В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной - Таня Танк

Присваивая себе качества и достижения жертвы, нарцисс тем самым как бы «расширяет» свою личность. Например, вырастив ребенка-звезду, нарциссическая мать ощущает звездой и себя. Или нарцисс, женившись на яркой и успешной женщине, чувствует себя ярче и успешнее.

Нарциссический ресурс – эмоциональное «питание», в котором нарцисс испытывает постоянную ненасыщаемую потребность. Нарцисс стремится получить от нас отражения, которые бы подкачивали его грандиозное представление о себе, защищая от проваливания в нарциссический стыд. В качестве нарцресурса подходят любые эмоции «дилера», кроме безразличия, в том числе и негативные: страх, ненависть.

Нарциссический стыд – крайне болезненное состояние, связанное с переживанием собственной ничтожности, когда нарциссу кажется, что с него сорвали маску, разоблачили его несовершенство, слабость, «несоответствие». Например, нарцисс может испытать нарциссический стыд, проиграв партию в шахматы. Нарциссический стыд переживает Гога-Жора, узнав, что Катерина – директор завода.

Нарциссический трофей – человек, которого нарцисс выбирает в качестве объекта «охоты», предмет его идеализации и зависти. Как правило, наделен достоинствами, имеющими большую ценность в глазах людей и, соответственно, самого нарцисса: физической привлекательностью, статусом, талантом, жизненной силой и т. д.

Нарциссическая ярость (гнев) – эмоциональное состояние нарцисса, когда он чувствует себя униженным и обесцененным. Цитируя Вакнина, нарциссическая злоба «не является ни обоснованной, ни провоцируемой извне, она проистекает изнутри». Вот почему не стоит обвинять жертву нарцисса в том, что она «спровоцировала» его, «довела», «вынудила».

Неглект (от англ. neglect – пренебрежение, небрежность, невнимание, халатность) – совокупность приемов абьюза, направленных на причинение вреда здоровью жертвы и создание угрозы ее жизни: ограничение доступности медпомощи, репродуктивное насилие, оставление в опасной ситуации, ограничения в питании и т. д. Подробнее в книге «Бойся, я с тобой», в главе «Соковыжималка».

Обесценивание – механизм психологической защиты, с помощью которого нарцисс совладает с завистью, когда она становится невыносимой для него. Цитируя Отто Кернберга, «зависть к хорошему объекту осложнена потребностью пациента разрушить собственное осознание этой зависти, чтобы не почувствовать весь ужас бешеной зависти, которую он испытывает к тому, что ему дорого и ценно в объекте». Подробнее в книге «Бойся, я с тобой», в главах «Закручивание гаек» и «Соковыжималка».

Опосредованный контроль – разновидность тактики агрессия окружения, когда деструктивный человек использует других людей, чтобы получать информацию о жизни, контактах, настроении жертвы, «проверять» ее («засланные казачки») и т. д.

Перфекционизм — стремление к некому иллюзорному идеалу, совершенству, который, по мнению перфекциониста, может быть достигнут в отношениях, работе, творчестве и т. д. Перфекционист изнуряет себя тем, что никакой достигнутый результат не приносит ему удовлетворения, ему постоянно кажется, что можно было сделать лучше.

Пинг – манипулятивная попытка агрессора вернуть жертву после разрыва или (чаще) убедиться в том, что она готова это сделать («дернуть за леску»). Абьюзер предпринимает пинги, чтобы убедиться в том, что сохраняет контроль над жертвой. Подробно – в книге «Бойся, я с тобой», в главе «На бис».

Промискуитет – беспорядочные половые связи. Свойственны деструктивным и психологически травмированным людям.

Психологические защиты — не осознаваемые нами глубинные психические процессы, с помощью которых мы стремимся совладать с отрицательными переживаниями. Используются для того, чтобы защитить свое Я от негативных изменений в нас или извне, от стыда, вины, гнева, тревоги, то есть от любого переживания, которое угрожает нашей целостности и устойчивости.

Психопат – см. Антисоциальное расстройство личности, Социопат.

Пытка водой – тактика психологического насилия, когда агрессор сохраняет видимость вежливости, не повышает голоса. Особенно коварна тем, что жертва часто не маркирует такое поведение как абьюз, хотя его последствия не менее, а то и более разрушительны, чем при «громком» насилии.

Рационализация – механизм психологической защиты, когда человек, анализируя ситуацию, пытается найти и находит логичное и приемлемое для него объяснение не понятным ему поступкам.

Ребенок (в контексте понятия «трансактный анализ») – см. Трансактный анализ.

Родитель (в контексте понятия «трансактный анализ») – см. Трансактный анализ.

Сахарное шоу невыносимой сентиментальности – манипулятивное поведение деструктивного человека, когда он испытывает страх потери жертвы или наказания за свои поступки. Выражается в «подлизывании», заискивании, лживом раскаянии, задаривании и т. д. Термин Сэма Вакнина.

Созависимость – сосуществование в патологическом слиянии с другим человеком. В таких отношениях созависимый полностью сосредоточен, если не сказать зациклен, на интересах другого и на его жизни. О типах личности, более других склонных к созданию созависимых отношений, я рассказываю в третьем томе моей трилогии – «Восстать из пепла».

Социопат – Психопат, см. Антисоциальное (диссоциальное) расстройство личности.

Спасатель – см. Треугольник Карпмана.

Сталкинг – преследование агрессором жертвы. Подробнее в книге «Бойся, я с тобой», в главе «Пляска на костях».

Стокгольмский синдром (идентификация с агрессором) – механизм психологической защиты, когда жертва отрицает факт насилия, а если признает его, то находит для насильника оправдания. Авторство термина «стокгольмский синдром» приписывают криминалисту Нильсу Бейеруту, который ввел его, анализируя ситуацию, возникшую в Стокгольме во время захвата заложников в августе 1973 года. Впервые этот механизм защиты был описан Анной Фрейд и получил название «идентификация с агрессором».

Синдром самозванца – сомнение человека в себе и своих достижениях, несмотря на внешние доказательства их состоятельности, ощущение себя обманщиком. Человек с синдромом самозванца свои успехи объясняет удачей, попаданием в нужное место и время, введением других в заблуждение тем, что они более умны и компетентны, чем есть на самом деле.

Травля (буллинг, моббинг) – преследование агрессором жертвы, тайное или явное, с целью ее дискредитации, причинения ей страданий, доведения до самоубийства и т. д.

Трансактный (транзакционный) анализ — теория психолога Эрика Берна о трех состояниях, в которых время от времени пребывает каждый: Родитель, Ребенок и Взрослый. Когда мы действуем, чувствуем, думаем подобно тому, как это делали наши родители, мы находимся в эго-состоянии Родителя. Когда мы имеем дело с текущей реальностью, накоплением фактов, их объективной оценкой, мы находимся в эго-состоянии Взрослого. Когда мы чувствуем и ведем себя подобно тому, как мы делали это в детстве, мы находимся в эго-состоянии Ребенка.