Искусство грудного вскармливания - Тереза Питман

• Научитесь пользоваться слингом, чтобы не быть связанной по рукам и ногам. Слинг позволяет убить двух зайцев сразу: малыш всегда с вами, доволен жизнью и не плачет, а вы можете спокойно заниматься своими делами. Ношение малыша на себе увеличивает количество пролактина — гормона, отвечающего за выработку молока. Выбирайте слинг, в котором легко кормить грудью.

http://www.llli.org/russian/subject/work.html

http://www.lllrussia.org

УЙТИ НА РАБОТУ ИЛИ ПОБЫТЬ ПОДОЛЬШЕ ДОМА?

Долгое время считалось, что женщина может одновременно работать вне дома, растить детей, быть женой и домохозяйкой — этакой «суперженщиной.

У нас есть эквивалент этому западному термину — «синдром отличницы». Считается, что наши женщины могут ВСЕ: «коня на скаку остановят, в горящую избу войдут». Несомненно, иногда необходимо держать оборону на всех фронтах одно временно, но в большинстве случаев у нас есть возможность не хвататься за миллион дел сразу, не взваливать на себя обязательства «быть отличницей» во всем. И никто не говорит, что надо одновременно лететь в космос и рожать детей. Вполне можно сначала сделать что-то одно, а потом браться за другое. Или делать несколько дел вместе, но при этом осознавать, что соотношение сил и времени на эти дела будет меняться в зависимости от обстоятельств. Когда ребенок совсем маленький, львиная доля времени посвящается ему. Когда дети подросли, весы смещаются в сторону работы или других дел. Смотрите по обстоятельствам, как лучше сбалансировать учебу, работу и воспитание малыша.

В странах Скандинавии и Восточной Европы было приложено немало усилий для того, чтобы матери выходили на работу сразу или вскоре после рождения детей. Оказалось, что стратегия социальной инженерии меняет поведение краткосрочно.

Многочисленные исследования в разных странах (опросы Евробарометра во Франции, Скандинавии, Австралии, США, Великобритании) показывают очень стабильную разбивку предпочтений как женщин, так и обоих родителей насчет того, кто и сколько должен заботиться о маленьких детях.

Когда Шведская комиссия отцов запустила кампанию, пропагандирующую введение закона о непередаваемом отпуске по уходу за ребенком для отцов, самыми ярыми противниками этой акции были не мужчины! Женщины! Комиссия была удивлена таким поворотом событий.

Социальные опросы шведов показывают, что большинство из них не согласны с идеей о «симметричных ролях», несмотря на рекламные кампании, непередаваемый декретный отпуск для отцов и самую лучшую в мире систему, которая поощряет работу обоих родителей.

Как только в странах соцлагеря появилась возможность работать на полставки, женщины обрадовались возможности провести несколько лет дома с детьми. Женщины не хотели, чтобы их заставляли работать вскоре после родов, когда дети совсем маленькие. Им больше нравился западный подход, где, как им казалось, женщины могут выбирать: остаться дома с детьми или идти работать, хотя на самом деле у западных женщин возможностей выбора часто меньше, чем у нас.

В большинстве западных стран, за исключением Скандинавии, женщинам оплачивают всего несколько месяцев отпуска по уходу за ребенком. Часто возможности взять неоплачиваемый отпуск вообще нет.

Самая ужасная ситуация в этом вопросе наблюдается в США, где вообще нет декретного отпуска, не говоря уже об отпуске по уходу за ребенком.

Важное время в жизни женщины

Говорят, что для ребенка очень важно быть с мамой в первые месяцы и годы жизни, но мало кто описывает, насколько это время важно для самой женщины.

Большинство из нас рожает не так много детей, поэтому возможность побыть мамой может больше никогда не повториться. Благодаря трудностям женщины учатся очень многому во время материнства, при этом по-настоящему наслаждаются этим периодом в своей жизни. Из сотен и тысяч на первый взгляд незначительных мгновений вместе закладывается фундамент отношений с ребенком на всю жизнь.

Заниматься домом, ездить в отпуск с мужем, работать и учиться можно в любое другое время, а повторить первые улыбки, шаги, слова именно этого ребенка никогда нельзя. Некоторые женщины специально отгораживаются от детей, чтобы им не было больно уходить от ребенка, обделяя себя приятными и радостными отношениями с собственными детьми. Кто-то боится стать клушей. Как показывает опыт, эти опасения беспочвенны. Время с малышом не обделяет, а обогащает жизнь женщины.

Сеть безопасности

Если вы решили взять академический отпуск или отпуск по уходу за ребенком, наметьте примерный план возвращения на учебу или работу. Подумайте, как вы можете поддерживать квалификацию, чтобы в случае необходимости безболезненно найти работу. Регулярно откладывайте деньги на непредвиденные случаи. Думайте о своей финансовой безопасности не только в обозримом будущем, но на пенсии.

РАЗЛУКА ПО ДРУГИМ ПОВОДАМ

Как быть, если маме нужно в больницу или муж настаивает, что хорошо было бы поехать в отпуск вдвоем? Любая продолжительная разлука с малышом — большой стресс и для малыша, и для самой мамы. И, конечно же, в разлуке страдает кормление грудью.

Отпуск

Для начала спросите себя, насколько вы сами хотите ехать в отпуск без ребенка? Многие женщины, которые надеялись спокойно или бурно отдохнуть, обнаружили, что постоянно скучали по ребенку, волновались, не пропадет ли молоко, возьмет ли малыш грудь по возвращении мамы из отпуска. Вместо отдыха получилась сплошная нервотрепка. Подумайте, можете ли вы пригласить с собой родственников, друзей или няню, которые могли бы присматривать за малышом время от времени, когда вы с мужем пошли вместе поужинать или погулять вдвоем? Можете ли вы взять малыша с собой и провести отпуск всей семьей?