Как договориться с самим собой - Эрика Фокс

Из поколения в поколение люди сохраняют уверенность в том, что реальность проявляется больше чем на одном уровне. С одной стороны, мы отделены друг от друга; каждый существует сам по себе. Но на другом уровне мы все связаны. Ралф Уолдо Эмерсон называл это коллективное место встречи Сверхдушой. Вьетнамский монах Тит Нат Хан называет это интербытием. Ученый Альберт Эйнштейн занимался созданием единой теории поля, чтобы объяснить, как действует весь мир в целом. Вот как он сам это описывал:

«Человеческое существо – часть целого, которое мы называем Вселенной, часть, ограниченная во времени и пространстве. Мы ощущаем себя, наши мысли и чувства как нечто отдельное от остального – это один из видов оптического обмана сознания. Для нас эта иллюзия является своего рода тюрьмой, которая заставляет нас ограничиваться личными стремлениями и привязанностью лишь к нескольким, самым близким людям. Мы должны освободить себя из этой тюрьмы, расширяя свои круги сострадания, чтобы объять все живые существа и всю природу в ее красоте».

Бесчисленные исторические примеры убедительно доказывают, что мы путешествуем не одни.

Но в то же время мы путешествуем в одиночку.

Мы можем делать и то и другое.

В течение этого бурного года мне приходилось сталкиваться с обеими этими реалиями. Иногда это происходило в разные моменты времена, иногда одновременно. Я знаю, что я не одна, и в то же время понимаю, что совершаю свой путь в одиночку. Я на собственном опыте убедилась в том, что мое путешествие к целостности требует, чтобы я жила в обеих этих реалиях. Нашла в них обеих твердую почву.

Католический монах и просветитель Томас Мертон писал, что «люди обязаны найти самих себя там, где они находятся, в своем времени и на своем месте, в истории, которой они принадлежат…» Эта мысль созвучна моему убеждению в том, что каждый из нас должен что-то сделать для себя. Это наше время и место. Наши беспрецедентные времена – это история, которой принадлежим мы. Именно сейчас каждый из нас совершает собственное, уникальное путешествие, в ходе которого должен найти себя там, где находится, и узнать, куда идет.

Лоуренс Гонсалес, автор нескольких книг о выживании, в числе которых «Выживание: кто выжил, кто погиб и почему» («Deep Survival») и «Выживание: искусство и наука устойчивости» («Surviving Survival»). Одну из его мыслей я перечитываю регулярно, потому что она возвращает меня к моему центру благополучия. Гонсалес говорит: «Чтобы не чувствовать себя заблудившимся, вам не нужно быть уверенным в своей способности вернуться туда, откуда вы начали путь. Суть в том, чтобы принять решение не чувствовать себя заблудившимся в любом месте, где вы можете оказаться. Нужно просто говорить себе: “Я не заблудился, я здесь”». Я считаю, что эта крупица мудрости необходима всем, кто живет и ведет за собой других в наши непредсказуемые времена.

Чем бы мы ни занимались и где бы ни жили, нам хочется не просто существовать, а процветать. Когда мы принимаем решения, которые касаются нас самих, близких, десятков тысяч людей, работающих вместе с нами в глобальной компании, или миллионов людей в многонациональных организациях и международных структурах, нам очень хочется быть уверенными в том, что мы не заблудились. Вот почему, когда мы пытаемся понять, где находимся и куда направляемся, нам необходимо чаще напоминать себе: «Мы не заблудились. Мы здесь».

Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, чтобы создать себя.

Джордж Бернард Шоу

В жизни каждой гусеницы наступает момент, когда она освобождается от того, что знает, прежде чем увидит то, что будет дальше. Чтобы перейти к следующей стадии своей жизни, она погружается внутрь себя, чтобы оказаться в уникальном месте, которое предназначено для преобразования и называется куколкой. Внутри куколки все основные структуры гусеницы распадутся. Вместо них сформируются новые. Какие-то частицы оригинала продолжат жить, в то время как остальные будут оставлены позади. В нужное время личинка постучит во внутреннюю дверь, готовая снова встретиться с миром. Как все мы знаем, она начнет жизнь заново в облике бабочки.

Каждый в отдельности и все вместе мы оказываемся в нашей собственной куколке. Чувствуем, как распадаются старые структуры. Мы ощущаем недовольство, что чему-то предстоит остаться позади. Мы почти чувствуем, как формируются новые структуры – но не совсем. Нам действительно хотелось бы узнать, что произойдет дальше как с нами, так и с обществом, в котором мы живем. Но это произойдет не там, где мы сейчас. Мы еще не появились на свет. Мы все еще в куколке.

Когда мы находимся точно посередине процесса собственного преобразования, как нам добиться максимального результата?

Карлу Юнгу приписывают знаменитую фразу: «В тени находится золото». Ее можно истолковать так, что нам не нравится заходить в темные места. Но когда мы это делаем, то обнаруживаем там полезные вещи. В наши дни нам часто кажется, что мы ведем людей и живем в темноте. Какие правила действуют в мире, где все изменяется со скоростью света? Как нам найти опору в обстановке, которая кажется изменчивой, непредсказуемой, сложной и сомнительной? Кстати, научное название куколки, хризалида, происходит от греческого слова chrysos, означающего золото. Исходя из предпосылки Юнга, то место, где мы находимся сейчас, – каким бы темным оно ни казалось, – это самое подходящее место для поисков золота.

Главной задачей данной книги было показать, что «найти золото» вы сможете только в том случае, если будете совершать путешествие вашей жизни с открытыми глазами. Конечно, вы можете включить автопилот, использовать некоторые любимые стратегии поведения и раз за разом сталкиваться с проблемами исполнения. С точки зрения философских, психологических и духовных учений это можно сравнить с жизнью в состоянии транса – вы следуете установленному распорядку, автоматически выполняете привычные действия. Это не так уж плохо – прожить день до вечера, чтобы завтра повторить тот же сценарий. Единственный нюанс в том, что в таком состоянии вам трудно поддерживать связь со своим центром благополучия. В результате вы идете по жизни, словно в лунатическом сне.

В ходе работы над этой книгой – используя различные упражнения, разнообразные метафоры и термины – мы рассмотрели способы выхода из транса. Чтобы проснуться, вам нужно осознать, что на самом деле вас мотивирует и цепляет за живое, обратить внимание на возможности, которых никогда не замечали раньше. Вы проснетесь, когда станете использовать качества каждого члена Большой четверки: оптимизм Мечтателя, проницательность Мыслителя, теплоту Любовника и уверенность Воина. Вы проснетесь, когда познакомитесь с Преобразователями и узнаете, что способны видеть себя в процессе действия и что у вас достаточно силы, чтобы сформировать собственный стиль лидерства и образ жизни. Вы осознаете, что всякий раз, когда на горизонте появляются знакомые проблемы исполнения, вы можете принять решение пойти другим путем.