Варгань, кропай, марай и пробуй - Шрини Пиллэй

Простить себя не значит отмахнуться от чего-то. Это глубокое понимание и принятие того факта, что вы неидеальны. Такими создала нас природа. Но жизнь все равно может быть прекрасной. Для экспериментатора ошибки не означают: «Проезд запрещен». Они говорят о необходимости поиска обходных путей. И эти тропинки иногда выводят в нужное место. Главное – обращать внимание на возможности, а не обвинять себя. С настроем на возможности вы обязательно придете к поставленной цели.

Рассмотрим два примера. Препарат миноксидил[433] разрабатывался для лечения повышенного артериального давления, но оказалось, что он вызывает усиленный рост волос. Как только ученые поняли, что этот побочный эффект полезен при других заболеваниях, они преобразовали его в средство от облысения. Популярный антикоагулянт варфарин[434] сначала применялся для уничтожения крыс, провоцируя у них кровотечения. Но вскоре исследователям пришло в голову, что такой эффект поможет продлить жизнь. Тогда из него создали препарат для разжижения крови, под воздействием которого рассасываются тромбы.

Сосредоточенность мешает оценить ценность побочных эффектов. А в состоянии расфокуса возникает вопрос: «Если отвлечься от очевидного, то нельзя ли обернуть побочный эффект в свою пользу?» Умело управляя противоречиями[435], вы увеличиваете емкость мозга, а промахи воспринимаете как сигнал к перемене курса. Еще Альберт Эйнштейн говорил, что не ошибается тот, кто не пробует ничего нового.

Занимаясь исследованиями мозга больше двадцати лет, я убедился, что мы «странно устроены». Весь богатый человеческий опыт не объясняет, для чего в нас заложено так много бессмысленного. Почему любви сопутствует боль? Отчего тяжелый труд не всегда вознаграждается? Зачем ради поисков себя мы не стремимся к взаимосвязи, а, наоборот, ищем различия между собой и другими и даже ссоримся из-за них?

Эти неизбежные противоречия совершенно сбивают с толку. Вот откуда возникает невысокое мнение о человеческой природе. Вот почему стоит признать, что мозг иногда ошибается, и обратиться в поисках ответов к собственной многогранной личности. Домохозяйка, которая понимает, что сможет преуспеть в бизнесе, и предприниматель, осознающий, что отлично справился бы с делами по дому, – целеустремленно ведут себя и других туда, где можно проявлять любознательность, адаптироваться и быть свободными. И они достигнут своей феноменальности.

Освободившись из тисков сосредоточенности, перестаньте причитать над ошибками, уделяйте больше времени тому, чтобы выразить свою незаурядность.

Если вы когда-нибудь отпускали воздушный шарик, то наверняка испытывали легкое волнение, когда он неожиданно взмывал вверх. Зов свободы силен, но немногие ему следуют, да и у них иногда почва уходит из-под ног. Вооружившись инструментами экспериментатора, описанными в книге, вы сохраните уверенность, что, пока перестраиваете свою жизнь и когнитивный ритм, СПРРМ поможет сложить фрагменты возможных сценариев будущего.

В жизни много трудностей, но мы и сами склонны взваливать на себя бремя, укрываясь от бессмысленного существования. Говоря, что хотим свободы и счастья, мы стремимся крепко стоять на земле. Хорошо, когда это продиктовано здравомыслием. Но плохо оказаться кораблем на мели или ребенком, которому запретили выходить из дома.

Есть много плюсов в ежедневном распорядке, наличии семьи, друзей и постоянном месте работы. Это придает жизни смысл, приносит душевный комфорт и служит для подсознания якорем стабильности. Как утверждал датский философ Серен Кьеркегор[436], избыток возможностей вызывает тревогу. «Головокружение свободы», как он это назвал, запускает обратный эффект. Человек переходит к выжиданию и еще крепче держится за свое имущество и текущие обстоятельства. Эксперименты – достойная альтернатива. Они помогут обнаружить новый уровень комфорта, научат с юмором воспринимать жизненные уроки, даже если по натуре вы серьезны.

Нельзя научиться плавать, пока не покоришься воде и не позволишь ей себя поддерживать. Точно так же не обретешь свободу, пока не проникнешься неотъемлемой от нее легкостью. Освободитесь от бремени, пока оно не придавило вас. Выбор за вами.

Есть два мнения о свободе выбора. Одни считают, что человек ею не обладает. Но о людях, описанных в книге, этого не скажешь! Они, как и многие другие, уверены: мы вольны выбирать, куда идти и что делать. Противоположное поведение кажется им бессмысленным. Но степень свободы варьируется в зависимости от обстоятельств. Мы не можем выбирать родителей, зато от нас зависит, как с ними складываются отношения.

Сама вера в возможность выбора[437] толкает вперед, к экспериментам и улучшениям. А если они связаны со стрессами, то вам известно, как использовать пружины мозга.

Нейронные цепи расфокуса[438] играют огромную роль в преодолении жизненных ограничений, открывают двери к неординарному мышлению для поиска решений. Эксперименты, импровизация и пробы постепенно обогатят знаниями. И свобода перестанет пугать.

Возможно, вы думаете, что люди, о которых я упоминал, достигли своих целей благодаря настрою на возможности и непоколебимой уверенности. Это так, но все они боролись, сомневались и ошибались. Но можно ли утверждать, что эти превратности судьбы не подстегнули их энтузиазм?

Все, что мы считаем правдой, верно лишь до определенной степени. Редко что-то бывает однозначным. Безусловная любовь, абсолютная целеустремленность, полная самореализация – обычно относительны. Не очень приятное слово «полуправда» отражает скорее правило, чем исключение. В экспериментах важно ее принимать, поскольку она не только надежный и привычный проводник, но и направляет к желанной феноменальности.