекции я его спросил: «Вы нам говорите о важности внешнего вида, а сами этого не придерживаетесь. Почему?»

В ответ он сказал, что заработал в венчурном бизнесе несколько десятков миллионов долларов, и поинтересовался, каковы мои достижения в этой сфере. Под смех аудитории он порекомендовал мне: после моих первых 10 миллионов долларов тоже ходить на официальные мероприятия в джинсах и рубашке. Изо всех правил бывают исключения.

В.Ш., В.В. Выводы:

Ваш внешний облик, возможно, не самое главное в вашей жизни, но тем нее менее, если вы руководитель – лучше обращать на это внимание. Верно подобранный стиль одежды, прически будет помогать и облегчать вхождение в различные аудитории. Не пытайтесь кого-то сразить вашим внешним видом, особенно дорогими аксессуарами. Это чаще неуместно.

И помните, что внешний вид должен быть всегда адекватен ситуации.

Урок 3. Разминка

В.В. Перед серьезным делом разминка должна быть всегда. Это характерно и для спорта, и для процесса управления людьми да и для другой любой деятельности тоже. В самбо, как и в других видах спорта, разминка происходит непосредственно перед схваткой либо в начале тренировки. Особое внимание уделяется тем группам мышц, которые позже будут задействованы.

В.Ш. Организм, даже тренированный, – очень тонкий инструмент. Его надо знать, понимать и любить. Это важно для любого человека, а для руководителя – особенно. Именно руководитель должен правильно оценивать постоянно изменяющуюся ситуацию, принимать решения в условиях дефицита времени, информации, средств. Такая работа – всегда стресс. Стресс – и стимул для развития, и угроза, связанная с перегрузками.

Грамотная и тщательная разминка перед физической, эмоциональной и психической нагрузкой – обязательное условие заботы о собственном организме. Ведь наш организм – единственный и незаменимый инструмент, с помощью которого мы достигаем своих жизненных целей.

Могу вспомнить такой случай: в Министерстве образования и науки России в период, когда министром был Дмитрий Ливанов, имелись сильны спортивные традиции. Так, два-три раза в год команда министерства выходила на футбольное поле вместе со студентами. Бились не за страх, а за совесть. В один из таких матчей с волонтерами Олимпиады в Сочи я вышел на поле неподготовленным. После длительного перелета из Японии, без заезда домой – самолетом в Сочи, а затем без сна на футбольное поле. Сонный и разбалансированный организм не выдержал нагрузки, и при попытке удара по катящемуся мячу в сторону ворот противника не попал в мяч и тут же почувствовал резкую боль в правом боку.

С трудом добегал период – и уже совсем «через не могу» переоделся. Позже оказалось, что произошел разрыв связки одной из межреберных мышц. Надо ли говорить, что год ушел на восстановление, и в этот период мои движения были ограничены, что не могло не сказаться и на трудоспособности и настроении. А если бы перед матчем хорошо разогрелся, размялся, вышел бы на поле подготовленным, наверняка избавил бы себя от многих неприятностей в дальнейшем.

Но все же я достаточно опытный спортсмен – и не должен был ошибаться в подобных мелочах. Так в чем же дело? Я не учел одного – возраста. Со временем мы меняемся, меняется баланс мышц, гибкость связок, их способность восстанавливаться. Возможно, это могло бы «прокатить» лет в 20. В 30 – уже большой вопрос. Но когда вам за 50, однозначно надо вести себя по-другому.

Но, как говорят, нет худа без добра. В медицинском центре Олимпиады я познакомился со специалистами высочайшего уровня. С некоторыми из них дружу до сих пор.

Важно хорошо понимать процессы, происходящие в своем организме, и адекватно реагировать на изменения. Ответственный руководитель должен предвидеть возможные риски, в том числе для своего здоровья и своей трудоспособности. Тщательная разминка позволяет настроить тело, медленно и вдумчиво подготавливая его к нагрузкам. Прислушиваясь к его реакции на те или иные движения. Так и в любом деле, даже привычном.

Кроме того, руководитель должен учитывать «предел возможного» своих подчиненных. Как бы ни остры были производственные проблемы, они не должны решаться за счет здоровья сотрудников.

В.В. Здесь можно сразу проследить параллели жизни спортсмена и жизни организации: чем старше спортсмен по возрасту, тем больше времени ему необходимо потратить на разминку, чтобы избежать травмы. Аналогичную картину мы можем наблюдать и в организации: чем старше организация, чем больше устоялись в ней способы решения рабочих задач и межличностного взаимодействия, тем травматичнее будут для нее резкие изменения. «Возрастную» организацию к изменениям надо тщательно готовить.

Интересно отметить, что когда мы рассуждаем о разминке спортсмена, то говорим не только об активизации отдельных групп мышц, но также и об активизации нейронных связей, ответственных не только за адекватное и эффективное движение тела, но и за взаимодействие с другим человеком. Именно поэтому грамотные тренеры постепенно переходят от