Здоровый мужчина в вашем доме - Елена Зигалова

Распространенное и очень опасное заблуждение! Алкоголь усиливает потенцию. Это совсем не так! Алкоголь, хотя и повышает сексуальное желание, нарушает эрекцию. У. Шекспир в «Макбете» писал: «Выпивка способствует желанию, но лишает возможностей».

Стимулирующий эффект алкоголя на самом деле связан с тем, что он избавляет от запретов. Благодаря этому алкоголь может расширить диапазон приемлемости, уменьшить ситуационные расстройства потенции, улучшить половую функцию при некоторых функциональных расстройствах, при неврозе ожидания, при сексуальных нарушениях, вызванных элементарным незнанием или дезинформацией, при страхе перед половым актом (коитофобия). Алкоголь проявляет тщательно скрываемые многими эротические желания – анальный, орально-генитальный секс, гомосексуальные фантазии.

Среди моих пациентов – мужчин с различными сексуальными нарушениями 64 % злоупотребляли крепкими алкогольными напитками, 56 % из них сочетали крепкие алкогольные напитки с пивом; 32 % систематически выпивали более 0,5 л пива в день.

Небольшое количество алкоголя (красное сухое вино, коньяк) чаще всего увеличивает наслаждение при сексуальном акте: у мужчин несколько усиливает эрекцию, а у женщин повышает ответ на сексуальную стимуляцию. Высокие дозы затрудняют эякуляцию и ослабляют эрекцию у мужчин, нарушают любрикацию и подавляют оргазм у женщин. Большое количество алкоголя (особенно водка), наоборот, притупляет сексуальную реакцию: у мужчин препятствует возникновению и поддержанию эрекции, тормозит эякуляцию и оргазм; у женщин резко снижает любрикацию и предотвращает оргазм. В дозе более 0,04 г/100 мл крови алкоголь тормозит половые рефлексы. Говоря о влиянии алкоголя, следует помнить не только о прямом его действии на половую систему, но и об опосредованном через психику, нервную, эндокринную, иммунную, сердечно-сосудистую системы, а также из-за нарушенного питания, гиповитаминоза и т. д. При систематическом использовании алкоголя во время полового акта вырабатываются специфические условные рефлексы, и половой акт становится невозможным без алкоголя. Тогда стремление к сексу является поводом для приема алкоголя. Возникает порочный круг, в который вовлекается и психологическая составляющая секса.

Алкоголизм является причиной серьезных межличностных конфликтов между партнерами, что также усугубляет сексуальные отношения. И у мужчин, и у женщин наблюдается снижение либидо. Увы, даже после отказа от алкоголя у хронических алкоголиков не проходят сами по себе сексуальные проблемы и не восстанавливается сексуальное здоровье.

По данным Мастерса и Джонсон, 40 % мужчин-алкоголиков имеют проблемы с эрекцией, а у 5—10 % наблюдается задержанная эякуляция. Авторы приводят интересные результаты исследований, проведенных у студентов колледжа, которым во время просмотра эротических фильмов давали выпить различные дозы алкоголя и наблюдали за их реакцией. Эксперимент показал, что избыточные дозы алкоголя подавляют эрекцию.

Доктор М. Уолкер, автор книги «Сексуальное питание», ставшей бестселлером, пишет: «Каждый, кто пьет для подъема духа, может получить только временный подъем пениса. Фактически же эрекция наступает в полуослабленном виде. Чистое воздействие алкоголя, что бы вы ни пили – виски, пиво, вино, – состоит в том, что ваш пенис становится бессильным. И, разумеется, имеет большое значение количество выпитого. Чем больше пьете, тем меньше половых сил».

Но алкоголь пагубно влияет не только на половую функцию мужчины. Мастерс и Джонсон убедительно показали, что среди страдающих алкоголизмом женщин 30–40 % испытывают затруднения с сексуальным возбуждением, а у 15 % возникают проблемы с оргазмом. Описанное исследование поведения студенток колледжей, которым во время просмотра эротических фильмов давали различные количества алкогольных напитков, выявило отрицательное воздействие алкоголя на физиологические признаки полового возбуждения.

Обратите внимание: смертельная опасность! Алкоголь особенно опасен для развития плода. Но алкоголь оказывает вредное воздействие не только на развивающийся эмбрион или плод, он губительно действует на мужские и женские половые клетки.

Действие на сердечно-сосудистую систему. Алкоголь повреждает миокард, в результате чего уменьшается его нагнетательная функция. Мужчины – алкоголики задыхаются даже при незначительной физической нагрузке, у них часто развивается аритмия, резко возрастает риск инфаркта миокарда. Каждому известно «согревающее» действие алкоголя. Хотя на самом деле он не согревает. Одним из важных эффектов алкоголя является расширение периферических кровеносных сосудов, в результате чего к коже приливает большое количество крови и возникает ощущение тепла. Именно поэтому в холодную погоду люди больше пьют. Но в связи с резким расширением сосудов кожи увеличивается теплоотдача и возрастает риск переохлаждения, которое зачастую приводит к смерти.

Влияние на иммунитет (защитные силы). Алкоголь нарушает иммунитет, что является важным фактором риска развития рака. В связи с ослаблением защитных сил алкоголики чаще страдают инфекционными заболеваниями, гриппом и другими простудными заболеваниями.

Распространенное заблуждение! Пиво полезно, оно малокалорийно, не содержит алкоголя, оно утоляет жажду, расслабляет, снимает стресс. Наглая и агрессивная реклама показывает пьющих пиво «настоящих мужчин». Все они живые, бодрые, жизнерадостные, этакие супермужчины. Это не так!

Бутылка 5 %-ного пива по содержанию спирта эквивалентна 60 г водки. Соответственно, две бутылки – 120 граммов, полстакана водки. А если это 8 %-ное пиво, «Забористый толстяк» или «Доктор Дизель»? Одна бутылка – 100 г, две – 200, почти полбутылки водки. Даже у взрослого мужчины такая доза может вызвать среднюю степень опьянения, когда общительность и хорошее настроение сменяются возбуждением и раздражением, психологические и этические «тормоза» отказывают, а внутренняя агрессия резко возрастает. Пиво содержит особые психотропные вещества с легким седативным (успокоительным) и расслабляюще-отупляющим действием. Пиво усугубляет стресс.

Пиво особенно опасно в больших количествах. Пиво – один из широко распространенных напитков, который содержит около 5 % углеводов, от 2,8 до 6 % алкоголя, очень мало витаминов, по 9 мг% легкоусвояемого магния и 12 мг% фосфора. Гликемический индекс пива 110. Производители и любители пива утверждают, что пиво полезно еще и потому, что оно низкокалорийно. Это откровенная грубая ложь! В зависимости от содержания алкоголя калорийность пива колеблется в пределах от 37 до 67 ккал на 100 г. Однако пиво, как правило, потребляется не менее 0,5 л, поэтому калорийность этой, увы, общепринятой порции составляет в зависимости от крепости 185–350 ккал, т. е. равна 100–200 г хлеба, 50 г шоколада, 50—100 г карамели, 300–600 мл молока, 60–70 г голландского сыра, 100–200 г мяса. А многие любители пива пьют его по 1–2 л в день. При употреблении пива токсическое действие алкоголя сочетается с чрезмерным количеством жидкости, которое дает значительную нагрузку сердечно-сосудистой системе и почкам, и большим количеством «пустых» калорий. Пиво оказывает неблагоприятное воздействие на мужскую половую систему еще и благодаря наличию в нем аналогов женских половых гормонов эстрогенов.