Гимнастика для позвоночника - Эрика Буш-Остерманн
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Перейти на страницу:
Предложенные упражнения можно делать с некоторыми изменениями, в зависимости от уровня физических возможностей и имеющегося пространства в поезде, самолете и других видах транспорта. Это позволит сохранить нормальную физическую форму в поездке, что очень важно для продуктивной работы и хорошего настроения.
Перейти на страницу:
Поделиться книгой в соц сетях:
Возможно, вас заинтересует
Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов - Анатолий Ситель
- 2021
- Медицина
Практический курс здоровья для вашего позвоночника - Андрей Долженков
- 2021
- Медицина
Снятие с креста - Пол Клеменс
- 2021
- Детективы
28 новейших способов лечения вегетососудистой дистонии - Маргарита Фомина
- 2021
- Домашняя
Обратите внимание, что комментарий должен быть не короче 20 символов. Покажите уважение к себе и другим пользователям!