Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога - Артем Толоконин

Притирка супругов друг к другу происходит медленно, а научить супружеской жизни раз и навсегда нельзя. Оба героя должны пройти нелегкую школу совместного обучения. Совместная жизнь – это кропотливая работа над собой, терпимость к недостаткам партнера, способность объединить оба взгляда на жизнь в объемной картинке.

Приемная: высокие отношения

Константин и Елена живут гражданским браком, у Константина детей нет, Елена вырастила дочь от предыдущего брака. Отношения развиваются до того момента, когда Елена неожиданно получает травму и на какое-то время становится беспомощной и, с точки зрения Константина, сексуально непривлекательной. Он впадает в депрессию, съезжает на другую квартиру, а вскоре отправляется искать духовную гармонию в Тибет.

Читатель: Чем вы это объясните? Отсутствием зрелости? Константин не принимает Елену безусловно?

Автор: Любовь – это колоссальная духовная практика. Когда человек достигает возраста, в котором он способен выстраивать длительные взаимоотношения, испытывать чувство безусловной любви, наступает этап духовного развития.

И если его семейная жизнь развивается параллельно, он понимает, что межполовой контакт и умение найти гармонию с лицом противоположного пола в семейных отношениях – это очень тонкий и очень важный вопрос. Это искусство, которому нужно учиться всю жизнь.

Если человек ценит отношения и развивается в этих отношениях, то он понимает это как колоссальный ресурс для саморазвития. Можно сколько угодно медитировать в Гималаях, но если ты не можешь найти контакта с любимой женой, то эта медитация ничего не стоит. Вот такой интересный у меня есть критерий!

А если человеку интересно жить, он самодостаточен, и эта самодостаточность позволяет ему иметь самые крепкие гармоничные взаимоотношения, которым не страшны жизненные невзгоды. И он чувствует себя защищенно, и его партнерша. Умение найти общие интересы своего внутреннего мира с миром другого человека, искать решения для возникающих нестандартных ситуаций (а в жизни почти все возникающие ситуации нестандартные, на них нет готовых ответов), прийти к согласию, дать или получить поддержку – это очень мощный ресурс развития личности.

Все зависит от самого человека. Если относиться к жизни в семье как к жизни вообще, семья будет фундаментом духовного развития. А если относиться к семье как к некоему социальному рудименту, пережитку, источнику проблем, тормозящему развитие, то семья и будет таким источником проблем.

Можно расстаться, развестись в любой момент! Но скорее всего проблем от этого меньше не станет, зато оба человека лишат себя главного ресурса для саморазвития. Поэтому, с моей точки зрения, семейная жизнь – это мощнейшая духовная практика, в которой есть и медитация, и энергетика, и интуиция, и, самое главное, любовь! Очень важно, чтобы дома, в семье, было комфортно. Энергетическое поле семьи должно постоянно развиваться вместе с жизнью: расширять мировоззрение человека, совершенствовать его личный опыт и наполнять его сердце, его существование смыслом.

Приемная: просветленный тиран

Николай предъявляет жене претензии, что она не дает ему развиваться. Бытовые вопросы, в которых, по его мнению, она погрязла, ее упреки в том, что он уделяет хозяйству недостаточно внимания, разрушают их брак. Причем сам Николай утверждает, что очень хочет развиваться в духовном плане. Он интересуется восточной философией, однако не может достичь нужного состояния духа, чтобы приступить к занятиям. В ответ тиранит жену, как ей кажется, без всякого повода.

Читатель: Мне все-таки по-прежнему непонятно – если оба человека хотят быть в энергетическом поле семьи, подпитываться им, духовно совершенствоваться, проблем нет. А если все происходит, как в этой истории?

Автор: Даже если один осознает ценность любви как духовной практики явно, а второй – подсознательно, этого достаточно.

Читатель: А если второй не осознает?

Автор: Подсознательно всегда осознает, не бывает так, чтобы устремления партнера остались незамеченными. Люди живут в едином поле. Все мы общаемся вербально, словами, лишь на 3–5%, обо всем остальном узнаем по поведению, жестам, мимике, эмоциям. Это подсознательное. Если человек меняется сам и не предъявляет другому претензий типа «ты не такой духовный, твой уровень ниже моего» (такие претензии – глупость несусветная), а принимает человека таким, какой он есть, то второй все равно это чувствует. Может, он сам и не занимается оздоровительными практиками, но ему просто будет хорошо с партнером. Люди друг друга дополняют, дают что-то друг другу и тем самым поддерживают без слов. Кто-то более возвышен, кто-то более приземлен – так и должно быть в мире эмоций.

Читатель: Получается, что таких партнерских отношений, когда оба – одно целое и к которым все стремятся, на самом деле мало. Можно ли сделать такой вывод? До сих пор мы говорили о том прекрасном случае, когда один из партнеров сознательно и с любовью поддерживает другого, не разделяя его увлечений. Но если брак держится на том, что кто-то один подстраивается под другого и жертвует чем-то? Этот человек, благодетель, скрепляет собой брак, и союз держится только на том, что один из партнеров все терпит и принимает?

Автор: Тиран без жертвы не может существовать, поэтому этот брак держится и на том и на другом – и на тиране, и на жертве. Все думают: жертва виновата или тиран виноват?.. Это не важно, на ком лежит вина. В любой момент можно изменить свою роль. Если женщина захочет перестать быть жертвой, она может перестать ею быть, и супруг не сможет ничего поделать. Достаточно одному «протрезветь», взять ответственность за свое поведение и начать вести себя иначе, а другому придется подстраиваться.

Гармоничная семейная жизнь доступна любой супружеской паре. Это вопрос культуры, системности и регулярности. И желания. Если будет желание, любую семейную ситуацию можно привести к гармонии. Это не вопрос физиологии, генетики, расы – это вопрос психологии. К партнеру мы предъявляем часто именно те претензии, которые не можем решить самостоятельно.

Мы транслируем ему свои проекции. Мы перетаскиваем его в свой негативный семейный сценарий, где обязательно должны быть, к сожалению, страдания или проблемы. И как только хотя бы один из партнеров начинает эти проекции осознавать, очищается от них, верит, что в этот раз у него априори все хорошо, начинает жить настоящим и сам под это подстраиваться, чудеса происходят сами. Процесс эволюции в семье запускается осознанно.

Автор: Начнем разговор с пары типичных историй, с которыми мне приходится сталкиваться.