Литературные шедевры от автора: "пол гилберт" - погружение в волшебство слов
Осознанное сострадание. Как умение сострадать поможет понять свои эмоции, жить настоящим и строить гармоничные отношения - Пол Гилберт
- Пол Гилберт
В книге достаточно подробно изложена психологическая концепция сострадания, дополненная практиками осознанности. Предложен набор упражнений для...
Терапия, сфокусированная на сострадании: отличительные особенности - Пол Гилберт
- Пол Гилберт
За последние десятилетия колоссально продвинулись исследования благотворного эффекта развития внутреннего сострадания, которые стали важнейшей целью...