Полный медицинский справочник диагностики - П. Вяткина

3 ч. л. корневища и корней горечавки желтой отварить в течение 20 мин, залив 3 стаканами воды. Настоять, укутав, 2 ч, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день до еды при артритах различного происхождения.

1 стакан перегородок грецкого ореха залить 0,5 л водки, настаивать 18 дней. Принимать 2–3 раза в день в течение месяца.

Массаж

Массаж точек суставов верхних и нижних конечностей устраняет усталость, уменьшает боль, излечивает заболевания. Во время массажа надо расслабиться и следить за тем, чтобы отсутствовали какие-либо раздражители (телефонные разговоры, разговоры родных и т. д.). Массаж лучше делать с бальзамом.

Состав бальзама: 100 г оливкового масла, 40 г кунжутного масла, 10 г витамина А в масле.

При артрозах (при болях в суставах) рекомендуют:

1) делать компрессы из меда и соли. 1 ст. л. меда и 1 ст. л. мелкой соли смешать, нанести на льняной лоскут и положить на больное место, накрыть компрессной бумагой, укутать. Делать ежедневно на ночь;

2) настаивать головки цветущих одуванчиков в водке 12 дней в темном месте: сколько цветков будет в банке, столько влить водки. Суставы смазать этой жидкостью, в течение 5 мин растирать, чтобы стало горячо, и на ночь обернуть льняной тканью;

3) настаивать 50 г цветков коровяка (медвежье ушко) 10 дней в 200 г водки или 100 г 70 %-ного спирта. Настойку использовать для растирания суставов;

4) взять несколько листьев алоэ, промыть и пропустить через мясорубку. К 50 г сока добавить 100 г меда и 150 г водки. Готовый состав можно хранить долгое время в темном месте. Компрессы делать на ночь;

5) взять 200 г соли, 100 г сухой горчицы, добавить столько керосина, чтобы получилась смесь консистенции сметаны. Полученную мазь втирать на ночь досуха в больные места;

6) взять сухой песок (желательно крупный), нагреть его в духовке и ссыпать в продолговатые мешочки. Эти мешочки прикладывать к больным местам. Целебная сила песка заключается в том, что он имеет большое количество примесей различных металлов и минералов;

7) залить 1 ст. л. полыни цитварной (цветочные корзинки) 300 г кипятка и настаивать 2 ч. Процедить, применять наружно для компрессов;

8) при болях в руках и ногах очень полезны теплые ванны из сенной трухи (стеблей, листьев, цветков, семян). Готовят ее так: 3–5 горстей сенной трухи заваривают кипятком, посуду закрывают и дают охладиться до температуры 31–32 °C. При этом совершенно безразлично, останется ли сенная труха в ванне или в дело пойдет лишь отвар. Длительность ванны — 20–30 мин. Благотворно действует обертывание конечностей в холст, намоченный в отваре сенной трухи;

9) целительным действием обладает ножная ванна, которую готовят следующим образом. В кадушку кладут еще теплые выжимки солода. Ноги отлично чувствуют себя, погрузившись в них. Продолжается ванна 15–30 мин. Еще лучше действуют виноградные выжимки. Эти ванны известны в местностях, где делается вино, и очень распространены как прекрасно действующее средство;

10) 20 клубней цикламена сварить в 10 л воды. В отдельный сосуд отлить 1–2 л отвара. Оставшуюся жидкость, когда она остынет, не процеживать, так как ее можно использовать. Сначала в воду погрузить на 30 мин руки, а потом — ноги. Отваром, который отлили в отдельный сосуд, облить трижды голову. Процедуру повторить несколько раз, пока не ослабнут боли и не улучшится общее состояние. Одну и ту же воду можно использовать несколько раз, слегка подогревая ее.

Благотворно на больные суставы действуют компрессы, натирания.

2 части меда, 1 часть сока алоэ, 3 части водки. Все смешать и применять в виде компресса как противовоспалительное средство.

Пихтовое масло необходимо втирать в разогретые предварительно суставы (компрессом из разогретой морской соли). После втирания на сустав положить компрессную бумагу.

Пчелиный яд при воспалении суставов снимает острые боли, значительно уменьшает воспалительную реакцию, восстанавливает движение в суставах.

Взять в равных количествах свежих листьев крапивы, зеленых ягод можжевельника и овечьего масла. Листья и ягоды растолочь и соединить с маслом, хорошо перемешав. Готовую мазь хранить в темном, прохладном месте в посуде из темного стекла. Втирать мазь в больные суставы 1–2 раза в день.

При бурситах в качестве обезболивающих средств можно использовать различные нетрадиционные средства.

Сок грейпфрута пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

2 части меда, 1 часть сока алоэ, 3 части водки хорошо перемешать. Применять в виде компресса на суставы.

Свежие листья сирени прикладывают к больному суставу.

Листья лебеды испечь в золе, завернуть их в мокрую ветошь и прикладывать к суставам.

Смешать 50 г меда и 50 мл мочи (лучше детской), подогреть, намазать на плотную бумагу и сделать компресс.

Смешать 15 г прополиса со 100 г сливочного масла. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 1 ч до еды.

Сенную труху прокипятить в течение 30 мин и в горячем виде наложить на больной сустав в виде компресса.

1 ст. л. цветков крапивы глухой (яснотки) заварить стаканом кипятка, укутать и настоять 30–40 мин, затем процедить и пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Горячая ванна с экстрактом из сосновых игл. Берут иглы, веточки и шишки, замачивают холодной водой и кипятят полчаса, после чего хорошо закрывают и оставляют на 12 ч настаиваться. Хороший экстракт имеет коричневый цвет. Для полной ванны требуется этого экстракта 1,5 кг, для половинной и ножной — по 0,25 кг. Продолжительность ванны — 20 мин.

Ванна с сенной трухой. Залив сенную труху холодной водой, доводят ее до кипения, кипятят 30 мин. Можно труху поместить в холщовый мешок и в нем ее варить. Отвар прибавляют в ванну. Для полной ванны — 1 кг трухи, для половинной — 0,5 кг, для ванны рук или ног — 4 полных горсти. Продолжительность принятия ванны (37 °C) — 5–10 мин.

При заболеваниях суставов в рационе должны быть овощи, фрукты, бобовые, рыба, печень, зелень, мед, орехи, семечки. В обед, кроме овощей и бобовых, — суп, но не на мясном бульоне. На ужин желательно съедать свежие фрукты, мед. Ужин должен быть легким и не позже чем за 2 ч до сна.

Полезно включать в рацион каши (овсяную и гречневую), но употреблять их как отдельную еду. Не рекомендуется есть бананы и кислое молоко.

Количество выпиваемой жидкости, если нет других противопоказаний, можно не ограничивать.

Рефлексотерапия

При болях в суставах акупрессура проводится указательным пальцем. При острых болях разрешена только легкая акупрессура, при хронических заболеваниях — сильная (интенсивная) акупрессура. Продолжительность — от 30 с до 5 мин, до улучшения состояния.

На ладони и подошвенной поверхности стоп имеются физиологические точки, влияющие на работу внутренних органов. «Больная точка — больной орган».