Литературные шедевры от автора: "павел федоренко" - погружение в волшебство слов
Психотерапия тревожно-фобических расстройств - Илья Качай
- Илья Качай
В данной книге подробно и доступно изложен исчерпывающий теоретический материал о причинах возникновения и механизмах функционирования...
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов - Илья Качай
- Илья Качай
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями?...
Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги - Павел Федоренко
- Павел Федоренко
Вегетососудистая дистония не приговор. Однажды осознав это, автор данной книги смог самостоятельно от неё избавиться. Теперь он делится с читателями...
Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новому - Павел Федоренко
- Павел Федоренко
Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и...
Папой будешь? Катюша против всех! - Татьяна Кошкина
- Татьяна Кошкина
Дочь. Работа. Две чокнутые подруги. Повышение по службе. Что еще для счастья надо?Как повышение сорвалось? Какое кольцо с бриллиантом? Она хотела...
Мой собственный Париж - Элеонора Браун
- Элеонора Браун
Коллекция удивительных очерков о Париже под редакцией Элеоноры Браун, автора бестселлеров по версии New York Times. Предупреждение: читая эту книгу,...
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение - Илья Качай
- Илья Качай
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все...